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起床就头痛,查查脑瘤 等
http://www.100md.com 2012年10月16日 生命时报2012.10.16
     起床就头痛,查查脑瘤w'(y/1, 百拇医药

    “虽然我们尚未找到脑瘤发生的确切原因,但手机用多了,确实会提高患病风险。”在近日举行的第六届上海国际神经外科大会上,中国工程院院士周良辅教授强调,我国每年因脑胶质瘤死亡人数达到10万,且发病率显著增加,除了与医疗诊断水平、患者就诊率提高之外,还与手机使用有关联。周良辅强调,脑瘤往往是一早起床就头痛,休息后不能缓解。若出现肢体偏瘫,认知、性格改变等症状,要尽早就医。目前,全国已有16家脑胶质瘤诊疗中心。今年还将在浙江、辽宁、广东省成立4家新中心。这些诊疗中心按首部《中国中枢神经系统胶质瘤诊断和治疗指南》,对疾病进行规范诊疗,在强调有效延长病患寿命的同时,还关注生活质量的提高。▲w'(y/1, 百拇医药

    (徐李燕)w'(y/1, 百拇医药

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    牙不好易得关节炎w'(y/1, 百拇医药

    牙齿不好不仅是有牙周病,还和严重的关节炎息息相关。10月25日,《西澳大利亚人报》报道,澳大利亚阿德莱德大学的研究人员梅丽莎·凯特雷发现,患有牙周病的患者,关节骨质也会出现流失迹象,比没有牙周病的人更易患上严重关节炎。同时,患有关节炎的人,口腔部位的骨质也会显著流失。梅丽莎表示,这两种疾病都是人体内炎性反应的结果。牙周病患者牙龈感染红肿,支撑牙齿的组织和骨骼会萎缩、流失;而在风湿性关节炎患者体内,免疫系统攻击关节周围健康的组织,导致炎性反应以及骨骼和软骨流失。▲w'(y/1, 百拇医药

    (王征宇)w'(y/1, 百拇医药

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    缺钙会影响甲状腺w'(y/1, 百拇医药

    据英国广播公司10月19日报道,《英国医学杂志》刊登美国一项最新研究称,饮食中钙含量过低容易导致甲状腺紊乱,进而增加骨折肾结石的危险。w'(y/1, 百拇医药

    美国哈佛大学医学院附属布莱根妇女医院科学家对参加美国“护士健康研究”的5.83万名妇女的相关数据进行了研究。结果发现,钙摄入量最高组的参试者患原发性甲状旁腺机能亢进的危险,比钙摄入量最低组的参试者降低了44%。a&7n, 百拇医药

    新研究负责人朱莉·派克博士表示,中老年妇女通过饮食及补剂补钙可以显著降低原发性甲状旁腺机能亢进危险。成年人每天需要摄入大约700毫克的钙。富含钙的食物有:牛奶及其他奶制品、坚果、沙丁鱼(连骨头一起吃)等鱼类。▲a&7n, 百拇医药

    (金 也)a&7n, 百拇医药

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    常喝咖啡,当心青光眼(健康警报)a&7n, 百拇医药

    美国两大医院联合研究发现a&7n, 百拇医药

    咖啡与健康的关系,争议性报道有很多。过去有研究称每天喝点咖啡能防癌,但近日,一项新研究发现,喝咖啡与视力丧失之间存在一定的联系。a&7n, 百拇医药

    每天喝3杯以上的咖啡,就会让饮用者更容易患上眼病,如青光眼。发表在《调查眼科视觉科学期刊》上的这项研究选取了7.9万名女性和4.2万名男性志愿者,他们都来自“美国护士健康状况跟踪调查”和“职业健康跟踪调查”。这些志愿者在参加实验时都至少40多岁,而且不患有青光眼。来自美国布莱根女子医院和哈佛医学院的研究人员获取了他们对咖啡摄入量的数据资料和既往病例。研究结果发现,与完全不喝咖啡的人相比,喝咖啡多的人患上剥脱性青光眼或疑似青光眼的可能性会明显增加。更有趣的是,人们喝了其他含咖啡因的饮料,如苏打水、茶水等,并不会增加患眼病的几率。▲a&7n, 百拇医药

    (臧恒佳)a&7n, 百拇医药

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    儿童心脏病需要全面关爱a&7n, 百拇医药

    10月21日,“童爱新生—和睦家第一届儿童心脏病国际医疗救助论坛”在北京和睦家医院召开。该论坛由北京和睦家医院主办,小花基金会、中国红十字会“爱心工程”胡大一志愿者服务队、北京春苗儿童救助基金会、和睦家医疗儿童基金会联合协办。论坛邀请了美国著名心脏介入专家Laurie Renae Armsby及其团队,与国内知名心血管疾病治疗专家就小儿心病治疗开展学术交流。▲

    (袁 月)mq{&$, 百拇医药

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    橄榄油壮骨赶超牛奶mq{&$, 百拇医药

    美国新研究发现mq{&$, 百拇医药

    富含橄榄油的地中海饮食对老年人骨骼具有保护作用。据美国《临床内分泌学与代谢杂志》刊登的一项新研究发现,地中海饮食壮骨的功效堪比牛奶。mq{&$, 百拇医药

    地中海饮食主要包括:丰富多样的水果蔬菜、面包、豆类、坚果等。橄榄油是地中海饮食中的主要脂肪来源,地中海饮食通常限量摄入奶制品、鸡蛋和鱼。研究证实,地中海饮食具有减少疼痛骨关节炎患者关节肿胀等功效。美国耶鲁大学预防研究中心主任大卫·凯茨博士表示,这种饮食增加人的骨钙蛋白水平,让骨头更壮。▲mq{&$, 百拇医药

    (金也)mq{&$, 百拇医药

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    戒酒减肥烧心mq{&$, 百拇医药

    美国《健康》杂志总结mq{&$, 百拇医药

    烧心(胃灼热)是一种上腹部或下胸部的烧灼痛,关键病因是胃食管返流。除了某些疾病因素之外,更多情况下烧心与日常生活方式密切相关。美国《健康》杂志最新载文,总结出能够防止烧心的几个日常习惯。mq{&$, 百拇医药

    1.戒酒。酒水会增加胃酸分泌量,导致食管下括约肌松弛,进而导致食物返流至食管,因此,酗酒或经常饮酒会增加胃食管返流危险。《美国医学杂志》刊登一项研究发现,胃食管返流发病率与饮酒量成正比例关系。每周饮酒7杯以上的人最可能发生烧心。mq{&$, 百拇医药

    2.减肥。《国际流行病学杂志》刊登一项涉及1万多名参试者的研究发现,胃食管返流症状与身体质量指数关系密切,肥胖者发生烧心的危险是正常人的三倍。

    3.不穿紧身衣。与腹部脂肪一样,紧身腰带和瘦身内衣等服装将腹部裹得太紧,会导致胃部挤压,食物压迫食管下括约肌,造成食物返流至食管。h&9hdq, 百拇医药

    4.睡觉垫高头。平躺时,食管下括约肌压力会增大。睡觉时,将头部垫高15—20厘米,由于重力的作用,有助于减轻食管下括约肌压力,以防止发生逆流。也可以用砖头或木块将床头适当垫高些。▲h&9hdq, 百拇医药

    (陈 希)h&9hdq, 百拇医药

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    过敏者不易得脑瘤h&9hdq, 百拇医药

    过敏可降低一种严重脑癌的发病风险。最新发表在《美国国立癌症研究所杂志》的这项研究指出,男性和女性均会因过敏降低患脑瘤风险,不过女性降低的程度大一些。h&9hdq, 百拇医药

    报道称,俄亥俄州立大学的研究人员分析了1974年至2007年之间诊断为神经胶质瘤的594例患者,其中374人被诊断为恶性胶质瘤。与此同时,研究人员还收集了1777例年龄、性别、采血日期等数据相匹配的正常样本作为对照组。统计分析结果表明,抗原特异性IgE水平升高且测试呈阳性的女性与呈阴性的相比,恶性胶质瘤的风险降低54%。男性则没表现出这种关系。h&9hdq, 百拇医药

    不过对于男性和女性来说,总IgE浓度升高测试呈阳性的人,胶质瘤风险均减少25%。研究人员称,对于过敏的人来说,高水平的循环抗体可能刺激了免疫系统,因而降低了神经胶质瘤的风险。▲h&9hdq, 百拇医药

    (冯国川)h&9hdq, 百拇医药

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    缺维D,哮喘h&9hdq, 百拇医药

    美国新研究发现缺乏维生素D容易加重哮喘,减弱肺功能。近日,美国《内科学年鉴》最新刊登的一项研究指出,慢性阻塞性肺病包括慢性气管炎和肺气肿,其发病与呼吸道炎症关系密切。比利时鲁汶大学医学院呼吸科维姆·詹姆森博士介绍,维D有助于减轻炎症,因此维D缺乏者更容易发生炎症、感染,得慢性阻塞性肺病。

    还有证据表明,缺乏维D可加重哮喘、减弱肺功能。美国波士顿大学医学院医学生理学教授迈克尔·霍里克说,慢性肺病患者应在医生指导下合理服用补充剂,同时要注意多晒太阳。▲do, 百拇医药

    (陈 虞)do, 百拇医药

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    凝聚正能量,抗击类风关do, 百拇医药

    刷牙、拧毛巾、开水瓶盖……这些日常生活中对一般人来说不费吹灰之力的动作,对于类风湿关节炎患者来说,却是一种极大的挑战。在10月12日“世界关节炎日”来临之际,雅培公司携手中国风湿疾病领域专家举办了类风湿关节炎疾病知识普及教育活动。“规范治疗尤为重要。”中国人民解放军总医院风湿科主任、全军风湿病专科中心主任黄烽教授说,生物类抗风湿药已开始出现,如雅培公司的修美乐(阿达木单抗),它是全球首个被批准的肿瘤坏死因子(TNF)-α全人源单克隆抗体,这类药物的疗效强效持久。▲do, 百拇医药

    (袁 月)do, 百拇医药

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    胃癌要分阴阳do, 百拇医药

    我国每5名胃癌患者中就有1名HER2阳性胃癌患者。北京307医院肿瘤科主任徐建明教授指出,胃癌患者必须进行病理检测,明确HER2检测结果呈阳性的胃癌患者,要采用以赫赛汀为基础的抗HER2靶向治疗。但遗憾的是,由于我国胃癌患者对HER2检测的认知度普遍偏低,HER2检测率尚不足10%。不分HER2是阴性还是阳性的盲目治疗,导致不少HER2阳性胃癌患者错失治疗良机。▲do, 百拇医药

    (袁 月)do, 百拇医药

    

    艾草泡脚除黑眼圈l, 百拇医药

    黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。l, 百拇医药

    用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。方法是:取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。一般连泡数次,约2—3天后即可有效。同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。需要注意的是,用艾叶水泡脚时,必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。l, 百拇医药

    想要效果更快,还可以用艾条或艾绒,灸肝腧、膈腧、三阴交穴,这三个穴位都是滋补肝肾的穴位。每天在这三处按摩、艾灸各5分钟即可,10天为一个疗程,中午11时灸效果最佳。此外,日常生活中要保证充足的睡眠,多吃鱼瘦肉蛋类豆制品花生米核桃、水果、蔬菜等。▲l, 百拇医药

    (哈医大附属第四医院中医科陈建国教授)l, 百拇医药

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    常吃鱼降前列腺癌死亡率l, 百拇医药

    经常吃鱼可以显著提高前列腺癌患者的生存几率。英国《每日邮报》近日报道,《美国流行病学杂志》刊登哈佛大学一项最新研究发现,早期饮食干预可预防前列腺癌的发生,并提高前列腺患者生存率。l, 百拇医药

    为了弄清不同类型的脂肪对前列腺癌生存率的影响,哈佛大学公共卫生学院科学家自从1989年以来对近千名平均年龄为70岁的瑞典男性前列腺癌确诊患者进行了长期跟踪调查。对比研究发现,欧米伽3脂肪酸是不饱和脂肪酸,经常吃富含欧米伽3的海鱼的前列腺癌患者,其死亡率降低了34%—40%。而饱和脂肪摄入最多的前列腺癌患者比其他患者死亡率高两倍。因此,科学家表示,吃鱼具有降低前列腺癌危险和遏制前列腺癌进程的作用。▲l, 百拇医药

    (金 也)l, 百拇医药

    

    慢跑远离前列腺癌m9-{, 百拇医药

    每周高强度运动3小时可延缓早期前列腺癌发病进程,降低前列腺癌死亡危险。近日,美国“健康日”网站报道,美国加州大学旧金山分校最新研究发现,慢跑、打羽毛球游泳,都是可选择的好项目。m9-{, 百拇医药

    每周坚持3小时高强度运动的男性,前列腺癌死亡危险降低了60%。另外,在爱运动的参试男性中,涉及DNA修复的基因表现也得到大幅度改善。该研究负责人、流行病学与泌尿学专家朱恩·陈博士指出,高强度运动有助于修复前列腺组织中DNA损伤,也意味着做高强度运动可降低前列腺癌风险或阻止前列腺癌发病进程。▲m9-{, 百拇医药

    (陈宗伦)m9-{, 百拇医药

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    风湿患者要护牙m9-{, 百拇医药

    类风湿患者得牙病的危险比常人高4倍。据美国“网络医学博士网”8月8日报道,《风湿性疾病年报》杂志刊登美国一项新研究发现,即便不吸烟,类风湿患者也没有服用相关药物,结果依然如此。m9-{, 百拇医药

    研究发现,近65%的类风湿患者同时患有牙病,而非类风湿参试者的牙病发病率仅为28%。类风湿患者的牙周袋更深(严重牙病的标志),抗瓜氨酸合成蛋白抗体(ACPA)测试更可能呈阳性。这些抗体的出现表明口腔及身体其他部位存在炎症。▲m9-{, 百拇医药

    (金也)m9-{, 百拇医药