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长假性爱“八个不”(专家提示)
http://www.100md.com 2012年1月17日 《生命时报》 2012.01.17
长假性爱“八个不”(专家提示)

     动作别太猛 千里不同房 温泉少泡会

    春节长假将至,人们在走亲访友的同时,也能好好享受一下****了。不过,每年春节假期后,医院的男科门诊都会迎来一个小高峰。其中大部分人是因为放假期间忽略了性保健,导致性功能受影响,损害健康。为此,在长假来临前,提醒大家注意“八个不”。

    1.次数不要太频繁。假期人们心情放松,性致较浓,但过于频繁会对双方体力造成较大消耗,影响体质状况和思维状态,还可能引发男性精囊炎等疾病。建议性爱频率以第二天不感到疲劳为准。

    2.动作不要太猛烈。一些男性平时情绪被压抑,假期释放出来,可能动作会比较粗鲁,动作幅度较大,这样很可能出现“事故”,造成包皮系带撕裂等外伤,也可能让女性感到疼痛。此时,女性一定要巧妙提醒。

    3.酒后不要马上同房。过节免不了喝上几杯,一些人还会借酒“助性”。但饮酒后,大脑局部变得麻木,会降低器官敏感度,导致性功能障碍,出现早泄等问题。精子质量也会受到影响。因此酒后尽量避免性爱。

    4.熬夜后不要性爱。熬夜会打乱正常的生理节律,造成植物神经功能紊乱,在性爱时容易出现疲惫、多汗、勃起困难。

    5.长途跋涉不要马上性爱。古人说“千里不同房”,长途旅行后会让男性疲惫不堪,马上性爱会伤害元气,最好先休息一晚。

    6.不要忽视避孕。假期人们比较放松,有时会存在侥幸心理,忽视避孕。如果不想要孩子,最好随身携带安全套,做好安全避孕。

    7.不要用宾馆浴巾擦私处。在陌生的环境性爱一定要注意卫生,在酒店住宿时,要注意检查一下房间里的被套、床单有无更换。不要用未经消毒的浴巾擦私处,性爱前后最好清洗生殖器。

    8.泡温泉不要时间太长。时下,假期到温泉度假村游玩很流行,但男性不要泡得太久,女性泡温泉后要仔细清洗。▲, http://www.100md.com(清华大学玉泉医院性医学科主治医师 杨大中)