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初秋亦是养生时
http://www.100md.com 2012年9月1日 《缤纷家居》
     黑蒜拌香椿苗鲜核桃

    黑蒜是咸甜交织的完美结合,香甜蜜糖般的味道和浓郁蒜香的完美结合,却又能很好的摒除遗留在嘴里的蒜味。它犹如果冻状的质地,能够像柔软的干果一般慢慢融化在您的嘴里。这道凉拌菜将山野的纯粹之香溶于一体,强烈的香椿味儿、浓厚的鲜核桃与成甜黑蒜三种经典交相辉映。

    黑蒜蒜片牛柳粒

    黑蒜饱含了抗氧化抗衰老的元素,功效比普通白蒜强了将近2倍。这也很好的中和了蛋白质对细胞的氧化作用,平衡肉类对身体的损害。黑蒜切薄片与鲜嫩的小牛柳块一同煎制,牛肉的风味更加独特,黑蒜的功能也侵入肉质纤维之中,一举两得。

    南瓜西芹炒松茸菌

    松茸含有珍贵的维生素PP、也就是烟酸,这种非常珍贵的物质极易挥发且不容易取得。她可以帮助帮助血管扩张、制止血栓的形成,更可以消除高血脂症缓解热量吸收过多对身体的损害。Jimmy大厨选择温和滋养的南瓜和清凉解腻的西芹最为配菜,不但丰富了维生素种类,更让口感产生软硬不同的层阶变化。, http://www.100md.com