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善于表达的小孩脾气好 等
http://www.100md.com 2013年1月1日 生命时报 2013.01.01
用音乐哄宝贝睡觉
用音乐哄宝贝睡觉

     善于表达的小孩脾气好

    美国一项研究显示

    美国宾夕法尼亚州立大学的研究者发现,幼童的语言技能越发达,他们在学龄前阶段随意发脾气的可能性就越低。这是因为他们能更好地表达、谈论自己的想法并承受挫败感。

    研究人员选取了120名年龄从18个月到4岁的儿童,对他们的语言技能和应对挫败的能力进行了分析测试,结果显示,语言技能较强的幼童较少发脾气,并且他们在遭遇挫折时,会平静地向父母求助。

    培养孩子的表达能力,家长可以常给孩子讲故事、说笑话,从而让他们学会倾听。其次,鼓励孩子每天放学后说说学校发生的事情,或讲个小故事并让他们复述。最后,要让孩子多交朋友,因为同龄人智力水平和心理状态相似,沟通起来会更加容易。▲

    (臧恒佳)
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    吃垃圾食品易患哮喘

    英国最新研究指出

    据英国《每日邮报》1月14日报道,《胸腔》杂志刊登一项新研究发现,每周吃三份以上垃圾食品的儿童会出现更多哮喘、流鼻涕和皮肤瘙痒等严重过敏症状。

    英国圣乔治医学院的研究小组研究发现,在13—14岁的儿童中,每周吃汉堡、油炸薯条和比萨饼至少三次的,严重哮喘危险增加29%,在6—7岁的儿童中,严重哮喘发病率则增加27%。另外,快餐吃太多还会增加严重湿疹和鼻炎的危险,比如流鼻涕或鼻塞、瘙痒及多泪等。
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    研究人员指出,这是因为,垃圾食品中的盐和脂肪容易诱发哮喘。每周不妨吃三次以上新鲜果蔬以降低哮喘风险。另外,维生素C、维生素E和β胡萝卜素、柑橘类水果、苹果和纯果汁都能改善肺脏功能。▲

    (陈 希)

    

    疫苗最好打屁股

    美国最新研究表明

    痛感小 不红肿

    美国西雅图团体健康研究所的研究人员发现:孩子在接受百白破(百日咳、白喉、破伤风)疫苗时,如果注射在臀部,会比注射在臂部产生不良反应的风险要低。这些不良反应是接种疫苗时的常见副作用,预防方法甚少。虽然通常在一两天后自行消失,但不良反应所引起的疼痛、发红和肿胀让不少父母心疼。
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    研究者选取了140万名12个月大到35个月大的美国幼童,研究发现,在臀部进行疫苗注射的幼童在注射部位出现不良反应的风险下降了一半。研究人员还观察了3—6岁的儿童接受百白破疫苗以外的疫苗接种(包括流感和甲肝)后的局部反应,但发现注射部位的不同不会对局部不良反应造成影响。不过,研究者仍然建议:3岁以下的幼童在接受肌肉内疫苗注射时,应当选择臀部作为注射部位。这项研究发表在《儿科学期刊》上。

    那么,中国孩子能不能在注射疫苗的时候选择扎臀部呢?首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰告诉记者,中国一般注射疫苗都是扎胳膊。但是,有的年龄太小的孩子,或者某些特殊的疫苗(疫苗注射说明书会注明),可以选择注射大腿上部肌肉外沿。▲ (邓晓瑛)

    
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    子宫里就开始学说话了

    美国最新研究发现

    据英国《每日邮报》最新消息,婴儿在母亲的子宫里时,就开始学习语言了。他们普遍在母亲孕期的最后10周就具备了语言学习能力。而此前的研究认为,婴儿在出生后一个月才开始学习语言。

    美国太平洋路德大学的心理学教授克里斯汀·摩恩和她的同事发现,当婴儿还在母亲的子宫里时,就开始学习母语中的元音,显示出对外来词汇的兴趣。这项研究选取了40名刚出生的男女婴儿,发现他们都能辨别出母语和外来语的元音差异。研究者认为:母亲对婴儿的大脑发育有重要影响,她们语言中的元音最响亮,吸引了婴儿的注意力。因此,在孕期最后10周,准妈妈就可以多跟肚子里的宝宝交谈,为他们朗诵、轻声歌唱等。▲

    (臧恒佳)

    
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    红薯吃多了,伤宝宝肠胃

    人们都知道,红薯是健康食品,含有多种人体需要的营养物质,能促进儿童身体发育,增强免疫功能。它的热量低,纤维素多,对于容易发生便秘的儿童来说,更是通便的良方。但要注意的是,儿童食用红薯切记不可过量,避免引起肠胃不适。

    成人如果吃太多红薯,容易出现腹胀、烧心、打嗝等不适症状,肠胃功能较弱的孩子则更是如此。而且,孩子空腹时不能多吃红薯,尤其是香甜的烤红薯。

    那应该怎样给孩子吃红薯呢?孩子在添加软饭、烂面条这类辅食后,可以吃一些红薯粥(把红薯切成小块,与大米一起煮软烂即可)。但如果孩子出现排气、腹胀等肠胃不适,则应立即停止食用。对于大一些的孩子来说,红薯可以适当加量,如某一餐主食中用红薯替代其中的部分主食,但也不要超过主食总量的1/3。▲ (中国农业大学食品学院副教授 范志红)
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    用音乐哄宝贝睡觉

    研究证实,《春江花月夜》、《二泉映月》、《摇篮曲》等名曲都有效

    对很多新手父母而言,哄宝宝睡觉是最头痛的事情。但是最近一则在网上疯传的微博却让家长们喜出望外:只要播放林志炫的《离人》,一般3遍以后,宝宝就安静睡去。大部分父母觉得效果不错,尤其对0—2岁宝宝最有效。

    对此,南京市中西医结合医院音乐疗法门诊专家李靖副教授介绍说,《离人》曲调悠扬舒畅、节奏适中,按音乐五行序列划分,属于木乐,睡前听有助于疏肝理气,从而达到调和气血、安神助眠的作用。
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    李靖副教授介绍,一般来说,和声简单和谐、旋律变化小、缓慢轻悠的二胡曲、萧曲或钢琴曲等都有促进睡眠的作用。研究证实,《春江花月夜》、《二泉映月》、《摇篮曲》、《姑苏行》、《水边的阿狄丽娜》、《罗密欧与朱丽叶》、《秋日私语》、《海边的星空》、《月亮河》等名曲调节失眠的作用均十分明显。另外,大自然的声音,如流水叮咚、小鸟啼鸣等都能营造宁静、旷远、清新、安全的感觉,使大脑皮层由兴奋转抑制,催眠效果也非常显著。▲

    (杨 璞)

    

    香菜煮冰糖,退烧

    冬季里,孩子容易发烧感冒。最近网上盛传“香菜加冰糖煮水”可以防治孩子感冒,妈妈们想尝试又将信将疑。其实,香菜煮水的方子是有科学依据的,不但适用于小儿感冒,而且可以起到退烧作用。
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    这个方子很简单,香菜5根,洗净并去掉叶子,冰糖两块,加米汤半碗,把冰糖蒸化后就可以服用。中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿饮食积滞、消化不良等。此外,香菜中的维生素C含量比普通蔬菜高得多,一般人食用7—10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求量。当孩子感冒时,因机体感染,白细胞内的维生素C急剧减少,而维生素C可提高杀菌能力。所以,此时进食香菜对抵抗小儿感冒也大有裨益。

    关于香菜冰糖煮水,网上也流传了很多其他做法,如加入白萝卜3—4片或者姜2—3片等,其机理无外乎看中白萝卜的止咳作用和生姜的发汗作用。中医角度上看,二者和香菜又不相冲,所以也是可以尝试的。▲ (黑龙江省中医药大学博士生导师 苏云明教授)

    
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    28岁后生孩子,不易得乳癌

    许多人都知道28岁是生孩子的最佳年龄。近日,英国“每日邮报”网站为大龄妈妈们带来了一个好消息:28岁后生孩子,患乳腺癌的风险反而会降低。

    发表在《乳腺癌研究与治疗》期刊上的一项最新研究结果显示:女性在首次月经(平均年龄为13岁)之后至少15年要第一个孩子,患乳腺癌的风险会下降60%。也就是说,至少等到28岁才生第一个孩子的女性患乳腺癌的风险更低。这项研究选取的样本为1962名年龄在20—44岁之间的女性。另外,美国西雅图弗莱德哈钦森癌症研究中心还发现,曾经母乳喂养的女性,患乳腺癌的风险也会降低。▲

    (臧恒佳)

    
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    孕妇护牙能防早产

    美国哈佛大学研究发现

    谁想过准妈妈的口腔卫生还能影响胎儿的健康呢? 近日,发表在《牙周病学期刊》上的一项新研究成果显示:患有牙龈疾病的孕妇如果经常去口腔科接受简单的治疗,就会让她们早产的风险下降1/3。严重的牙龈疾病会导致前列腺素和肿瘤坏死因子分泌量的增加,引发产前阵痛,导致早产。

    调查发现,即使口腔卫生状况较好的女性,在孕期也会出现口腔疾病隐患,如牙龈出血。哈佛大学牙科医学院的研究人员认为,患有牙龈疾病的孕妇不能低估口腔卫生保健的重要性,应该及时接受洁牙及牙根整平术等治疗,以降低早产的风险。牙科医生应告知有孕吐反应的孕妇如何在家彻底清洁和护理牙齿,避免影响宝宝健康。▲

    (臧恒佳)

    
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    晚产的孩子易多动(海外育儿)

    荷兰最新研究发现

    有人觉得,孩子早产不好,晚产还会多吸收妈妈的营养,长得更好。其实不论早产还是晚产,都对婴儿健康有影响。最近,荷兰的一项最新研究发现,晚产的孩子发生行为问题的风险会增加,尤其是多动症。该研究已经发表在《国际流行病学》杂志上。

    通常,孕育一个健康宝宝的时间为40周,在37周至42周间生产,都可以视为足月。荷兰鹿特丹的伊拉斯谟医学中心对5000名在2001年至2005年出生的孩子进行了调查,结果发现,晚产(妊娠42周或更长)的孩子发生多动症的风险是足月生产(37至42周)的孩子的2.5倍。

    负责该研究的哈南·玛伦博士表示,多动症几率的增加并不能代表晚产就一定会导致多动症。但为了避免晚产可能带来的不利影响,妇科医生和产科医生建议,在怀孕41周末就可以采取引产措施,因为此时子宫中的胎盘开始恶化,不利于给胎儿提供营养,胎儿还可能出现心律异常,这对胎儿来说是致命的。同时,晚产也可能导致出生后的并发症:神经系统疾病以及大脑机能障碍等。因此,足月后采取必要措施也是为了宝宝的健康。▲

    (郭静超)

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