猝死年轻化都是不良生活方式惹的祸
据相关的数据显示，我国每年死于心脏性猝死的人数近55万，平均每天有上千人猝死。猝死可以说是越来越频繁，并且呈现年轻化趋势，不少青壮年人因此而死亡。这就让人不禁思索导致猝死的原因究竟是什么？真的是不能预防吗？
专家表示，很少有年轻人突然死亡。猝死一方面是因为患者有基础疾病，另一方面是因为生活习惯、生活方式不正确造成的。年轻人猝死一般是因为生活方式不洁，喜欢烟酒、暴饮暴食、熬夜，生活压力大，工作方式比较紧张。
当今社会处于高压力、快节奏的环境中，一些青年人缓解压力的方式较为单一，通过酗酒或烟草的滥用，寻求情绪上的平静或是愉悦感。而烟草和酒精的滥用对身体造成的影响较大，如导致心血管病和脑血管病，加上过度劳累，间接增加了猝死的可能。
有研究表明，抑郁症是心血管疾病，尤其是心肌梗死的一个独立威胁因素。心血管问题倒退过去调查，会发现患者在心血管病出现之前，已经开始独立地出现了一些情绪方面的问题，这部分人比正常人患病的比例要高。抑郁焦虑加速心血管病的形成，心血管病伴随着焦虑抑郁，成为猝死的一个重要因素。
据《医药星期三》
编辑/平湖秋月, http://www.100md.com
专家表示，很少有年轻人突然死亡。猝死一方面是因为患者有基础疾病，另一方面是因为生活习惯、生活方式不正确造成的。年轻人猝死一般是因为生活方式不洁，喜欢烟酒、暴饮暴食、熬夜，生活压力大，工作方式比较紧张。
当今社会处于高压力、快节奏的环境中，一些青年人缓解压力的方式较为单一，通过酗酒或烟草的滥用，寻求情绪上的平静或是愉悦感。而烟草和酒精的滥用对身体造成的影响较大，如导致心血管病和脑血管病，加上过度劳累，间接增加了猝死的可能。
有研究表明，抑郁症是心血管疾病，尤其是心肌梗死的一个独立威胁因素。心血管问题倒退过去调查，会发现患者在心血管病出现之前，已经开始独立地出现了一些情绪方面的问题，这部分人比正常人患病的比例要高。抑郁焦虑加速心血管病的形成，心血管病伴随着焦虑抑郁，成为猝死的一个重要因素。
据《医药星期三》
编辑/平湖秋月, http://www.100md.com