九十五岁老人只掉两颗牙
生于1917年的田苏今年95岁,离休前是中国地大(武汉)组织部部长。曾经在山西大同任过卫生局局长的他,对于生活中的一些健康习惯非常注意。饭前洗手、饭后刷牙,每餐只吃八成饱,他从年轻时一直坚持到现在。尽管一生坎坷,但年近期颐的他依然身板挺直,耳聪目明,走起路来健如飞,一口好牙尤其让人羡慕。95岁的他,到现在只掉了2颗牙。
吃完东西马上就刷牙
除了早晚坚持刷牙外,田老还有三餐饭后刷牙的习惯。田老特别爱吃汤圆、糍粑等又糯又甜的食物,晚上经常吃米酒煮汤圆,知道甜的格外伤牙,所以每次吃完后,他都会仔仔细细刷上好几遍。不仅如此,吃了水果、点心,也会马上去刷牙。有时候在外不方便,就会先用清水漱口,回家后再补刷。
受他的影响 ......
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