花儿朵朵向阳开 ——评《谁搞垮了孩子的身体》
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——评《谁搞垮了孩子的身体》
□ 温长路
儿童脏腑娇嫩、形气未充，为“稚阴稚阳”之体。正如古代儿科专家、宋代大医钱乙和明代大医万全在他们的著作中所述：儿童“五脏六腑，成而未全……全而未壮”，“血气未充……肠胃脆薄，精神怯弱”。因此，儿童疾病治疗起来相对也比较复杂。“小儿之病，古人谓之哑科，以其言语不能通，病情不易测。故曰：‘宁治十男子，莫治一妇人；宁治十妇人，莫治一小儿。’此甚言小儿之难也。”(明·张介宾《景岳全书》)
随着社会进步和生活水平的不断提高，人们对儿童关注的程度也越来越高，儿童教育和疾病防治成为所有家庭的第一要务。儿童为什么“爱”生病？这是家长最头痛的问题。《谁搞垮了孩子的身体》(人民卫生出版社)一书从深层次揭示了个中奥秘：滥用药物、护理不当、喂养不当、缺乏锻炼、随意进补、环境和食品污染、不良的生活习惯、学习压力、不懂得优生、意外伤害“十大原因”。与此同时，书中还对家长提出了“十大忠告”，把儿童不生病、少生病和防患于未然的多种“妙招”教给大家，以期孩子健康生活和成长。
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《谁搞垮了孩子的身体》一书还告诉读者，对儿童的关心不仅限于疾病的防治，应当是全方位的。以人人都关心的儿童智力发育为例，除了先天遗传因素以外，起决定性作用的当是对孩子的早期教育、科学管理。越来越多的事实说明，0~3岁是儿童的最佳培养期，一个人的聪明程度和学习能力，有50%是在4岁之前发展起来的；另外的38%，在8岁之前发展起来。因此，从怀孕开始，父母就应当抓好胎教，开始这种不见面的教育；孩子出世后，就开始了面对面的教育，并且需要一整套培养计划。按照美国斯坦福大学智力研究中心的建议，一套完善的培养计划包括：良好的环境，如安静舒适的住宅、团结和睦的家庭氛围和高素质的教育水平等；足够的营养，主要是蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，其中蛋白质对大脑发育具有决定性的作用；科学的生活习惯，如起床、睡觉、活动、学习等都应养成良好习惯和规律，让孩子培养自觉性；坚持不懈的体能锻炼，如足够的游戏和运动等室外活动；必要的观念和爱好培养，如培养劳动观念、平等观念、友爱观念、自立观念以及对书法、绘画、音乐、舞蹈、体育等的爱好。在《谁搞垮了孩子的身体》一书中，这些问题有更明晰、更通俗、更易操作的诠释，具有知识的可靠性、文字的可读性、实践的可用性等特点，适宜家长、教师和儿童工作者掌握和参考。
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对于独生子女的培养，既有专心不二的好处，也有独子难管的苦衷。在家长的过分“关怀”下，许多“小皇帝”成为“小霸道”的教训已经有了。不少儿童教育学家呼吁，家长要从对孩子教育的误区中走出来，否则会影响到下一代人的素质。这个误区不仅涉及到给予孩子过盛的营养和物质享受，还包括了过量的表扬和奖励，过多的提问和训斥，过高的要求和期望等，这些都严重阻碍了儿童自主能力和自我生存能力的培养。有心理学家指出，独生子女有自重和进取心强两个优势，但同时有过于依靠和缺乏忧患意识两个劣势。对此，他们提出了一个我们的祖先早已认识，却被后人逐渐遗弃的“成于忧患”的解决办法。如何从儿童起就让他们认识生活的艰辛，培养他们独立自主的能力，是一个非常值得研究的重要课题。
花儿朵朵向阳开。《谁搞垮了孩子的身体》一书，是2010年深圳市科协重大课题成果之一，也是深圳“幸福人生大讲堂”的主讲内容，是家长普遍关注的话题。作为帮助孩子健康成长的良师益友，这本书是值得推荐的。, 百拇医药