秋季饮食禁忌
 |
 |
 |
 |
 |
 |
秋季饮食禁忌
进补忌食生蜂蜜——秋季正是有毒植物的开花期。此时，蜜蜂往往会饥不择食采集有毒植物花粉花蜜，使蜂蜜中混进有毒物质——生物碱。人们吃了这种生蜂蜜，就会出现头晕、恶心、腹泻、腹疼。王晓东/画
秋季饮食禁忌
大便秘结者忌食莲子——大便秘结应润下通肠，忌收涩固肠。莲子收涩作用较强，如大便秘结患者食用莲子，会使病情加重。王晓东/画
秋季饮食禁忌
腌制食品——腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。王晓东/画
秋季饮食禁忌
霉变食物——粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量病菌和黄曲霉素。食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、肠炎、全身无力等症状，重可致癌致畸，并使人早衰。王晓东/画
秋季饮食禁忌
开车别吃扑尔敏——感冒药中最常用的抗过敏成分是扑尔敏，可缓解流鼻涕、打喷嚏、流泪等症。但它有嗜睡的副作用，从事驾驶及精密仪器操作等工作的人要慎用。王晓东/画
秋季饮食禁忌
便秘慎用可待因——止咳药常见成分有可待因。可待因只推荐用于剧烈咳嗽。有便秘倾向及便秘患者用后可能加重便秘风险，应慎用。咳嗽较轻时可选择含右美沙芬的感冒药。王晓东/画
, 百拇医药