高血压患者应注意养肝护肾
春季里，高血压患者应该多注意养肝护肾。专家提醒，高血压患者由于长期服用降压药物，会导致肝肾不同程度地受到一些药物副作用的伤害，因此春季高血压患者应多食用一些新鲜的水果蔬菜，以“排毒”和保证营养的均衡。
春季养生重在养肝。可以适量多吃些韭菜以增强人体的脾胃之气，对肝功能有益处。韭菜自古享有“春菜第一美食”的美称，是养肝蔬菜中的佼佼者。春季养肝护肾，还应该少饮酒、少熬夜。
服用降压药不当，对肝肾损害很大。专家提醒，中老年人的体质一般都较差，不能服用刺激性过大的降压药。降压是一个循序渐进的过程，需要日积月累，切不可操之过急，应该从小剂量开始，逐渐增加剂量。专家特别提醒，夜间血压一定不要太低，以免发生中风。
眼下气温回升，很多中老年高血压患者血压有所降低，就自作主张给自己减药或停药。这是非常危险的，会引起血压升高或其他更严重的后果。
选用中成药降压，北京同仁堂的降压丸值得信赖。其主要成分是珍珠母、龙胆、槐米、夏枯草、地黄、牛膝，该药具有滋肾、清肝、泻火之功效，用于肝阳、肝火上炎所致头痛眩晕，目赤耳鸣，血压升高等症。
高血压患者在春季应尽量做到早睡早起，保证充足睡眠。同时注意室内空气新鲜，经常开窗通风。专家建议，每天午睡半小时可消春困，利于血压的调控，防止脑中风的发生，对于养肝护肾也具有一定作用。, http://www.100md.com
春季养生重在养肝。可以适量多吃些韭菜以增强人体的脾胃之气，对肝功能有益处。韭菜自古享有“春菜第一美食”的美称，是养肝蔬菜中的佼佼者。春季养肝护肾，还应该少饮酒、少熬夜。
服用降压药不当，对肝肾损害很大。专家提醒，中老年人的体质一般都较差，不能服用刺激性过大的降压药。降压是一个循序渐进的过程，需要日积月累，切不可操之过急，应该从小剂量开始，逐渐增加剂量。专家特别提醒，夜间血压一定不要太低，以免发生中风。
眼下气温回升，很多中老年高血压患者血压有所降低，就自作主张给自己减药或停药。这是非常危险的，会引起血压升高或其他更严重的后果。
选用中成药降压，北京同仁堂的降压丸值得信赖。其主要成分是珍珠母、龙胆、槐米、夏枯草、地黄、牛膝，该药具有滋肾、清肝、泻火之功效，用于肝阳、肝火上炎所致头痛眩晕，目赤耳鸣，血压升高等症。
高血压患者在春季应尽量做到早睡早起，保证充足睡眠。同时注意室内空气新鲜，经常开窗通风。专家建议，每天午睡半小时可消春困，利于血压的调控，防止脑中风的发生，对于养肝护肾也具有一定作用。, http://www.100md.com