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懂点中医——入门篇
http://www.100md.com 2012年2月16日 健康教育志愿者行动队
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    一、阴阳——现实世界的变奏符

    1.阴阳的意义:解释万物演化动态的出发点。

    2.阴阳的涵义:

    阳——推动,主导,刚执

    阴——守持,承应,柔顺

    3.现实中的阴阳

    地理环境、居住环境、男女性别、人体构造、季节气候、心理情绪、颜色、音乐。

    4.动态地理解阴阳

    转化、交通。变化中的守衡。

    二、五行——现实世界的定位符

    1.什么叫"五行"

    行者,道也。天道五行。

    2.五行的特性

    3.五行之间的关系(相生、相克、相乘、相侮)

    4.从五行看世界(方位、生灵、五味、五色),一物而具五行。

    三、精气——生命的创生之源

    1.生命的本质是精气的活动。

    (聚散离合)

    2.精气来源于自然。

    3.保守精气是养生之原则。

    4.天年极寿

    四、天人相应——生命的有序性之源

    1.人与自然的统一。

    2.保护自然就是保护自己。

    3.人体整体的统一。

    4.病的人和人的病。

    5.维护和谐,维护统一。

    五、脏象经络——我们身体的构造图

    阴阳五行确实是一套宏大而深奥的理论。试想一下,要将整个庞大的宇宙万物都收纳到这么一个袋子中,其中玄机实在不是一下子就能都弄懂的。就象爱因斯坦著名的质能关系式(E=mc2),结果很简单,而其中的推导过程而公式背后的哲学意义,则少有人能详之。好在我们不需要去推求这些神秘的东西,而只要知道一些现成的常识,然后依葫芦画瓢去用就是了。在这里,我们将学习到如何从阴阳五行来分析人体的结构,还有其中运转的机理。千万不要认为这很复杂,虽然现代医学总认为人体是世界上最复杂的机器,但从中医来看却很简单!

    1.生命的运转原理

    阴化阳(异化);阳化阴(同化)——新陈代谢

    2.五脏六腑——精气的生化工厂

    (1).心:主神明;主血脉;应舌;在志为喜(政权首脑)

    (2).肺:主气;主皮毛;应鼻;在志为悲(行政机构)

    (3).肝:主疏布;主筋;应目;在志为怒(商业流通)

    (4).脾:主运化水谷;主肉;应口;在志为思(产业部门)

    (5).肾:主藏精;主骨;应耳;在志为恐(金融、储备部门) ......

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