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地震躲哪最安全
http://www.100md.com 2012年6月5日 生命时报
地震躲哪最安全

     近几天,唐山、西藏、秦皇岛多地地震,造成不少人恐慌。现在地震预测技术还不能做到百分之百成功,那么,我们应具备哪些防震意识,提前做好防御措施呢?

    震中及其附近地区,从地震发生到房屋倒塌,一般有12秒的时间。应保持冷静,在12秒内正确避难:

    在家里时发生地震。如果你所处的房屋不是危房,建议就地躲藏。以免惊慌失措往外跑不幸被楼上倒下来的东西砸伤。但如果住的是平房,且离门很近,则应在12秒钟内冲出门外。躲藏前,应先关掉煤气和电源,然后蹲下或坐下,身子蜷曲,躲到承重墙墙根等处,抓住桌腿等牢固物体,最好能随手抓一个枕头或坐垫护住头部、眼睛,掩住口鼻。地震过后,可迅速走楼梯撤退到室外空地上,千万别乘电梯。

    在公共场所时发生地震。千万不要慌乱地涌向出口,应就地蹲下或趴在排椅下,避开吊灯、电扇等悬挂物,保护好头部;在商场、书店、地铁等场所时,应选择结实的柱子边或内墙角等处就地蹲下,远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品。

    在户外发生地震。应选择开阔地点蹲下或趴下,如果正在开车,建议把车停在路边,选择步行。如果在野外,要避开山脚、陡崖等,以防山崩、泥石流滑坡;在海边,要尽快向远离海岸线的地方转移,以避免可能发生的海啸。

    在学校、写字楼里发生地震。不要马上往外跑,应迅速用书包护住头部,抱头、闭眼,躲在“安全三角区”。待地震过后,再向室外转移。

    “防患于未然、无备才是大患”,平时在家中床下、卫生间等相对安全的地方,常备应急包,就可能增加你生存的希望。▲

    (龚 蕊), http://www.100md.com