时下正值冬季，又到零食一族“抱窝”的季节。不少人热衷于购买一大堆零食，在家里看电视或上网时享用，其中，主要成分为中药的零食被认为既解了嘴馋又补了身。广东省佛山市中医院临床药学室副主任医师任剑雄提醒说，其一，含中药的零食毕竟以追求口感和美味为主，其在加工炮制未必以有利于发挥药效为优先考虑，因此，拿中药零食当保健品不太靠谱；其二，中医中药讲究辨证论治，购买中药零食时要根据自己的体质选择食用，在品尝时要适可而止，切忌因为是零食就认为是老少咸宜，乱吃一气。

    加工零食不宜大量食用

    在各大超市里，以中药为主要原材料的零食可谓五花八门，令人目不暇接。其中，以阿胶枣、龟芝膏、山楂片、人参糖、芝麻糊等比较有代表性，其他十分常见的饮料还有凉茶、酸梅茶等。任剑雄认为，这些经过精细加工的零食多数已经脱离了食材的原生态模样，在制作的过程中可能还添加了其他改善口味的物质，使其在口感上更受消费者青睐。这些零食不宜大量食用，即使制作时原材料货真价实，如果本身体质有阴阳偏胜偏衰的症状表现，更要对症选择食用，并非所有人群都适合。

    阿胶枣

    阿胶枣被不少女性当作营养零食 ......