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委阳穴(位置图和按摩手法)
http://www.100md.com 2013年1月19日 穴位密码网
委阳穴
委阳穴的准确位置图
委阳穴
委阳穴位位置图

     按摩委阳穴的作用与好处有治疗腰脊强痛、腹满、小便不利等。委阳穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?

    【委阳穴位位置图

    【图解委阳穴位的位置

    委阳穴属足太阳膀胱经。位于人体的腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧。

    【按摩委阳穴位的作用与好处

    缓解治疗腰脊强痛、腹满、小便不利、腿足挛痛等。

    委阳穴的功效:益气补阳、通利三焦、舒筋活络。

    委阳穴位配伍: 配三焦俞穴、肾俞穴治疗小便不利;配殷门穴、太白穴治疗腰痛不可俯仰。

    【温馨提示】

    针刺委阳穴的方法:委阳穴直刺0.5-1寸,局部酸胀,可向大腿及小腿放散。

    艾灸委阳穴的方法:委阳穴艾条温灸10-15分钟,委阳穴艾炷灸或温针灸5-7壮。

    按摩委阳穴的方法:用拇指指端按委阳穴一分钟,左右腿交替5-8次。, 百拇医药