新爸妈常犯8个错 等
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新爸妈常犯8个错
美国著名儿科专家总结
所有父母都难免犯错误，新手爸妈在育儿方面尤其如此。美国MSN新闻网近日邀请美国著名小儿科专家(也是两个孩子的母亲)卡拉·奈特森博士就新爸妈常犯的8个错误进行了总结和点评。
错误1.让宝宝醒的时间越长，睡得就会越长。其实，让宝宝睡得越晚，小家伙醒得就越早。晚上7点钟睡觉的宝宝，通常会保持11—12个小时的睡眠，而如果让孩子8点甚至9点才睡觉，其结果必然是，大人疲倦困乏，宝宝非但晚上不高兴，而且次日会起个大早，五六点钟必醒。
错误2.跟宝宝说话用儿语。跟宝宝交流时说依依呀呀的儿语，其实是错过了教宝宝说话的良机。宝宝也许无法做到每个字都听懂，但是他们能学到语言的抑扬顿挫，看到你的口形。另外，多项研究发现，学习多种语言，更有益孩子大脑发育。
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错误3.宝宝应多吃橙色食物。胡萝卜和南瓜等橙色食物富含可改善视力和促进眼睛发育的β胡萝卜素。但是过量食用必然会导致营养浪费及皮肤发黄。再健康的食物也应该适量。
错误4.不早给宝宝刷牙。从孩子出牙开始，每天最好给宝宝刷两次牙，以养成刷牙习惯。而给孩子刷牙较晚的父母会发现，给孩子刷牙就总得追着满屋子跑了。
错误5.安全措施没想周全。汽车儿童安全座椅、大门儿童安全锁、插座防护等安全措施都应该尽早做到位。这些虽然给大人带来了一些不便，但是对宝宝安全却至关重要，可大大降低宝宝“意外伤”的危险。
错误6.婴儿床里放毛毯。有褶皱的枕头、毛毯、毛绒填充玩具等物品最好不要放入婴儿床内，否则容易增加宝宝睡眠中窒息的危险。
错误7.忘记给宝宝抹防晒霜。防晒也该从娃娃抓起。给宝宝戴帽子防晒很困难，因为孩子不时会扯掉头上的帽子。建议将防晒霜和牙膏放在一起，早上出门前，刷牙之后，最好给宝宝涂抹防晒霜。
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错误8.带宝宝去人多的地方。下午5点不要带孩子去超市，因为这时购物人群达到高峰。另外，不要让其他大孩子乱摸小宝宝，因为宝宝免疫系统还比较脆弱。▲
(陈宗伦)
陪孩子睡觉，让爸爸变温柔
对男性来说，雄性激素不但与“性”有关，也与“性情”有关。研究发现，雄性激素过高的男性对孩子更冷淡，通常更少去安抚哭闹的孩子，而雄性激素相对较低的男性在孩子养育方面投入更多，更乐于安慰哭闹的孩子。据美国“网络医学博士网”最新报道，《公共科学图书馆综合》杂志刊登美国圣母大学首次研究发现，与孩子同床会降低爸爸的雄性激素水平，让他们变得更温柔。
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新研究对362名男性进行了研究。研究人员于2005年和2009年分别检测了参试男性当父亲前后的雄性激素水平。结果发现，陪孩子睡觉的爸爸雄性激素水平在晚上明显低于其他男性，但在早上却并没有降低。科学家分析指出，这可能与陪孩子睡觉的男性睡眠更少有关。
美国儿科协会建议，为了提高大人和孩子睡眠质量，父母最好与婴儿同室但是不同床。▲
(陈希)
微波炉热母乳，不损营养
通常，120毫升的奶，低档加热40秒即可
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职场“背奶妈妈”越来越多。喂宝宝时，如何加热母乳成了让人头疼的问题。很多人建议用“水浴加热”，就是在热水里泡热。但是，水浴加热的时间长，经常饿得宝宝嗷嗷直哭。许多人就想到了可以用微波炉加热。
但有人担心，微波炉加热会破坏母乳的营养，尤其是破坏其中的活性成分。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所杜松明副研究员告诉《生命时报》记者，用微波炉加热母乳原则上没有问题，微波加热的原理是加热食物中的水分子。判断一种加热方式是否会破坏营养，主要是由时间和温度决定的。时间上，微波加热只需要短短几十秒，所以只要能控制好温度，使用微波炉加热宝宝食品也是非常安全的。比如说母乳或者牛奶，只有温度加热到70℃以上，其中的免疫球蛋白、溶菌酶、生长因子等活性物质才会大量遭受破坏。低于该温度都没有问题。
具体怎么才能控制温度，杜松明教给大家一个方法：用平常装奶的容器装上水，在自家微波炉进行实验，加热到50℃以下，以不烫嘴为限。首先选定一档，从30秒开始实验，根据水温再调整，多实验几次，摸索出最佳加热时间。以后给宝宝加热奶的时候就严格按照这个档位和时间操作。(据编者实验，从冰箱里拿出来的120毫升的奶，最低档加热40秒即可，不过各个微波炉的档位不太一致，还是建议大家先用自己的微波炉实验)
一般适合用微波炉加热的食品包括：奶、面汤等液态食物，加热之后摇一摇让温度均匀再喂孩子。▲
(黄霁秋)
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