高血压提防“急”出险情
乍暖还寒，人体血压容易出现较大波动。专家指出，春天气温易骤变，高血压患者更要多监测血压，注意血压变化，防止脑梗塞、脑出血、心肌梗死等严重并发症的发生。
春季防治血压出现异常或出现其他险情，除了在医生指导下坚持用药、进行适宜的饮食调理之外，还要合理地安排日常生活。尤其需要注意的是，凡事有条不紊，莫“急”出险情。
先从起夜说起。高血压患者特别是年龄较大的老年朋友，应该耐心排便，切勿用力过猛，起身时也不要猛地站起来，动作应该缓慢。
凌晨是高血压患者一个危险的时间段，险情高发。专家建议，早晨起卧宜舒缓。早晨醒来，可以先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，然后慢慢坐起，活动几次上肢，再下床活动，这样血压不会有大波动。
春天的早晨，室外温度低。高血压患者不应急着外出晨练，更不宜剧烈运动。可以在气温较高时外出散步、打太极拳，以增强血管的舒缩能力，缓解全身中小动脉的紧张，有利于降压。
北京同仁堂的降压丸，滋肾、清肝、泻火，适用于高血压病早期属肝火上炎型或因肝火旺盛引起的高血压。临床表现为头痛眩晕，目赤耳鸣，口苦便干，烦燥易怒，寐少梦多，血压升高等，体弱者更宜。, http://www.100md.com
春季防治血压出现异常或出现其他险情，除了在医生指导下坚持用药、进行适宜的饮食调理之外，还要合理地安排日常生活。尤其需要注意的是，凡事有条不紊，莫“急”出险情。
先从起夜说起。高血压患者特别是年龄较大的老年朋友，应该耐心排便，切勿用力过猛，起身时也不要猛地站起来，动作应该缓慢。
凌晨是高血压患者一个危险的时间段，险情高发。专家建议，早晨起卧宜舒缓。早晨醒来，可以先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，然后慢慢坐起，活动几次上肢，再下床活动，这样血压不会有大波动。
春天的早晨，室外温度低。高血压患者不应急着外出晨练，更不宜剧烈运动。可以在气温较高时外出散步、打太极拳，以增强血管的舒缩能力，缓解全身中小动脉的紧张，有利于降压。
北京同仁堂的降压丸，滋肾、清肝、泻火，适用于高血压病早期属肝火上炎型或因肝火旺盛引起的高血压。临床表现为头痛眩晕，目赤耳鸣，口苦便干，烦燥易怒，寐少梦多，血压升高等，体弱者更宜。, http://www.100md.com