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健康,就是要闪耀活力
http://www.100md.com 2012年8月6日 医药经济报
 学奥运项目,向好身材看齐, 01跑步, 02自行车,03游泳,运动,不可避免会带来身体上一些大大小小的伤害,对于运动过程中常见的抽筋、崴脚、肌肉损伤等,积极寻求预防和急救之道,是对自己身体负责任的态度。8月,让我们——跟着奥运动起来——
     田径赛场上,运动员健步如飞;游泳馆内,运动员游弋自如;足球场上,运动员配合默契,一场场比赛看下来,我被每一位运动员追求更快、更高、更强的奥运精神所打动。奥运会既是体育竞技的赛场,更是闪耀人类自身极限光芒的舞台。

    自从2000多年前,奥林匹克运动会作为一种健康向上的体育竞技在神圣的奥林匹斯兴起,它就成为古代希腊人奉献给人类的一种宝贵的精神文化财富。很多人因为奥运会而更加关注自身和家人的健康,走出家门锻炼身体,爱上运动并坚持参与体育运动,通过自我锻炼、自我参与而拥有健康的体魄、乐观的精神和对美好生活的热爱与追求。我想,这才是奥运财富中最为重要的部分。

    每一个人都享有从事体育运动的可能性。跑步、游泳、自行车、乒乓球、篮球、足球、羽毛球等,奥运会的一些竞技项目早已走入寻常百姓家,不以竞技为目的,但以健身为理由。不过,在享受运动快乐的同时你是否也曾遭遇伤痛呢?面对崴脚、抽筋、肌肉拉伤……你是强忍疼痛还是专业防护呢?8月 ......

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