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躲开身边的消费诱惑 等
http://www.100md.com 2012年7月3日 生命时报
警示牌加“眼睛”,减少违规

     躲开身边的消费诱惑

    天好少去商场转悠,打折也要货比三家

    买完东西就后悔,估计是每个人都曾有过的经历。到底是什么让我们把手伸向钱包,盲目买下一些其实并不需要的东西呢?日前,美国科技网站“商业观察”总结出我们身边不易察觉,却最容易让人冲动消费的各种因素,教你抵抗诱惑。

    别老盯着别人买了什么。看到身边的邻居、同事买了新鲜玩意,很多人也会忍不住“动心”,特别是当对方不停夸赞这个东西有多好用、多划算时。此时,不妨左耳朵进右耳朵出,当作没听见。

    别在好天气下逛街。阳光灿烂、微风习习的美好天气,会让人的心情大好,此时如果去商场,看什么东西都是好的,不知不觉就会超支。不如“先下手为强”,约朋友去公园、郊外散步踏青,别去购物中心转悠。

, 百拇医药     别去开着音乐的饭店和花店。英国莱斯特综合大学的研究发现,轻柔、舒缓的古典音乐,会让人感受到身临其境的“奢华”享受,从而刺激消费。因此,想省钱时,最好别去那些放着好听音乐的餐厅、花店、精品店等。

    别被美丽的导购“迷惑”。心理学家发现,我们更热衷于从好看的人手中买东西,特别是当他们触摸了物品之后。看到漂亮的导购,在心花怒放的同时一定要保持头脑清醒,在掏钱之前反复想想自己到底需不需要。

    别在货架前逗留太久。选完一件物品,很多人喜欢把旁边的东西顺道看一看,想想自己还缺点什么。疏不知,同一货架上的商品很容易让人产生“互补心理”,导致重复消费,比如买了盐再顺便买袋味精等。拿完需要的东西,最好不要左顾右盼。

    看到“黄签”,也要货比三家。“打折”、“优惠”这样的字眼,很容易让我们不去和其它商品比较,甚至买得更多。事实上,黄色的特价标签很可能只是商家的一种小把戏,别忘了“货比三家、精挑细选”才是省钱的硬道理。▲
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    (刘 璐)

    

    离婚怎么面对孩子

    美国梅奥诊所提醒父母

    父母离婚对孩子来说是一场灾难,孩子可能会感觉他的世界完全被颠倒,如何把离婚对孩子的伤害降到最低至关重要,美国梅奥诊所提供给婚姻破裂的父母几点实用建议。

    1.提醒孩子你们永远爱他。最好能和你的配偶一起向孩子公布你们离婚的消息,真诚并简洁地说出这个消息,跳过那些不好的细节,可以对孩子这样说:“爸爸妈妈很难一起相处,所以我们认为最好不要生活在一起了。”确保你的孩子理解离婚只是大人之间的事,请提醒你的孩子,他并不是你们离婚的原因。
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    2.把消息告诉身边的人。离婚后的父母,请将你们离婚的消息告诉孩子的老师、邻居以及社区服务人员。他们能帮助你观察你的孩子,并随时告诉你,涉及你孩子的任何事情。

    3.保持孩子的常规生活。得知父母离婚的消息,你的孩子可能会对具体的事情最感兴趣。我将住在哪里?我需要换学校吗?谁会带我去参加游泳课?离婚后,试着尽可能地保持孩子的常规生活。

    4.鼓励孩子表达他的感受。父母离婚,孩子会出现心理压力,例如,小一点的孩子会出现尿床,大一点的可能会变得压抑或沉默寡言。和父母一方离别的焦虑会影响到孩子,但是他们可能不会口头表达,因此,请帮助你的孩子将他的情感用文字表达出来,并鼓他尽可能与你分享他的感受。

    5.不要让你的孩子加入斗争。在孩子面前不要说你配偶的坏话,也不要当着孩子面前争论或讨论他的抚养问题,更加不要迫使你的孩子选择其立场,例如不要问孩子“你是跟着爸爸还是跟着妈妈?”、“你觉得是爸爸的错还是妈妈的错?”等。
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    6.请把孩子放在首位。在解决孩子监护问题及其他细节的问题时,请把孩子放在首位。持续很久的监护权之战,对你孩子的心理将产生严重的影响。离婚后双方也需要保持友好的关系。▲

    (高 远)

    

    约会留好第一印象

    美国科普网站温馨提醒

    恋爱中的男女约会时,都想给彼此留下一个好的印象,美国心理学家亚伯拉罕·洛钦斯提出的“首因效益”表明,一个人的第一印象会影响到日后别人对他的看法。
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    以下是美国科普网站Listverse提供给情侣们首次约会时需要注意的10条小贴士。

    1.女士不要抢着付钱。男士一般会主动去买单,女士不要抢着去付钱,可以选择在下次约会时回请男士,这样不仅给了男士面子,还能给双方提供多接触的机会。

    2.绝对不要去看电影。看电影大部分时间是沉默的,不利于双方的交流。第一次约会最好选择一起共进晚餐、或者去公园等户外公共场所。

    3.注重一些小细节。男士要表现出足够的绅士风度,如下车时帮女生开门、就餐时帮女士拉椅子等,女士也一定不能忘记说“谢谢”,还有一点,绝对不要迟到。

    4.尊重对方。对方的习惯、爱好以及宗教信仰等你都要给予尊重,绝对不能以任何方式伤害她。

    5.表现自信。坚信你们能享受一个非常愉快的约会,而且你会给对方留下一个非常好的印象。
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    6.为你的约会合理打扮一下。应该提前让对方知道你们的约会是去哪,这样她才知道应该怎么穿衣服。另外,约会时一定记得擦一下鞋。

    7.不要一直专注于自己的问题。不要一直滔滔不绝地谈论自己的工作,留点时间给对方。另外,绝对不要提起你的前女友或者前男友。

    8.不要让你的约会持续太长时间。一顿饭的时间也正是结束一次约会的最佳时刻。同时,不能把你的约会安排在离家太远的地方,否则的话旅途漫长会毁掉所有的事情。

    9.带给对方一个小礼物。男生可以给女士带一个小礼物,但千万别疯狂去买昂贵的礼品,一本书、一枝玫瑰都是不错的选择。

    10.如果还想再见对方一次,打电话告诉他吧。别等太长时间了,同样,如果没有想进一步的发展关系,也要诚实地告诉他。▲

    (康 敏)
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    女性更易被环境干扰

    美国心理学家发现

    我们常说,“男女有别”。那么在做事情的时候,男女之间到底有什么不一样呢?科学家们给出了答案。据英国《每日邮报》最新报道,女性在执行简单的任务时错误率更高,更易被外界环境所干扰。

    美国密歇根州立大学的研究人员招募了一些志愿者,其中有一半是女性。研究人员让志愿者识别出现在电脑屏幕上的一组词汇中的字母,通过电极帽测量脑电波来衡量他们的大脑活动,同时让受试者评估自己焦虑的程度和时间。结果发现,与男性相比,在这项简单的“小测验”中,女性的大脑似乎工作起来更加困难,更容易出现紧张、焦虑等情绪,被外界环境所干扰。即使大家处于一致的焦虑水平,女性在简单任务中的出错率也更高。
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    研究领导者杰森教授解释说,女性由于雌激素的分泌,可能影响了大脑中多巴胺的释放,进而影响到前额叶区的神经递质系统,这一区域正是控制学习能力和理解能力的区域。因此,当女性专心做一件事情时,最好不要轻易打扰她。▲

    (藏恒佳)

    

    长得凶心更软

    英国心理学家最新发现

    人们普遍认为,如果长得“凶”,心也自然“狠”。日常生活中遇这种人,大家通常敬而远之。然而,英国《每日邮报》最新报道:面露凶相的人,其实有颗柔软的心。
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    英国圣安德鲁斯大学的研究人员发表在《心理科学期刊》上的一项新研究,召集了一些大学生志愿者进行试验。研究者分配给他们一些金钱,这些钱可以选择留给自己,也可以用来帮助群体中的其他成员。结果显示:与面相和蔼、普通的人相比,脸型相对较宽、看着比较“凶悍”的男性,反而更愿意花更多时间和金钱来帮助其他人,比如和自己关系亲密的伙伴等。当告知受试者自己的行为会影响整个团队的结果时,那些“面露凶相”的人,也更愿意为了团队而牺牲个人利益。

    研究人员指出,以往多数人认为长相凶的人攻击性较强,缺乏温情和协作感。而新研究则发现,人际交往中,长得凶的人实际上对他人的感受更敏感。因此,他们虽然有时做法看上去很“彪悍”,但心底深处却是为了更好地帮助大家。▲

    (臧恒佳)

    
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    一心多用时心情好

    美国心理学家发现

    “一心”到底适不适合“多用”?人们一直褒贬不一。可据美国“网络医学博士”网站最新报道,“一心多用”虽然存在弊端,但却会使人们的心情变好。

    美国俄亥俄州立大学的研究人员对此进行了研究,他们招募了一批大学生,要求他们一边做事,一边使用一个像手机一样的特殊电子产品,比如在打扫房间的同时,用这个“手机”和朋友聊天等。研究人员对他们的行为每天进行三次评估,包括情绪、做事情的动机、效果等。结果发现,多数人表示,虽然同时做几件事会使自己的思考能力下降、效率有所降低,但情绪上却会更加满足。还有不少人表示,自己就是为了追求快乐而“故意”一心多用的。

    研究人员提醒,在心理压力较大时,“一心多用”可能起到一定的分散压力作用。但是,当从事重要工作或完成紧急任务时,切记要一心一意,尽量保证既高效又不出错。▲
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    (方留民)

    

    警示牌加“眼睛”,减少违规

    英国心理学家建议

    人孰无过,谁都会偶尔扔片垃圾、犯个小错。日前,“果壳网”报道的一项研究提醒我们,在标语和警示牌上加一双“眼睛”,可能起到意想不到的监督效果。

    英国纽卡斯尔大学心理学家马克思·厄内斯特·琼斯等人,在校内的一家自助餐厅里进行了连续32天的现场实验。他们每天在餐厅里贴上不同的海报,比如一双人的眼睛配上“请随手清理垃圾”的警示语,或者鲜花、卡通图案配警示语等。结果发现,与其他图案相比,张贴带有眼睛的海报时,人们清理垃圾的行为表现得更自觉、更积极。

    研究者表示,带有眼睛的海报,会让人不自觉产生一种“有一双眼睛正看着自己”的心理感觉,从而起到监督作用,有利于规范人的正面行为,也叫“亲社会行为”。当然,监督的力量有限,关键还是要靠人们自觉维护生活的“美好”。▲ (李 静)

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