停带孙子一个月（医生手记）
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专家小传
韩海英，首都医科大学附属北京安定医院精神科医生、心理治疗师。擅长焦虑症、强迫症和社交恐惧症的治疗 。
出诊时间：每周三上午、周一下午，焦虑障碍门诊。
上星期，一位姓张的老太太胃痛得吃不下饭，来我们医院就诊。经过一番询问，才弄明白张奶奶的“胃病”其实是“心病”引起来的。原来，老人的儿媳生了孙子，老人就从老家过来伺候母子俩。折腾了1个月，孙子长得白白胖胖，老太太却因为胃痛吃不下饭了。心理压力太大了。
生活中有很多人曾遇到过头痛、胃痛等不适，很多时候都是情绪不好造成的，其实，人的胃是最容易受到情绪影响的器官，无论是日益堆积起来的还是突然来袭的不良情绪，都可能让人的胃遭殃。张奶奶在得了孙子后，把照顾孙子和大人的活都揽了下来了。可是时间长了，郁闷、烦恼、焦虑一股脑都被窝在了“胃”里。临床试验表明，紧张、焦虑等不安情绪会影响植物神经的活动，交感神经的兴奋性增高，这种反应性的兴奋也会影响胃的活动，使胃的平滑肌收缩加强，甚至会引发胃炎、消化性溃疡、胃酸逆流等病症。
要避免神经性胃痛，就要减压。老人身体各方面不如年轻人，所以凡事不要大包大揽，给自己的身体减减负。当然，“暂停带孙一个月”这样的处方也不能随便开，要先排除了胃炎、胃溃疡等器质性疾病后才能确认是神经性胃痛。▲, http://www.100md.com( 首都医科大学附属北京安定医院焦虑障碍门诊 韩海英 )