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不打不骂 不理不睬———冷暴力让婚姻更受伤
http://www.100md.com 2012年1月5日 当代健康报

     ■ 宁语r:%t), 百拇医药

    同床异“被”r:%t), 百拇医药

    案例:37岁的彭女士说,不知何时起,丈夫回家很少说话了,更别说对她温柔体贴。r:%t), 百拇医药

    更让她接受不了的是,几年来丈夫拒绝和她过夫妻生活。一开始她也怀疑丈夫是不是外面有情人了,但经过多方面考察,她打消了疑虑。丈夫认为夫妻生活太伤身体,所以自从有了孩子以后,丈夫就很少和她密切接触了。彭女士有时被气得大发雷霆,他才勉勉强强地应付一次,质量可想而知。r:%t), 百拇医药

    她有时也想到过离婚,也想到过外遇,但从小在知识分子家庭中长大的她,受的都是传统教育,最终,她为了面子为了孩子还是忍了下来,这一忍就是十多年。r:%t), 百拇医药

    如今,虽然两人每天都睡在一张床上,但是被子却是分开盖。“每晚都是背靠着背,就像是陌生人一样。”r:%t), 百拇医药

    彭女士正在遭受的,就是婚姻中的冷暴力。r:%t), 百拇医药

    冷暴力更伤人r:%t), 百拇医药

    提到家庭暴力,不少人马上联想到的是夫妻间拳脚相加、头破血流的场景。然而,在家庭生活中,还有一种“隐性的暴力”,即夫妻一方开始表现出冷淡、轻视、放任和疏远,并漠不关心对方,将语言交流降低到最低限度,停止或敷衍性生活,懒于做一切家务等等行为,俗称“冷暴力”。r:%t), 百拇医药

    婚姻问题专家说,“‘冷暴力’是对人精神的一种折磨和摧残,是一种精神暴力。”精神暴力在某种程度上比身体暴力对人的伤害更为严重。身体上的致伤、致残还有可能医治,而精神上的致伤、致残难以医治。r:%t), 百拇医药

    若“冷暴力”长期存在,而又得不到解决,会使家庭成为“痛苦之地”,家庭的稳定性必然会受到威胁。同时,对家庭中青少年的成长也会产生不利影响。r:%t), 百拇医药

    应对冷暴力,让家变温暖r:%t), 百拇医药

    大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉:无人可诉,无处可断,无法可依。在这种情况下,专家介绍了几种方式,以应对家庭“冷暴力”。r:%t), 百拇医药

    平静 如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向,在任何时候都千万不要大吵大闹,那样会适得其反,你一定要保持冷静,这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。r:%t), 百拇医药

    分析 你需要一支笔和一张纸,把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出,哪怕是最小的可能也不放过,然后再把跟你无关的因素也列出来,同时再把你的配偶的性格特点也写出来,看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。r:%t), 百拇医药

    写信 对付冷暴力的又一个选择。每个人的生活习惯、思维意识和观念想法各具个性,只有通过写信这种最传统而又最温和的方式,向对方伸出橄榄枝,才能使主动伸出的友好的手避免冷水或火药的伤害。r:%t), 百拇医药

    以“热”待“冷” 要解决这种问题只有当事双方坦诚、彻底地沟通。最好的办法是将其由“冷”返“热”。即从冷的方面,如言语冷淡、神情冷淡等状态中摆脱出来,重新将两人的情感复活(加热),关系拉近,千万不能以“冷”对“冷”。当然,若真的没有实质的婚姻感情,不如早离婚,寻找一个新的家庭。