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编号:12514158
0-1岁宝宝常见饮食问题
http://www.100md.com 2011年12月9日 网易亲子
宝宝饮食,喂母乳怎么知道宝宝吃饱了?,Q1宝宝1个月,我一直给他喂母乳,请问怎么知道宝宝吃饱了?,4个月宝宝厌奶了怎么办?,Q2宝宝才4个多月大就开始厌奶,每次喝奶都要跟他奋战半天。,如何给宝宝添加辅食?,Q3如何给宝宝添加辅
    要知道宝宝是否喂饱,最简单的方法是,每次哺乳完毕看宝宝是否可以安然入睡、不再哭闹。比较科学的评估方法是,看看宝宝的尿量是否充足。一般而言,宝宝一天下来至少要换6~8次以上的尿片,而且每一次换下的尿片都很“充实饱满”。

    健康无合并心肺肾等器官障碍的宝宝,可用以上述方法评估宝宝摄取的奶量是否充足。

    喂母乳怎么知道宝宝吃饱了?

    Q1 宝宝1个月,我一直给他喂母乳,请问怎么知道宝宝吃饱了?

    要知道宝宝是否喂饱,最简单的方法是,每次哺乳完毕看宝宝是否可以安然入睡、不再哭闹。

    比较科学的评估方法是,看看宝宝的尿量是否充足。一般而言,宝宝一天下来至少要换6~8次以上的尿片,而且每一次换下的尿片都很“充实饱满”。健康无合并心肺肾等器官障碍的宝宝,可用以上述方法评估宝宝摄取的奶量是否充足。

    4个月宝宝厌奶了怎么办?

    Q2 宝宝才4个多月大就开始厌奶,每次喝奶都要跟他奋战半天。

    一般而言,宝宝大约在三四个月之后会出现厌奶现象,因为此时宝宝开始对周遭事物感兴趣,在喝奶时容易分心。宝宝渐渐长大,“厌奶”只是个自然的生理调适过程,也意味着此时的宝宝应该添加辅食,以补充足够的营养。至于奶量多少应顺其自然而不要强迫,只要辅食吃得好,宝宝得到口感满足,就不用担心。

    若是突发性地拒绝进食,必须仔细观察宝宝是不是生病了,如喉咙发炎、感冒鼻塞、肺部支气管炎、胃肠胀气绞痛,或是口腔内长鹅口疮(霉菌感染)、溃疡等。如果由专业儿科医师检查过没有任何异常,只是纯粹厌奶,而宝宝也已经满4个月以上,则可以尝试喂辅食。

    如何给宝宝添加辅食?

    Q3 如何给宝宝添加辅食?

    1、辅食的添加原则是:一次只尝试一种,由少量(例如1小汤匙或20毫升)慢慢增量,由稀释慢慢转浓稠(液体——半固体——固体)。

    2、哺喂配方奶的婴儿在满4个月时可以尝试喂些泥糊类食物,哺喂母乳的宝宝则在6个月后再喂辅食。

    3、4~6个月的宝宝可以吃果泥(如苹果、梨、葡萄、西瓜等)或米糊。

    4、7~9个月的宝宝可以吃半固体食物,例如肉泥、肝泥、蛋黄泥以及稀饭等。

    5、10~12个月时就可以吃馒头、土司等。

    Q4、如何让宝宝顺利接受辅食。

    1、尽量用汤匙,可帮宝宝练习脱离奶瓶,训练咀嚼能力。

    2、食物温度不要太高 ......

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