盐水美容让肌肤更白嫩
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图/华盖创意
都说没有丑女人，只有懒女人。只要你有一颗爱美的心，到处都能找到让自己变得更美的“武器”，而厨房里的调料——盐就是其中之一。林志玲曾多次坦言她的私人美容心得就是盐。价钱如此便宜，取材如此方便的美容方法又是如何进行的呢？
盐水美容宜在洗脸后进行
望京医院皮肤科主任李广瑞告诉记者，食盐确是一种价廉有效的美容品，它不仅能清除皮肤表面的角质和污垢，还能去掉粉刺愈合后露在外表的黑头，更可以促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。
具体操作的方法是，平时洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净后，最后涂上营养液或营养乳等。可以每天早晚洗脸后各一次，但是敏感肌肤要减少次数。
食盐美容宜用细盐
盐水美容固然价廉物美，不过也有一些需要注意的地方。李广瑞指出，食盐美容宜用细盐。皮肤油性者，单用盐和水即可；皮肤偏干者，半勺细盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜或者牛奶，加水混匀使用。做盐水美容前，要先卸妆、洁面，而且按摩时力道一定要轻柔。第一次使用食盐美容，千万别忘了在不明显的部位做皮肤过敏测试。
一般人经过一周左右的食盐美容，就能使面部呈现一种鲜嫩、透明的感觉。此外，对于太阳灼伤的皮肤，还可以用盐和黄瓜汁混合，涂抹在皮肤上，能起到镇静、缓解红肿的作用，而且敏感皮肤都适用。
食盐还可用作沐浴露
食盐除了可以用在脸上，也可以用做洗浴露。用它洗澡，能促进新陈代谢，深层清洁肌肤，还可以减少肌肤表面的凹凸不平。
李广瑞指出，如果想用盐水按摩全身皮肤，可用细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4-5次。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。最后再用清水冲洗干净，全身涂抹身体护肤乳。
本报记者夏文, 百拇医药