烧心有5个信号(每月防一病·肠胃病·11月) 等
烧心有5个信号(每月防一病·肠胃病·11月)
美国《健康》杂志总结
经常喝浓茶、整天吃辣椒、吃饭速度快……种种不良生活习惯让烧心出现得越来越频繁。因此近日，美国《健康》杂志最新总结了烧心的几大信号，提醒大家要控制烧心。
胸口痛。胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。美国加州著名胃肠病专家沃尔特·科伊尔博士表示，胸痛如果在锻炼或用力时加重，记得查查胃。
睡觉时疼痛加重。科伊尔博士表示，躺下休息或弯腰时，胃酸更容易反流至食管，导致烧心。
声音嘶哑。声音嘶哑可能是烧心的另一症状，泛酸容易刺激声带，导致沙哑，但容易误以为是感冒前兆。
, 百拇医药
哮喘。烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘，这是因为胃酸刺激胸腔神经，导致呼吸道收缩。
唾液增多。科伊尔博士表示，泛酸会让嘴里的唾液大增。
科伊尔博士提醒，远离烧心调整生活方式非常重要，比如避免油腻食物；避免斜躺；睡觉时垫高枕头。▲
(陈 希)
秋冬老胃病早餐喝热粥(每月防一病 肠胃病)
, 百拇医药 老胃病，往往在秋冬季节更遭罪。一方面，冷空气来袭，人们受凉后会导致胃病的发生会促进胃酸分泌，胃肠极易发生痉挛性收缩，增加泛酸、腹胀、腹痛等症状；另一方面，由于对热量的需求猛增，食欲也会随之旺盛，暴饮暴食就会加重胃肠负担，诱发功能紊乱，导致胃病的发生。因此，在秋冬这个胃病的高发季，患者应格外小心，护好肠胃。
首先，早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。早晨温度较低，体内的肌肉、神经及血管都还呈收缩状，此时吃下冰冷的食物，会使体内各个系统发生挛缩、血流更加不顺。长此以往，就会损伤胃气。日常饮食是养护脾胃的最佳选择，如早餐喝碗热粥。
其次，注意胃保暖。立冬后，患有慢性胃病的人，要特别注意胃部保暖，及时添加衣服，外出穿风衣时要系上扣子，夜晚睡觉应盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
最后，保持良好心情。伤春悲秋，不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，使胃黏膜保护层受损，形成溃疡。▲
, 百拇医药
(哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇)
睡前加餐容易胃溃疡(每月防一病 肠胃病)
晚上吃夜宵是许多职场白领和学生每天晚上的“必修课”，但晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，长期如此，就会导致胃溃疡。
在“溃疡家族”中，胃溃疡是和癌症离得最近的疾病。如患者出现下列情况时要格外警惕：疼痛变成不定时发作或者成为持续性隐痛；反复呕血，有持续性黑便，大便潜血试验结果持续呈阳性；不断消瘦。出现以上情况，都应及时到医院做胃镜检查。
, http://www.100md.com
专家提醒，预防胃溃疡首先在饮食上应注意，不要暴饮暴食或饥饱不匀，同时注意调节情绪，适当减压，保持精神愉快，晚上不要吃夜宵，更不要熬夜。▲ (哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科主任医师 佟金学)
胸痛、胸闷可能是胃病惹的祸(每月防一病 肠胃病)
很多胸痛或胸闷患者被误诊为冠心病，其实可能是胃的问题。47岁的吴先生因胸痛、胸闷、憋气到医院就诊，当时考虑是冠心病，但做动态心电图及心脏彩超均未发现明显异常，又做冠状动脉造影检查排除了冠心病。而在胃食管反流中心，医生给吴先生做了胃镜和食管24小时pH监测，确诊吴先生患的是胃食管反流病，经口服抑酸药物症状得到缓解。
, http://www.100md.com
对此，中华医学会消化病学分会副主任委员许国铭教授指出，胸痛或胸闷一直按冠心病治疗的患者不在少数，两者经常混淆有以下几方面的原因：疼痛部位相似；相似的诱发因素，胃食管反流病可在饱餐后、睡眠时发作，亦可为情绪激动所诱发，这与心绞痛，特别是自发性心绞痛的诱因非常相似；对硝酸甘油的反应相似，但胃食管反流产生的胸痛对硝酸甘油反应缓慢，症状改善不如心绞痛明显。
“70%的非心源性胸痛可能来源于食管，其中大部分由胃食管反流病引起，处理不当大多是医生对此病未加重视导致的。”郑州大学第四附属医院胃食管反流中心副主任季锋博士说。▲
(陈煜)
, 百拇医药
美国《健康》杂志总结
经常喝浓茶、整天吃辣椒、吃饭速度快……种种不良生活习惯让烧心出现得越来越频繁。因此近日，美国《健康》杂志最新总结了烧心的几大信号，提醒大家要控制烧心。
胸口痛。胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。美国加州著名胃肠病专家沃尔特·科伊尔博士表示，胸痛如果在锻炼或用力时加重，记得查查胃。
睡觉时疼痛加重。科伊尔博士表示，躺下休息或弯腰时，胃酸更容易反流至食管，导致烧心。
声音嘶哑。声音嘶哑可能是烧心的另一症状，泛酸容易刺激声带，导致沙哑，但容易误以为是感冒前兆。
, 百拇医药
哮喘。烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘，这是因为胃酸刺激胸腔神经，导致呼吸道收缩。
唾液增多。科伊尔博士表示，泛酸会让嘴里的唾液大增。
科伊尔博士提醒，远离烧心调整生活方式非常重要，比如避免油腻食物；避免斜躺；睡觉时垫高枕头。▲
(陈 希)
秋冬老胃病早餐喝热粥(每月防一病 肠胃病)
, 百拇医药 老胃病，往往在秋冬季节更遭罪。一方面，冷空气来袭，人们受凉后会导致胃病的发生会促进胃酸分泌，胃肠极易发生痉挛性收缩，增加泛酸、腹胀、腹痛等症状；另一方面，由于对热量的需求猛增，食欲也会随之旺盛，暴饮暴食就会加重胃肠负担，诱发功能紊乱，导致胃病的发生。因此，在秋冬这个胃病的高发季，患者应格外小心，护好肠胃。
首先，早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。早晨温度较低，体内的肌肉、神经及血管都还呈收缩状，此时吃下冰冷的食物，会使体内各个系统发生挛缩、血流更加不顺。长此以往，就会损伤胃气。日常饮食是养护脾胃的最佳选择，如早餐喝碗热粥。
其次，注意胃保暖。立冬后，患有慢性胃病的人，要特别注意胃部保暖，及时添加衣服，外出穿风衣时要系上扣子，夜晚睡觉应盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
最后，保持良好心情。伤春悲秋，不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，使胃黏膜保护层受损，形成溃疡。▲
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(哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇)
睡前加餐容易胃溃疡(每月防一病 肠胃病)
晚上吃夜宵是许多职场白领和学生每天晚上的“必修课”，但晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，长期如此，就会导致胃溃疡。
在“溃疡家族”中，胃溃疡是和癌症离得最近的疾病。如患者出现下列情况时要格外警惕：疼痛变成不定时发作或者成为持续性隐痛；反复呕血，有持续性黑便，大便潜血试验结果持续呈阳性；不断消瘦。出现以上情况，都应及时到医院做胃镜检查。
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专家提醒，预防胃溃疡首先在饮食上应注意，不要暴饮暴食或饥饱不匀，同时注意调节情绪，适当减压，保持精神愉快，晚上不要吃夜宵，更不要熬夜。▲ (哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科主任医师 佟金学)
胸痛、胸闷可能是胃病惹的祸(每月防一病 肠胃病)
很多胸痛或胸闷患者被误诊为冠心病，其实可能是胃的问题。47岁的吴先生因胸痛、胸闷、憋气到医院就诊，当时考虑是冠心病，但做动态心电图及心脏彩超均未发现明显异常，又做冠状动脉造影检查排除了冠心病。而在胃食管反流中心，医生给吴先生做了胃镜和食管24小时pH监测，确诊吴先生患的是胃食管反流病，经口服抑酸药物症状得到缓解。
, http://www.100md.com
对此，中华医学会消化病学分会副主任委员许国铭教授指出，胸痛或胸闷一直按冠心病治疗的患者不在少数，两者经常混淆有以下几方面的原因：疼痛部位相似；相似的诱发因素，胃食管反流病可在饱餐后、睡眠时发作，亦可为情绪激动所诱发，这与心绞痛，特别是自发性心绞痛的诱因非常相似；对硝酸甘油的反应相似，但胃食管反流产生的胸痛对硝酸甘油反应缓慢，症状改善不如心绞痛明显。
“70%的非心源性胸痛可能来源于食管，其中大部分由胃食管反流病引起，处理不当大多是医生对此病未加重视导致的。”郑州大学第四附属医院胃食管反流中心副主任季锋博士说。▲
(陈煜)
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