正确服药应掌握良辰吉时 等
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正确服药应掌握良辰吉时
每天的服药时间是有讲究的。比如抑酸剂、保护胃黏膜的药物要在饭前服；阿司匹林这类解热镇痛药一定要在饭后服；降压药都需要保持相对恒定的血药浓度，有的药是一日服两次，应每隔12小时1次；每日服3次的药，需每隔8小时服1次，不少患者往往在三餐前后服用，这样白天血液中药物浓度较高，而夜间较低，影响疗效。
有些药物是参照一日三餐来服用的，如降糖药，因为只有吃饭后血糖才会升高。同样按照三餐时间服用的还有调脂药、助消化药、治疗胃肠溃疡的药物等。
有些疾病需要长期服药，如高血压、糖尿病以及精神病等，目前尚无特效药。一旦停药，症状又会恢复。这类疾病，大多需长期服药，甚至要终身服药。
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吃药五六分钟后再睡
有人说，服药后马上睡觉会腐蚀食道黏膜、诱发食道溃疡。这种说法有夸大之嫌，但为防万一，服药时应多喝水，同时最好活动五六分钟再躺下睡觉。(浙江省杭州市第四医院内科主任叶敏和)
服药半小时内不宜吸烟
人们大都知道吸烟有害健康，但是，有多少人知道吸烟也会对药效产生影响呢？专家指出，有些人生病后遵医嘱治疗却疗效甚微，可能就是由于在服药期间吸烟造成的。
研究证明，吸烟不仅会危害健康，而且会干扰药物代谢，降低药效，甚至贻误病情。
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香烟中含有的尼古丁在进入人体后，会对肝脏中的代谢酶系统产生影响，使药物代谢的过程加快或变慢，导致血液中药物的有效浓度降低，不能发挥药物应有的作用。
尼古丁能释放抗利尿激素，从而使代谢产物不能及时排出，导致药物蓄积中毒。
吸烟过多会损耗合成维生素C、维生素B6和维生素B12所需的矿物质和各种必需营养素，间接对药物的治疗产生不利影响。
当然，也不是所有的药都会明显受到吸烟的影响。研究表明，疗效明显受到吸烟影响的药物包括解热镇痛药、麻醉药、平喘药、抗心绞痛药、抗血小板药、降脂药、降糖药、利尿药、抗酸药、胃黏膜保护药、避孕药等。因此在服用以上药物期间，尤其应当戒烟。
与此同时，患有糖尿病、心血管疾病、消化性溃疡、肺部疾病、变态反应性疾病及癌症的病人，也应戒烟，因为吸烟对这些疾病的发病率和疗效影响最大。
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此外，无论患何种疾病，服药后30分钟内务必不要吸烟。实验证明，如果病人在服药后30分钟内吸烟，血药浓度会降至不吸烟时的5%，导致药效不能正常发挥。
(王辉)
吃安眠药10分钟后再睡
■ 济南市中医医院 江宁
失眠者常需要安眠药帮助入睡，其中很多人会出现烧心的症状，其实，这和错误的服药时间有关。
安眠药有舒张食管括约肌的作用，可引起胃酸反流。服用安眠药之后立即躺下，会使药物粘在食管上，使其不易进入胃中，从而加重胃酸逆流，并损伤食管黏膜。情况轻微者只是吞咽时感到疼痛，严重者可能伤及血管引起出血。因此，最好坐着或站着，用适量温水送服药物，利用药物的自身重力作用快速通过食道。一般药物起效需要10～30分钟，服后不宜立即躺下，先静坐一会儿，让药物彻底下到胃里再平卧。
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长效降压药漏一次不用补
■ 北京大学人民医院高血压科主任 孙宁玲
络活喜等长效降压药物的半衰期一般较长，在服药后的48小时甚至72小时内，血液中的药物浓度还能维持在一定的水平。因此，即使连续两三天漏服，血压也可被控制在一定范围内。但如果漏服时间超过72小时并且血压升幅较大，可加服一次短效降压药，再按正常周期服药。
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服药不能猛仰头
■ 程怀孟
有些人在服药时，总习惯含上药物，喝一口水，仰头把药物猛地咽下，其实这种服药方法并不可取。服药时，猛地仰头对于患有颈椎病的患者，会引起头晕，严重者还会晕倒，而且猛地仰头很容易呛水，导致剧烈咳嗽，引起胸闷、憋气等症状，严重者还会引起咳嗽性晕厥，因此服药时仰头动作不要过猛，要缓慢一些。
另一方面，一些药物比重小于水，如硬胶囊，如果服用时喝水仰头吞咽，容易造成水喝下去了，药物还留在咽喉部，因此服用这些药物时要低头咽下，不能仰头。
, 百拇医药 服用止咳药忌食海鱼
服用止咳药期间不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引起组胺过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。
不少深海鱼都含有组胺物质，一旦人体内的组胺量超标，该物质就会进入人体血液循环中，导致组胺过敏反应。平时吃深海鱼之所以没有上述不适症状，是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质——— 单胺氧化酶，它可使组胺无法进入血液中。
但是有些止咳药却存有单胺氧化酶抑制剂，会抑制人体肠胃和肝脏分泌出单胺氧化酶，此时再食用深海鱼非常容易造成组胺物质快速在体内积蓄。
与止咳药一样含有抑制单胺氧化酶的药物还有抗结核药物异烟肼、治痢疾药呋喃唑酮、抗真菌类药灰黄霉素、治疗抑郁症的吗氯贝胺、治帕金森的司立吉林等。
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服用这几类药时同样不要吃深海鱼，需要强调的是抑制剂的作用一般会持续两周才会从人体中代谢完，所以停药后短时间内也不要吃鱼。 (李斌)
四类胃药服后慎驾车
众所周知，服用镇静药后不能开车，其实有些治疗胃病的药物也会对中枢神经有一定的影响，影响人的反应能力，导致反应迟钝和判断失误，服用这些药物后也不能立即开车。
1.抗胆碱药 如东莨菪碱可使瞳孔扩大，出现视物模糊。阿托品可使眼睫状肌调节麻痹，导致视近物不清。
2.质子泵抑制剂 如奥美拉唑、兰索拉唑服用后可见疲乏困倦、头晕、视力模糊等不良反应。
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受体阻断剂 如雷尼替丁、西咪替丁、法莫替丁能引起幻觉、定向力障碍。
4.一些胃动力药和促进胃肠蠕动的药物 如吗丁啉等药会抑制中枢神经，使人出现倦怠、嗜睡、头晕等不适。胃复安可影响平衡能力，导致头晕、运动失调。
因此，在服用上述胃药时不要立即开车，也不宜进行高空作业等工作。 (程怀孟)
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