当前位置: 首页 > 中医药 > 中医专业 > 中医方剂 > 验方秘方 > 信息
编号:12326279
读者荐方多则
http://www.100md.com 2012年12月20日 当代健康报
     >

    轻叩“风池”除疲劳

    风池穴位位于后颈部,在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。叩压这个穴位能起明目醒脑的作用。只要感觉疲劳、紧张或者焦虑,可随时轻叩,力度以感到稍微有痛感就行。 (陈景胜)

    生姜炒鸡蛋止咳嗽

    生姜炒鸡蛋,有温化祛痰,特别适合于风寒咳嗽。做法:取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,姜炒鸡蛋做好后趁热吃下,吃的量可自己决定。

    注:一定要选用新鲜的生姜,鲜姜有疏风散寒的作用;如果选用老姜,容易上火。 (王永兰)

    
, http://www.100md.com
    治牙周病小偏方

    鸡蛋:一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口含口中,5分钟后吐掉,一日两次,2-3天消炎止痛。

    米醋:米醋30克,加冷开水60克,频频含漱。

    热姜水:先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1-2次,一般6次左右可消除炎症。 (刘玉雯)

    茶水炖鸡蛋治愈老咳嗽

    去年,一老中医给我介绍了一个茶水炖鸡蛋治愈咳嗽的偏方。我按照老中医的说法连续服用三天,效果非常明显。又连服六天,多年的咳嗽病竟奇迹般治好了。后经多人试用,都说效果不错。现荐给大家。

    具体做法:切六片老生姜,放在瓷碗中,用开水冲泡一杯绿茶,稍停片刻,把茶水倒进放有生姜的瓷碗中,在里面打两个鸡蛋,注意蛋黄不要打散,再放上几块冰糖(二十五克左右),放在蒸锅里以小火炖约一个半小时。趁热吃下,最好晚饭后睡觉前服用,一日一次。服用完后,按上述方法再服用两次,一般服用三次(三天)即可治愈,严重咳嗽者再连续服用三天。效果也非常的好。 (胡佑志)
, 百拇医药
    

    润肺补肾 核桃芝麻饼

    原料:核桃仁50克,芝麻10克,面粉250克,白糖少许。

    制法:将核桃仁略炒,出香味后取出碾为碎末,与面粉、白糖混合在一起,加水适量,搅拌均匀,用擀面杖擀成薄饼后,将芝麻压至薄饼的表面,烙至熟后食用。

    功效:具有润肺止咳、补肾御寒、润肠通便等作用。

    (刘玉雯)

    姜汤热敷可缓解腰背酸痛
, http://www.100md.com
    如果经常感到腰背酸痛,用姜汤热敷不失为一种好办法。方法是,将一大块姜拍碎后熬煮,趁热用毛巾浸泡拧干,敷在痛处,敷30分钟即可。可使局部肌肉松弛,血管扩张,有消炎、消肿、减轻疼痛的作用。

    (胡安仁)

    老年哮喘食疗方

    核桃仁 取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴,晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。

    杏仁粥 杏仁10克去皮,研细,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘,为治咳喘之良药。(胡万里)

    
, 百拇医药
    花生冰糖饮治秋燥干咳

    秋季,人们常会出现咽痒、干咳等症状,小方可疗。方法:取生花生仁250克,剥去外衣,臼中捣碎,放入瓦罐内,加清水煮之。沸后,舀去面上浮油,酌加冰糖少许,再煮,至汁同乳状。临睡时服一半,余下一半次晨温热服之。此方具有润肺化痰之功效,可治久咳,秋燥干咳,一般连服5~6次可愈。 (郭旭光)

    堵住耳朵可治打嗝

    打嗝时,可用手指堵住耳朵,通过刺激耳朵里的神经末梢,迷走神经会做出相应反应,进而停止打嗝。

    (胡安仁)

    
, 百拇医药
    线缠中指消除麦粒肿

    麦粒肿是眼睑皮脂腺的炎症,俗称针眼。也就是生长在眼睑边缘或眼睑内的小疖。初起眼睑局部皮肤红肿,形如麦粒,微痒,继则赤痛拒按,甚至化脓。早期麦粒肿皮肤红肿,可取一段细棉线(缝纫线),将相反一侧手的中指近节用线绕上几圈打结即可。松紧度以使绑扎处感到有轻微捆扎感为宜,不可过紧,以免影响血液循环;过松时,可随时拧紧。3~4天后,红肿即可逐渐消失,不再出现化脓破溃期。待麦粒肿消失后即可去除绑扎。此法简便易行,疗效确切,患者不妨一试。 (郭旭光)

    藿香正气水治白癜风葡萄藕汁

    中医认为,白癜风系风湿二邪侵入毛孔,致气血瘀滞、毛窍闭塞而成,用中成药藿香正气水可以治疗。

    藿香正气水外用,一日多搽几次,先在手腕处掌面搽几次,看看有无过敏,无异常反应再用。搽局部病变时微用力,反复蘸擦至皮肤微红为度,治疗1~2月,有效继续治疗,无效则停用,患者不妨一试。 (胡安仁)
, http://www.100md.com
    治泌尿系统感染

    泌尿系统感染,中医称此病为淋症,认为病在肾与膀胱,与中老年人肾虚日久有关,是由夏秋季湿热秽浊邪毒侵入膀胱所致。常饮葡萄藕汁可防治此病。葡萄性平味甘,有滋肝肾、生津液、通利小便之功;莲藕生用性寒,有清热凉血之效,二者并用对治疗泌尿系感染则顺理成章。方法:取鲜葡萄250克、鲜嫩藕(以白莲藕为好)500克捣烂取汁,空腹饮用,每次100毫升,每日2~3次,连服1周即可。(朱本浩)

    

    隔夜茶漱口治口腔炎

    隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,故不宜饮用。但未变质的隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血,患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝,可以每天几次用隔夜茶洗眼。清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,并有固齿作用。 (胡万里)
, http://www.100md.com
    核桃青皮治阴部湿疹

    有人的大腿根及阴部会出现湿疹,既痒又疼,给工作、学习和生活带来不便。这里介绍一个偏方。

    在有核桃树的地方,摘下尚未成熟的几个核桃,用清水洗净,然后用干净的小刀将核桃壳外的青皮削下一块。此时刀口处会流出许多津液,即用棉球蘸着往患处涂,边涂边摩擦。每天擦2~3次,两天后患部周围的皮肤会结痂,可轻轻将它揭掉,继续按上法擦洗患处,约一周即可痊愈。

    注意:内裤勿穿浅色的,因为核桃津液会使之成褐色。若手被污染则不必担心,过一段时间会自然消失。

    (老吉)

    西瓜蜜姜枣治哮喘

    取重2000~2500克的西瓜一个,蜂蜜150克,鲜姜100克(切片),大红枣10枚(去核)。将西瓜开一小盖,去掉中间瓜瓤,留瓜皮及一寸厚瓜瓤,放入蜂蜜、生姜片和枣肉,将切口处向上放入锅内,盛水至西瓜13处,炖一个半小时,趁温热饮瓜内汁露,可稍吃姜片,但勿吃枣肉,一次服完最好。如分为2次服需温热。
, http://www.100md.com
    注:饮后睡半小时效果更好。

    (郭旭光)

    

    读者荐方

    风油精治咽喉痛

    口服风油精2~4滴,慢慢吞下,不用水服。一般咽喉疼痛,试服5次,当天见效,较重者多服几天。 (胡万里)

    鱼胆治烧烫伤

    剖鱼时,取出鱼胆,装入玻璃瓶内,盖好备用。治疗烧、烫伤,取汁外擦患处,一日数次,可消炎止痛,促进伤口痊愈。
, http://www.100md.com
    (胡佑志)

    按摩可除老年斑

    先将双手相合对搓生热后捂在患处,上下往返轻揉搓100下,每天早中晚各搓一次,坚持了三个月,脸上就基本上看不到老年斑了。老年朋友们,不妨一试。

    (景胜)

    

    读者荐方

    小方治顽固性口腔溃疡

    黄连10克、赤芍15克、苍术12克、枳壳12克、青皮10克、土贝15克、茯苓15克、莱菔子20克、甘草6克。用法:水煎服200毫升,2次分服,每日1剂。可治顽固性口腔溃疡。 (胡万里)
, http://www.100md.com
    萝卜治急慢性气管炎

    红皮萝卜1个,洗净,不要去皮,切成薄片,放入碗中,在上面放一些麦芽糖,放一夜。待麦芽糖溶成萝卜糖水。早晨饮服,一日一次,连用3天。治急慢性气管炎疗效甚好。

    (胡佑志)

    竹叶水解暑消心火

    竹叶水任何体质的人都能喝。可在中药店买到干燥淡竹叶,水煮滚后待凉即可饮用,有去烦热、利尿、消心火作用。有腹泻情况者不要喝。

    (胡安仁)

    

, 百拇医药     读者荐方

    土豆皮治烫伤

    洗净土豆,然后将干净的土豆皮剥下后敷在烫伤处,并用消毒纱布固定,一般烫伤后3~4天即可痊愈,且无痛,不留疤痕。 (蒋忠平)

    艾叶泡足治咳嗽

    艾叶50克,放入1500毫升沸水中,煎15分钟,待水温稍低,将双足置于药液内浸泡,每晚睡前1次,每次15~20分钟,治疗因风寒所致的咳嗽,3~5天即可治愈。 (景胜)

    生姜汁治痱子

    用鲜姜片擦身,可防止生痱子,如果已经有痱子了,用鲜姜片直接涂抹患处,几个小时后,痱子就可消退。

    (杨吉生)
, 百拇医药
    

    读者荐方

    韭菜籽治牙痛

    药物组成:50克陈旧韭菜籽,直径5厘米大小薄而平的砖头片一块,一个用硬纸做的一头大(直径不少于5厘米)一头小(直径5毫米)高约20厘米的喇叭筒。

    做法:将砖头片放火上烧红,平放在铁板或者石头上面,立即用手捏一小撮韭菜籽,洒放在烧红的砖头片上,韭菜籽遇热立刻燃烧冒出白烟,散发出特殊气味,此时,赶紧用喇叭筒大口罩住砖头片,烟雾便集中从喇叭筒小口冲出,患者张开嘴,将患处对准喇叭筒小口接受烟熏(这个动作要快,不要让烟雾散失太多,否则效果不好),烟到疼止,熏完即可进食。
, http://www.100md.com
    每日早晚各熏一次,连用两三天。 (曹祖兴)

    排骨藕汤治口腔溃疡

    喝点藕汤治疗口腔溃疡,效果十分不错。具体做法是:藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅即成。第一次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏,每日一次,连喝一周后见效。也可以用藕熬粥,取藕、糯米、蜂蜜、白糖,一起熬制成蜜汁甜藕粥,每天一碗,连续一周疗效显著。

    (王展)

    

    读者荐方
, 百拇医药
    治风湿性关节炎验方

    组方:全蝎30克,用香油炸黄。服法每日3次,每次3个,连服20天,有显效。说明:如果病情稍重,可煎服下方,川芎9克,当归12克,赤芍9克,红花5克,双钩藤9克,血竭3克(研末冲服),防风5克水煎分两次服。 (孙凝淦)

    香蕉皮治脱肛

    脱肛常见于体质虚弱、肌肉无力者,医学教科书上以外科治疗为主。本人10多岁时曾患此病,吃了许多中西药后均未治愈。有街坊告诉我母亲:用香蕉皮煮水喝可治疗此病。我按此方去做,结果三日治愈了脱肛。具体方法很简单:取三四只香蕉皮洗净后用水煮至烧开,然后去渣喝水,每次喝一小碗,要大口大口喝,一天喝两三碗即可。 (吴建平)

    蒲公英治腮腺炎

    邻居小孩突患腮腺炎,右耳根及脸面红肿异常,痛痒难忍,到医院吃药打针加输液,均不见笑。后采用偏方治疗,才见到了疗效。
, 百拇医药
    方法是:取新鲜蒲公英适量,洗净捣烂,用口嚼烂更好,敷于患处,一日一剂,三天即炎消肿散,继而痊愈。患此症者不妨一试。

    (胡佑志)

    

    感冒鼻塞用生姜

    感冒容易引起鼻塞,用一个小偏方可以治疗此症:取鲜生姜一块,大小都可,洗净,切成薄片(注意:生姜不能放盐)备用。当鼻塞时取一片生姜放在嘴里咀嚼,咀嚼过程中勿把姜渣吞入腹中。待生姜在口中无姜的鲜香味道而姜渣成苦味时吐出,一次无效可连续使用。一般咀嚼2到3次后就能解除鼻塞。 (孙凝淦)

    春季过敏喝黄芪茶
, 百拇医药
    春季百花盛开,虽赏心悦目,但容易使过敏体质者对花粉产生过敏。最新研究发现,用黄芪泡茶饮服可有效缓解过敏症状。黄芪含有丰富的皂甙、多糖、锌、铜等多种微量元素,有增强机体免疫功能、抗应激、抗菌等作用,对过敏性和疾病还有一定的治疗作用。

    方法:每天用黄芪5克左右,开水浸泡10~20分钟后代茶饮用,也可用黄芪5克、枸杞子8克,水煎10分钟后代茶饮;还可用黄芪6~10克,水煎取汁,用药汁煮饭食用,一般食用一周后即可。 (博恩)

    小白菜治荨麻疹

    小白菜500克,洗净泥沙,甩干水分,每次抓3~5棵在患处揉搓,清凉沁人心脾。每天早晚各1次,3次即可痊愈。 (胡佑志)

    治失眠两个小偏方

    1.用干花生秧煮水,加白糖1两,每晚服1次,有的患者半月治愈。
, 百拇医药
    2.失眠两年以上为失眠症。用柿叶、山楂各10克,水煎服,每天2次有显效,有的患者一个月治愈。

    (孙赟)

    

    枳壳鸡蛋汤治疝气

    腹外疝俗称“小肠串气”,是腹腔内脏器通过腹壁的某薄弱部位向外突出所形成的病变。本病属中医“疝气”范畴,多因寒湿或湿热之邪滞于厥阴肝经,经脉不利所致。临床验证,服用枳壳鸡蛋汤治疗有良效。

    方法:取枳壳60克,煎汁去渣,然后将鸡蛋2个放入其药汁内煮,至蛋熟后将蛋壳敲碎,药汁与蛋1次顿服,每日1剂。此方具有行气宽中除胀之功效,可治疝气(腹股沟斜疝)。一般服药5剂可愈。孕妇及气虚者慎服。
, 百拇医药
    (郭旭光)

    治疗脚气小偏方

    脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈,这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病,而“脚气”则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。

    1.将鲜三七整株捣烂,兑少许食盐涂抹患处,三次可止痒。

    2.用韭菜一斤,加水煮10分钟后,待温度适宜泡脚,每日一次,每次20分钟,3天可治愈。 (孙凝淦)

    读者一笑

    不和小弟计较

    一位百岁寿星,身子骨仍很硬朗。一天傍晚在街上散步,突然撞到一棵大树上。他很生气,欲用脚踢树,只见古树上挂一牌子:“国槐,99年。”便笑着说:“算啦,老哥不和小弟计较!” (刘善友)

    , 百拇医药