牙膏筷子健康使用原则
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一次不要挤太多 就餐时烫一烫
背景
■近日，美国FDA和环境保护署宣布将重新评估三氯生的安全性，并就牙膏中添加三氯生是否存在风险性展开进一步研究。高露洁、佳洁士等大品牌牙膏均被披露添加了三氯生。
■从2009年至今，多家媒体曾报道，市面上相当一部分一次性筷子都在“超期服役”。仔细观察它们的颜色，你就会发现，有些筷子已经隐约生出了黑绿色的小霉斑。千万别小看这些霉斑，专家指出，其中的“黄曲霉素”具有极高的致癌风险。
牙膏的使用原则
每次刷牙不要挤太多的牙膏，小孩挤黄豆大小的，成人挤0.5厘米长就可以了；不能长期使用药物牙膏，更不能用药物牙膏代替看牙医；含氟牙膏尽量少用，尤其是四岁以下的孩子以及老人；牙膏要经常更换品牌，最好是每三个月更换一次；选购牙膏时一定要注意保质期，牙膏中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应，已经开封的牙膏最好在一两个月内用完。家庭在购买牙膏时最好选择小管牙膏。
筷子的使用原则
■一次性竹筷要选黄绿色的，过黑、过黄都不太正常。好的一次性木筷也带点淡淡的黄色，过白可能经过工业双氧水浸泡漂白，或经过二氧化硫的熏制处理。
■筷子受潮后可能发生弯曲变形，甚至出现非竹子或木头本色的斑点，比如小黑斑，那表示可能发霉变质，千万不要再继续使用。
■如果筷子用硫磺熏过，会有一股淡淡的酸味，最好也不要使用。
■在餐馆，可以自己先对一次性筷子做个“消毒处理”，比如用凉水清洗筷子表面，减少可能存在的二氧化硫残留；用开水烫一下，杀死筷子表面的细菌和霉菌。但注意，不要将筷子长时间浸泡在热汤或热粥里，否则会加速表面的二氧化硫分解。
编辑提示：不仅一次性筷子存在发霉问题，家里的筷子所含水分不少，也容易产生霉菌和细菌，最好把它们放在干燥通风的环境里，使用半年后及时更换。综合, http://www.100md.com