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像倪萍一样慢慢变老 等
http://www.100md.com 2011年10月6日 当代健康报
像倪萍一样慢慢变老

     像倪萍一样慢慢变老

    ■ 薛立永

    “我从来没有放弃过对生活的热爱、对生活的向往,我没有放弃过对这个社会的感受,我老说我岁数大了,但我从来没有麻木过。”这是52岁倪萍的一段心灵感悟。

    如今的倪萍,比过去胖了,衣服基本上以灰色为主,盘起的头发也有了白发,额头也有了密集的纹路,不再穿晚礼服,也不再化妆、抹发胶。除了外出拍电影、电视剧,平时基本上呆在书房里写作、画画。和朋友、熟人在一起,偶尔还会抽上一根烟。

    这个真实的形象的确让熟悉她的观众惊讶。很多人认识倪萍都是从她所主持的《综艺大观》开始的,在屏幕前她那和蔼可亲的风格很快得到了广大观众的认可。其后,她又连续10年成功地主持了春晚,逐渐成为央视的当家女主持。然而,就在2004年倪萍的事业如日中天的时候,她却毅然离开了央视,开始重拾老本行,出去拍电影、电视剧,希望自己在新的领域中找到新的突破口。如今,除了拍戏之外,倪萍也开始从事写作,学习绘画,生活过得充实幸福!
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    一次,倪萍在新书《姥姥语录》的签售现场,她一直在拿自己的外表自嘲:“瞧我这张脸,恨不得有原来的两个大了!”又说:“哟,你可别让我保重,我都200斤了,你还让我保重哪。”

    一个女人,尤其是一个曾经很漂亮的女人,能够如此坦然地拿自己的外表自嘲,能够如此坦然地面对自己的衰老,只可能有两个原因,一是无可奈何,破罐子破摔;一是重新找到生命的支点和意趣,不那么在乎外表了。

    倪萍,属于后者。倪萍属于比较大大咧咧的那种人,活得没那么精细。无论何时现身,她都是自然的。既不见她祛除眼袋做个拉皮,也不见她抱怨或显摆。老就老了,倪萍感觉自己活得很轻松。她说“我这个人,和别人不一样,我成熟得比较早,衰老得也比较早。”

    其实,一个人活到最后,学会的最重要的事还是不要和自己较劲。像倪萍,她不会介意自己有没有变胖变老,不会因为没有穿对衣服就不上街。因为,有的女人用表面活着,有的女人如倪萍,却是在用心活着。
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    这份对生活的坦然,也是充盈我们内心的动力。

    

    人生六十 从头来过

    ■ 胡子民

    干支纪年,六十为一花甲,一般意义上讲,人到六十也就老了,时日所剩无多了。以前,我总觉得六十是个遥远的岁数,可万万想不到,这个遥远的岁数竟然如此快地属于我了。一度,我悲观,昨天还年轻气盛的我怎么今天就要步入老年呢?我的理想,我的抱负还没来得及实现呀!接下来,我该怎么办?

    我属兔,生于1951年,基本上算是生在新社会,长在红旗下。但我们这代人有许多的际遇,长身体时遇上三年自然灾害;上学读书时遇上文化大革命,上山下乡;工作了还要为文凭奔波;结婚了,搞计划生育,也不能为儿子生个弟弟妹妹啥的。好不容易稳定了,孩子大了,成家立业,我们倒成了房奴。
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    一切安排妥当了,该歇口气了,突然发现我老了,满六十岁了!真的心有不甘啊!

    然而,时间老人对谁都是公平的,不管你有权有势,不管你身价万倍,该老时你得老,该死时也得死。阿Q精神给了我些许的安慰,既然那些富豪大腕都得老,我一介小民又如何老不得?

    心态不同时,感受也不一样,我倒觉得六十挺好。六十退休了,无管无蓄,自由自在,想上哪上哪,想睡多久睡多久,谁也管不着。时间有的是,任我安排。这时,我想起了我年轻时的梦:当个作家。

    年轻时也曾写过不少东西。报刊发表的有小说,有散文,有诗歌。由于工作的关系,我不能把这一爱好坚持到底。现在好了,何不重操旧业呢?刘欢的《从头再来》,特别是“心若在梦就在,天地之间还有真爱,看成败人生豪迈,只不过是从头再来。”这几句,分明写的就是我眼下的心态。每天打开我的笔记本电脑,面对屏幕,我有说不完的话,或感怀,或励志,或回忆,或总结。这些文章发在我的博客里,立即引来了大批的读者,有家人,有朋友,有同事,也有素不相识的网友。他们纷纷发表评论,说我心态好,要向我学习。俗话说:老小孩,老人如同小孩子,一点不错,我被这些溢美之词灌得神魂颠倒,不能自拔,竟然胆敢把有些文章投给报刊,还真的发表了不少。这一来,仿佛唤醒了我的又一个春天,我觉得我没有老,我还可以做点事。
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    当然,六十过后除了找到自己的爱好外,还应该注重两件事,一是养生,一是运动。与我晨练的老友戏称:争做三好生,即保养好,锻炼好,写作好,我很赞同。小时候走进学校老师就教导我要争当三好学生。想不到老了仍然要争当“三好生”,如此说来,人生六十岂不是又要从头来过?

    人生六十又从头,我乐观其成。

    

    母亲学声乐

    ■ 王婷

    母亲今年60岁,从年轻时就喜欢唱歌。记得小时候,母亲经常给我唱《月儿弯弯照九州》等民歌,声音柔美动听,令幼小的我颇为陶醉。多少个夜晚,我在母亲哼唱的《摇篮曲》中甜甜睡去。母亲会唱很多歌曲,从《珊瑚颂》等经典老歌到《荷塘月色》等流行歌曲,她都能一一唱来。然而由于时代原因,母亲从未接受过正规的声乐训练,这成为她心中一个小小的遗憾。
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    今年3月,市群众艺术馆“市民大课堂”免费培训班开始招生了,我听说后立刻帮母亲报了名。经过现场面试,母亲以一曲《绒花》打动了评委,幸运地成为声乐班的一名学员。多年来学习声乐的心愿变成了现实,母亲唱歌的热情更加高涨了。每次上课,她都早早来到教室,带着本子仔细记录并认真模唱,课间还虚心向老师请教并与其他学员相互交流纠正。回到家后,母亲更是反复练习,从发音到识谱,直至能记住歌词清唱。她专门买了一本《声乐教程》,平时按照指导老师规定的曲目一一学唱,专注的样子宛如一位用功的学生。经过几个月的努力,母亲顺利通过了培训班的结业考核,唱歌的水平也有了很大提高。

    参加完培训班后,母亲意犹未尽。7月份又加入了济南森林公园合唱团。这是一个有着十几年历史、上百名团员的合唱团,规模很大。母亲加入后,又学唱了《最美的歌献给妈妈》、《走向复兴》等红色歌曲,还让我替她做了一个歌本,把每次学的歌谱打印出来,以便随身携带学习。最近母亲正在参加合唱团的排练,准备迎接10月份的国庆汇报演出。

    音乐已经成为母亲生活中不可或缺的一部分。母亲通过唱歌,不但陶冶了情操,丰富了业余生活,心情也变得格外舒畅。看到母亲晚年有了精神寄托,我们做儿女的也感到由衷的欣慰和快乐!

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