胃不和则卧不安
中医名句释义之
失眠的原因多种多样，比如因工作压力大、精神紧张，也有因原有正常的生理节律被打乱所致。中医有句名言：“胃不和则卧不安”，字面意思就是胃不舒服，睡觉就不会好。这句话首见于《黄帝内经·素问·逆调论篇》：“阳明者，胃脉也。胃者，六腑之海，其气亦下行。阳明逆，不得从其道，故不得卧也。下经曰：胃不和则卧不安，此之谓也。”此句是中医对失眠其中一种病因病机的阐述。
胃与“卧”的关系
正常人的机体总是趋于阴平阳秘的最佳稳定状态，如果破坏了阴阳的动态平衡，引起阴阳失调，脏腑功能运行失常，此即为“不和”;卧不安，又称“不得卧”、“目不瞑”。这是早期古人对失眠症状比较贴切的概括性描述。
古今医家对“胃不和则卧不安”有诸多解释。如明代张介宾认为:“今人有过于饱食或病胀满者，卧必不安”;清代张璐《张氏医通·不得卧》云:“脉数滑有力不眠者，中有宿食痰火，此为胃不和则卧不安也”。
现代一些临床统计资料表明，在失眠患者中，约有43%的患者是因“胃不和”造成的。常见有两种情况。一是饮食不节 。平时饮食不规律、暴饮暴食，尤其是晚餐过饱，喜吃夜宵，无形中增加了胃的负担，致使胀满难受而影响睡眠。二是患有慢性胃肠疾病。有慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流、结肠炎等病的患者，大都有食欲不振、消化不良、胃脘胀满不适或胀痛、嗳气时作、嘈杂反酸、恶心呕吐等症状，导致睡眠障碍。由此可见，胃不和与失眠两者“互为因果”，而失眠症会加重胃肠机能发生紊乱，由此形成恶性循环。
治失眠调脾胃
“胃不和”一句，概括了一切脾胃功能失常所出现的病症，这些皆可影响睡眠，治疗时应辨证用药，以调整脾胃失调为主，胃和则眠安。
胃不和所致的失眠辨证有虚有实，用药各有不同。如因胃中食积，胀满不适，可服用保和丸；肝胃不和所致的胃脘胀痛、呃逆，选用香砂平胃丸；痰浊内扰，胃失和降，症见胸脘痞闷，不思饮食，恶心欲呕可用黄连温胆汤加减；脘腹胀满，大便干结难解，口中浊气熏人，证为热结胃腑，浊热上扰心神者，可处方大承气汤加味。
虚证是为长期失眠，伴食欲不振，气短心悸，即为脾胃运化功能长期受到不良影响，导致全身气血亏虚，不能有效地滋润荣养心神，心脾两虚，可选用归脾丸。, 百拇医药(文 杨峰)
失眠的原因多种多样，比如因工作压力大、精神紧张，也有因原有正常的生理节律被打乱所致。中医有句名言：“胃不和则卧不安”，字面意思就是胃不舒服，睡觉就不会好。这句话首见于《黄帝内经·素问·逆调论篇》：“阳明者，胃脉也。胃者，六腑之海，其气亦下行。阳明逆，不得从其道，故不得卧也。下经曰：胃不和则卧不安，此之谓也。”此句是中医对失眠其中一种病因病机的阐述。
胃与“卧”的关系
正常人的机体总是趋于阴平阳秘的最佳稳定状态，如果破坏了阴阳的动态平衡，引起阴阳失调，脏腑功能运行失常，此即为“不和”;卧不安，又称“不得卧”、“目不瞑”。这是早期古人对失眠症状比较贴切的概括性描述。
古今医家对“胃不和则卧不安”有诸多解释。如明代张介宾认为:“今人有过于饱食或病胀满者，卧必不安”;清代张璐《张氏医通·不得卧》云:“脉数滑有力不眠者，中有宿食痰火，此为胃不和则卧不安也”。
现代一些临床统计资料表明，在失眠患者中，约有43%的患者是因“胃不和”造成的。常见有两种情况。一是饮食不节 。平时饮食不规律、暴饮暴食，尤其是晚餐过饱，喜吃夜宵，无形中增加了胃的负担，致使胀满难受而影响睡眠。二是患有慢性胃肠疾病。有慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流、结肠炎等病的患者，大都有食欲不振、消化不良、胃脘胀满不适或胀痛、嗳气时作、嘈杂反酸、恶心呕吐等症状，导致睡眠障碍。由此可见，胃不和与失眠两者“互为因果”，而失眠症会加重胃肠机能发生紊乱，由此形成恶性循环。
治失眠调脾胃
“胃不和”一句，概括了一切脾胃功能失常所出现的病症，这些皆可影响睡眠，治疗时应辨证用药，以调整脾胃失调为主，胃和则眠安。
胃不和所致的失眠辨证有虚有实，用药各有不同。如因胃中食积，胀满不适，可服用保和丸；肝胃不和所致的胃脘胀痛、呃逆，选用香砂平胃丸；痰浊内扰，胃失和降，症见胸脘痞闷，不思饮食，恶心欲呕可用黄连温胆汤加减；脘腹胀满，大便干结难解，口中浊气熏人，证为热结胃腑，浊热上扰心神者，可处方大承气汤加味。
虚证是为长期失眠，伴食欲不振，气短心悸，即为脾胃运化功能长期受到不良影响，导致全身气血亏虚，不能有效地滋润荣养心神，心脾两虚，可选用归脾丸。, 百拇医药(文 杨峰)