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错误避孕害苦女性(专家提示) 等
http://www.100md.com 2012年10月2日 《生命时报》 2012.10.02
     错误避孕害苦女性(专家提示)

    过分相信安全套 事后吃药频繁用

    提到性爱,你最先想到的是什么?陶醉、美妙还是紧张、急切?其实防护才是最应该被关注的事。

    今年9月26日是第10个世界避孕日(WCD),在此期间发布的一组数据实在让人担忧:我国每年流产人数达到1300万人次,76.1%有性经验的女性对于安全期的认知有错误,68.3%的女性认为避孕药就是“紧急避孕药”。本期特别邀请亚太避孕理事会主席Soo Keat Khoo,国家人口计生委科学研究所吴尚纯教授,WCD总协调人路德维·哈恩,为您总结避孕误区,以便更好地保护自己。

    误区一:避孕套防护最安全。常规避孕方式中,宫内节育器是最有效的,适合已经生育的女性,其次是短效口服避孕药,效果次之的是避孕套、安全期和体外排精。紧急避孕药是补救措施,不能作为常规避孕方法。有稳定的性伴侣,首选短效口服避孕药。
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    误区二:事后一片万事大吉。很多女性认为避孕药就是“紧急避孕药”。事实上,这两者区别很大,错误使用会给女性健康带来影响。紧急避孕药的成分是大剂量单一孕激素,一次性摄入后会对内分泌造成很大波动,所以只能作为偶尔一次的候补急救措施,每年使用不超过3—4次,否则就只能等着内分泌失调了。

    误区三:避孕药是激素,不能多吃。很多人谈激素色变,其实那些让人增肥、长毛的激素多是外源性皮质激素,第四代新型口服避孕药含有的雌孕激素,相当于女性卵巢分泌的内源性激素,不仅不会引起副作用,还能帮助女性改善痤疮、痛经以及经前不适综合征。

    误区四:长期吃避孕药会影响怀孕。口服避孕药只是让卵巢暂时休息,生育功能不会因此退化,反而会因为休息获取更多健康益处,比如降低卵巢癌和子宫内膜癌的患病几率。只要停药,下个月经周期就能怀孕。▲

    (王 艳)

    
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    双层安全套并不保险

    科学研究一次又一次证实,使用安全套是防止意外怀孕和性传播疾病的最有效措施之一。使用安全套应该成为健康活跃性生活不可分割的一部分。然而,在正确使用安全套方面还存在一些错误认识甚至误导。《男性健康》11月20日载文,刊出大众应知的安全套5大事实。

    1.安全套失败几率其实不足2%。大多数安全套失败的原因是没有掌握正确的使用方法。安全套应在阴茎勃起时使用,以防止精子进入阴道,而达到避孕目的。安全套材质包括:乳胶、聚氨酯和聚异戊二烯等,这些都有助于防止意外怀孕及性传播疾病。

    2.乳胶过敏者应禁用安全套。

    3.“双层安全套更好”没道理。一些人认为双层安全套更保险,其实这是错误的。事实上,安全套破裂的主要原因是摩擦过度所致。
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    4.安全套破裂的最常见原因包括:性交时间过长或动作过猛、使用油质润滑剂、肛交、阴道过于干涩、使用锐器弄开安全套外包装等。

    5.安全套应存放在阴凉干燥处。过热和过潮的环境会导致安全套在性交过程中更容易发生破裂。▲

    (袁 博)

    

    女性私处也要保湿

    房事时如果遭遇阴道干涩,常常会令双方兴致骤减,严重影响做爱的质量。对女性而言,如果阴道不能自然湿润,这说明阴道失去了部分弹性,结果造成性欲降低,性交疼痛,还会让心情极度沮丧。
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    要想彻底摆脱阴道干涩的困扰,先要了解干涩的根本原因。首先,它可能源于激素失调,女性在产后、更年期或者月经期时更可能发生激素失调的问题。其次,缺乏欲望、受到性侵、压力大、疲倦、愤怒等心理因素都可能造成阴道干涩。另外,服用药物也可能给阴道带来影响,如果是这种情况造成的,需咨询医生。不仅如此,阴道内不卫生、吸烟饮酒都会让症状愈演愈烈。

    近日,法国女性网提供了实用的建议和预防方法:做爱前,充分的前戏很重要,它让女性身体有时间感受到对方浓浓的爱意,让阴道自然湿润;如果发现阴道依然干涩,可以使用阴道润滑剂,也可以咨询医生开些激素类药物;平时的保养也很重要,由于阴道口呈弱酸性,因此洗浴时避免使用碱性沐浴乳或香皂,以保护阴部自然的抑菌作用;最后,学会控制情绪,减少压力,保持愉快的心情也会让性事更顺利快乐。▲

    (郭静超)

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