健康新知(2012.06.10)
好消息
发现可提高记忆力蛋白质
德国科学家在《自然?神经学》杂志上发表研究报告称，他们发现一种可以提高记忆力的蛋白质。海德堡大学的研究人员发现，随着年龄的增长，实验鼠大脑中一种名为Dnmt3a2的蛋白质越来越少，这可能是其记忆力减退的原因。研究者说，将来有望利用这种蛋白质治疗人类记忆力减退。不过向人的大脑中注入蛋白质并非易事。
坏消息
睡前玩手机影响睡眠
夏季夜晚很多人难以入睡，于是躺在床上玩手机。日本医学专家指出，要营造快速入睡的环境，睡前就不要玩手机。专家指出，如果环境舒适的话，在入睡后2到3小时就可以进入深度睡眠。而手机散发出来的LED荧光会激发交感神经的活性使大脑处于兴奋状态，所以在睡前一小时最好不要看手机的荧光画面。
新知
运动产品广告多为“忽悠”
功能饮料能让人快速补充体力、运动鞋能让人跑得更快，这都是常见的运动产品广告。但英国一项最新研究指出，消费者不应轻信这些广告。牛津大学等机构的研究人员发表报告说，运动产品的宣传网页中大约有一半没有提供任何科学数据。研究人员对某些公司提供的材料进行分析后，仍认为无法支持其广告中所声称的功能。
动向
马耳他是全世界“最懒散国家”
为配合伦敦奥运会，英国出版的《柳叶刀》杂志登载文章，对各国的体育运动率做了比较。这份由佩洛塔斯联邦大学发起的研究自称是至今为止对全球各地“忙人和懒人”最完整的描绘。综合122个国家的数据发现，全球31%的人缺乏足够的体育活动。其中，马耳他赢得“最懒散国家”的称号。
发现
适度饮酒有助于预防关节炎
饮酒能预防、治疗关节炎是不少人的经验之谈，一项最新研究证实了这种说法。瑞典卡罗琳医学院的研究人员发现，每星期饮酒量在3杯以上者，与不饮酒者相比患风湿性关节炎的风险低52%。这里对一杯酒的定义是相当于含15克酒精，不同的酒类在预防关节炎方面都有相似的效果。
市场
纽约禁售大容量碳酸饮料
纽约市计划在餐厅、影剧院和流动售货车上禁售大容量包装的碳酸饮料及其他含糖饮品，旨在对抗不断上升的肥胖率。按计划，任何大于16盎司(约合450毫升)的含糖饮料都将被禁止，不过在超市里销售的饮料不在禁令之列。纽约市卫生局长托马斯?法雷称，在过去30年里，含糖饮料使城市的肥胖率增加了50%。, http://www.100md.com
发现可提高记忆力蛋白质
德国科学家在《自然?神经学》杂志上发表研究报告称，他们发现一种可以提高记忆力的蛋白质。海德堡大学的研究人员发现，随着年龄的增长，实验鼠大脑中一种名为Dnmt3a2的蛋白质越来越少，这可能是其记忆力减退的原因。研究者说，将来有望利用这种蛋白质治疗人类记忆力减退。不过向人的大脑中注入蛋白质并非易事。
坏消息
睡前玩手机影响睡眠
夏季夜晚很多人难以入睡，于是躺在床上玩手机。日本医学专家指出，要营造快速入睡的环境，睡前就不要玩手机。专家指出，如果环境舒适的话，在入睡后2到3小时就可以进入深度睡眠。而手机散发出来的LED荧光会激发交感神经的活性使大脑处于兴奋状态，所以在睡前一小时最好不要看手机的荧光画面。
新知
运动产品广告多为“忽悠”
功能饮料能让人快速补充体力、运动鞋能让人跑得更快，这都是常见的运动产品广告。但英国一项最新研究指出，消费者不应轻信这些广告。牛津大学等机构的研究人员发表报告说，运动产品的宣传网页中大约有一半没有提供任何科学数据。研究人员对某些公司提供的材料进行分析后，仍认为无法支持其广告中所声称的功能。
动向
马耳他是全世界“最懒散国家”
为配合伦敦奥运会，英国出版的《柳叶刀》杂志登载文章，对各国的体育运动率做了比较。这份由佩洛塔斯联邦大学发起的研究自称是至今为止对全球各地“忙人和懒人”最完整的描绘。综合122个国家的数据发现，全球31%的人缺乏足够的体育活动。其中，马耳他赢得“最懒散国家”的称号。
发现
适度饮酒有助于预防关节炎
饮酒能预防、治疗关节炎是不少人的经验之谈，一项最新研究证实了这种说法。瑞典卡罗琳医学院的研究人员发现，每星期饮酒量在3杯以上者，与不饮酒者相比患风湿性关节炎的风险低52%。这里对一杯酒的定义是相当于含15克酒精，不同的酒类在预防关节炎方面都有相似的效果。
市场
纽约禁售大容量碳酸饮料
纽约市计划在餐厅、影剧院和流动售货车上禁售大容量包装的碳酸饮料及其他含糖饮品，旨在对抗不断上升的肥胖率。按计划，任何大于16盎司(约合450毫升)的含糖饮料都将被禁止，不过在超市里销售的饮料不在禁令之列。纽约市卫生局长托马斯?法雷称，在过去30年里，含糖饮料使城市的肥胖率增加了50%。, http://www.100md.com