儿童:缺的不是钙,是维生素D
儿童缺的不是钙是维生素D,儿童需要多少钙,如何判断有无缺钙,补钙是否越多越好
据中国之声《新闻纵横》报道,最近有一项调查显示,在国内,接近九成的家长会接受医生的建议,在宝宝6个月之前就开始给孩子补钙。也就是说在医生眼中,中国几乎所有的孩子都缺钙。事实是这样吗?
【受访专家】广州中医药大学第一附属医院儿科教授 许华
儿童需要多少钙?
《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2000年)中明确提出,由于儿童快速的生长发育,随着年龄的增长,对钙的需求量不断增加。一般情况下,对于0~5个月的婴儿,每日需要300mg的钙。5~11个月以上的婴儿每日需要400mg的钙。1~3岁每日需要600mg的钙(具体见附表) ......
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