食欲会影响性欲(性爱新知) 等
 |
食欲会影响性欲(性爱新知)
法美科学家调查均发现
中国古人说“食色，性也”。饮食和男女之事是人生两件大事，谁也离不开。近日，法国和美国的科学家研究都发现，食欲与性欲密切相连并且相互影响。
科学家通过对1298对夫妇进行调查，发现夫妻一方在饮食方面存在不良情况，那么性欲也可能出现问题。例如女性如果厌食较严重的话，容易出现性欲减退、性交疼痛、没有高潮等问题。男性如果暴饮暴食，可能造成肥胖，进一步影响性能力。饮食对性欲的影响还会危害到婚姻关系。研究进一步证明，女性的食欲对性欲影响尤其明显，在饮食方面有障碍的女性，会逐渐逃避与男性接触，不愿意和他们建立较亲密的情感或性关系。
对此，科学家指出，要想拥有美满的性爱，要重视养成良好的饮食习惯。不要暴饮暴食、也不能为了追求身材过度节食，少吃快餐，多吃蔬菜水果等健康食品。▲
, http://www.100md.com
(刘波)
最糟糕的性表现(性爱新知)
英国媒体评出
家长可能会教你餐桌上的礼仪，但床笫上的礼数则需要自己慢慢摸索了。近日英国《伴侣》杂志评选出性爱时男性最没礼貌的几种表现，快点及时改正吧!
不洗漱就上床。没有沐浴和刷牙，带着一身汗臭上床，是非常让女人反感的事情。花点时间清洁自己身体的相关部位，是尊重对方的表现。
撕破她的衣服。撕扯她的衣服，这样的情节在电影中很有趣，在现实中，却可能惹怒她。要知道，缝好那件珍贵的衬衣，可能会耗费她很大精力。
, 百拇医药
性爱后离开房间。性爱后马上起床、离开房间是最糟糕的一种礼仪。可能你有更重要的事情做，但离开床榻前，一定要花点时间拥抱。
突然接电话。在亲热时，电话铃响起会令人十分反感，如果你再去接电话，那会性欲突然丧失，甚至让对方发怒。
没有前戏。前戏是使女性获得性爱快感的一个重要部分。跳过这一部分，会让女方变得越来越冷淡。▲
(李姜)
润滑剂性爱“加油”(性爱新知)
, http://www.100md.com
很多人可能觉得，润滑剂这种东西是上了年纪分泌不足的人才用的。《果壳网》转引美国印第安纳大学性健康促进研究中心的一项研究，给了我们一个用润滑剂的很好理由：它能使女人在性爱中享受到更多快感。
这项研究对年龄从18—68岁的近2500位女士进行了调查。结果显示，在性爱中，无论是水性还是硅性的润滑剂都相当“给力”，半数以上的女人用了它性福指数明显提高，性爱时的不适症状也大为减少。
常见的润滑剂有三种类型，分别是水性，硅性和油性润滑剂。
水性润滑剂质感天然，可以被皮肤吸收，且和安全套兼容，更不会弄脏床单，但不大耐久。
硅性润滑剂会停留在皮肤表面而不会被吸收，这也使它更耐用持久，而且比水性的更黏稠；不过，可要小心它弄脏你的床单。
油性润滑剂润滑效果虽好，但使用它有两大问题：一是它可能引起女性的尿道感染和阴道感染；二是它不能与任何橡胶产品接触，比如橡胶安全套等，如果安全套上附着油性润滑剂，它的有效性会降低。鉴于目前市面上基本都用的是橡胶安全套，所以不推荐使用。▲
, 百拇医药
(柳 晔)
有些前戏不能做(性爱新知)
共浴难高潮 喝酒伤精子
“好的开始是成功的一半”，适当的性前戏能有效开启彼此的情欲，提升性爱质量。不过，很多在夫妻间流传的“浪漫前戏”其实是错误的，这样的前戏不仅可能影响性爱，还可能损害身体健康。
错误前戏一：两人共泡热水澡。性爱前洗个澡，保持身体清洁与放松当然没问题，但很多人将共浴缠绵当成性爱前奏，在热水中一泡就是一个小时。研究发现，当洗澡水温度超过38℃时，皮肤的感应度就开始下降，这会影响性爱时的感受，尤其会降低女性性器官的敏感度，使其难以达到高潮。同时，长时间浸在热水中，还会大量消耗体力，影响男性的勃起时间。如果想二人共浴，最好选择淋浴，时间不要超过15分钟。
, 百拇医药
错误前戏二：饮酒助性。很多影视作品中将酒精当成刺激情欲的手段，殊不知，酒难以助性，还可能败性。饮酒后，男性大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却会减退，容易出现勃起困难、早泄等问题，精子质量也会受到影响。国外有研究显示，酒后生出畸形儿的几率会增加26%。女性饮酒可能出现卵巢功能障碍，影响正常排卵。因此，建议性爱前两小时不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的。
错误前戏三：饱餐一顿。烛光晚餐的确能带来浪漫情怀，但吃得太油太饱，肠胃会与性器官争夺血液，不仅可能导致消化不良，还可能出现头晕、恶心等症状，影响性爱快感。所以，性爱前的大餐再好吃，也要少吃。性爱就像运动，吃完饭消化一个小时再行动吧。
错误前戏四：长时间看色情片。很多男性喜欢用色情片刺激性兴奋，但看的时间太久，可能影响性爱。因为色情片的内容通常都是夸大的，会影响双方对性的判断，进而影响夫妻和谐。▲ (中国性学会会员、情感咨询师 李惠丽)
, 百拇医药
性欲太强可能脱发(性爱新知)
美国最新研究发现
男人秃顶与性能力之间一直有着许多“传说”。在俄罗斯，人们认为秃顶的男人性欲旺盛，性能力强，而在东南亚，人们往往认为秃顶的男性体质差，性欲低。近日，刊登在美国媒体上的一项研究指出，男性性欲太强，今后脱发的风险会更高。
美国堪萨斯州的研究者对879名男性进行了调查，年龄从40岁—60岁不等。研究者先询问了他们的性爱情况，包括性欲与性爱频率，并对这些人的脱发情况进行了评估，结果发现，中青年时，性欲越旺盛的男性发生脱发的可能性越大。
, 百拇医药
研究者分析，这与男性体内睾酮水平密切相关。睾酮是男性体内最重要的雄性激素，它和人体内的一种酶结合，转化成二氢睾酮，二氢睾酮除了维持男人的正常性欲，还能让肌肉更发达，让体毛更茂密。但二氢睾酮过多，会使头发毛囊过早成熟，导致头发的生长周期缩短，使头发提前停止生长，然后脱落。▲
(刘波)
运动过量降低性欲(性爱新知)
美国最新调查显示
运动与性有着密切联系，一般来说，运动能力强的人性能力也不错。但刊登在美国《健美》杂志上一项调查指出，过量的体育锻炼反而会影响人的性欲，造成性冷淡。
, 百拇医药
研究者选取了587名已婚人士为研究对象，年龄从20—50岁不等。这些人被分成三组，每组按照要求进行不同量的体育锻炼，同时记录他们的性生活状况，持续进行了半年。结果发现，与进行适度和低度体育锻炼的人相比，每天进行大量体育运动的人性生活频率明显降低。研究者分析，过量的体育运动会让人身心疲惫，当体内脂肪含量过少时，会影响性激素的分泌，尤其对女性，影响更为明显。
研究者还发现，不同的运动项目对性欲影响不同。适量进行骑车、慢跑、排球更能提升女性性能力。滑冰、俯卧撑、哑铃则更适合男性。▲
(刘 波)
运动带来高潮(性爱新知)
, 百拇医药
美国最新研究发现
性高潮大家并不陌生，很多人还知道女性可以获得阴蒂与阴道两种高潮。但发表在美国《性爱与关系治疗》杂志上的一项有趣研究发现，通过运动，女性也能获得高潮时的快感。
印第安纳大学性健康促进中心主任黛比·赫本尼克博士领导了这项研究。他们通过网络问卷的方式，调查了530位女性，年龄从18—63岁不等，大部分人为已婚女性。结果显示，有124位曾在体育锻炼时有过类似于性高潮的体验。其中40%的人表示，这种奇妙的运动快感体验至少出现过10次。大多数人表示在公共场合运动过程中，出现高潮时自己有一定程度的自我意识，20%的人表示对高潮的到来无法自控。与很多人想的不大一样，在锻炼中获得高潮的女性，绝大多数说她们高潮时其实并没有想关于性的事情，也没想过那些在锻炼时吸引她们的人。赫本尼克博士指出：“过去人们认为体育锻炼有助于性生活，让人对性刺激更敏感，这项研究进一步发现，运动本身就能带来高潮般的快感。”
, 百拇医药
调查还给出了最能让女性获得快感的几项运动，分别是腹部运动、瑜珈、自行车、跑步、散步。目前研究者尚不清楚锻炼引发性高潮和性快感的根本原因，但赫本尼克博士表示，运动有助于提升女性整体健康水平，也有助于性生活。▲
(李 涛)
性爱前别吃太油(性爱新知)
美国性学家提示
性与美食总是密不可分，但吃得太好反而容易“败性”。刊登在美国“健康网”上的一则报道指出，男性如果性爱前吃得太油腻，会影响勃起，进而降低性爱质量。
, 百拇医药
美国性学家奥斯卡·麦克亨瑞指出，对男性来说，性爱是件耗费体力的巨大工程，需要动用血液、肌肉内的多种激素。其中，雄性激素是最为重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻的饮食会大大降低雄性激素的分泌，很可能让男性出现困倦、疲惫感。
不过，专家提倡在性爱前适当吃点碳水化合物，如面包、米饭、土豆等。这些主食能迅速补充能量，保持勃起的持久。偏爱肉食的人，可以尝试吃些鱼或者贝类，少吃油腻的红肉。但无论吃什么，一定要在性爱前一小时完成，以免影响性爱。▲
(刘波)
噪音悄悄偷走性欲(性爱新知)
, 百拇医药
噪音与水污染、大气污染并称“世界三大污染”，与后两者不同，噪音往往“害人”于无形中。近日，国外有性学家指出，长期生活在噪音环境，不仅损害人的听觉和神经系统，还会对性功能造成伤害。
英国生殖健康专家通过调查发现，噪音会破坏人们对性爱快感的体验，让人不容易达到高潮。男性长期生活在噪音为70—80分贝(音量约为嘈杂街道或商场)的环境中，性功能趋向减弱；生活在90分贝以上的高噪音环境中，性功能发生紊乱；更高的噪音则可导致无法射精。对女性来说，噪音会使其肾上腺皮质功能增强，基础代谢率升高，引起月经失调，进而影响性欲。研究还发现，长期生活在噪音环境中，可致不孕不育。怀孕后接触噪音，会影响胎儿的生长，导致发育迟缓、流产、早产，出生后为低体重儿，体质虚弱、多病，长大后听力下降等一系列问题。
对此，清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中表示，要想保持性功能，生活中要远离噪音，少去歌厅、舞厅、嘈杂的马路边等地方。如果工作环境嘈杂，睡眠时一定尽量保持环境的安静。▲
, 百拇医药
(李 姜)
催产素堪比“伟哥”(性爱新知)
美国最新研究发现
据英国《每日邮报》报道，美国一项最新研究发现，有“拥抱激素”之称的催产素能有效提高男性性欲，改善男性性表现，其作用堪比“伟哥”。
美国加州大学科学家表示，催产素是产生于男女体内的一种自然激素，与性爱、两性相互吸引、信任及自信都有密切关联。但科学家最新发现，这种激素还能增强男性敏感度，让男人变得更“强悍”。研究者让一些有性困扰的男性每天对着鼻子喷两次催产素。结果，他们的性生活有了奇迹般的改善。一些人性欲从“非常弱”提升至“相当强”；性唤起从“有些困难”变为“有些容易”；夫妻性生活更容易也更满意。
, http://www.100md.com
研究还发现，喷催产素还可改善情绪，让男性变得更容易对妻子表达爱慕，对性也更有“感觉”。加州大学科学家表示，新研究发现，催产素对男性的“催情作用”堪比伟哥，用起来也更加方便，安全。目前，他们正在就此进行进一步开发。▲
(陈宗伦)
乳沟最性感的武器(性爱新知)
女人哪个部位最性感、最吸引人？近日，在英国，乳沟被评为女人最性感的秘密武器。据英国《每日邮报》报道，一项涉及全英范围内的调查显示，越来越多的女性认为乳沟是自己最性感的部位。
, http://www.100md.com
这项调查之所以选在英国，是因为英国女性乳房之大居全球之首。调查显示，超过2/3的女性承认，曾用乳沟来获得异性好感；同时，每7个人中就有1个人承认，低胸着装能给自己的成功助一臂之力。还有1/4的女性表示，乳沟让她们变得更加自信。4/5的女性会观察其他女性的乳沟，以便让自己变得更美。这项调查的发言人说：“展现乳沟是提升女性魅力的最佳手段。”
为鼓励女性让乳沟变得更美，调查者计划将在每年四月举行“国际乳沟日”。同时建议女性，定期为乳房美容，选择合适的胸罩。▲
(刘 波)
, 百拇医药