黄芪酒泡人参可以补气壮阳
古语有云：“小寒大寒，防风御寒。早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸。”寥寥数语，凝结着我国古代劳动人民在长期实践中总结出来的养生智慧。
需要注意的是，这里说的“防风御寒”不仅是指防止冷风的侵袭、抵御寒冷，更多的是说要防止风邪、寒邪这两种致病因素对人体的入侵。
要想把风邪、寒邪挡在体外，饮食上可多吃红色蔬果和辛温的食物。红辣椒、红枣、胡萝卜、红苹果等红色蔬果能使人体增加热能，生姜、青葱、洋葱、花椒、桂皮、紫苏叶等辛温食物则有一定温风散寒的效果。
“早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，也是为了滋阴补阳，做到“正气存内，邪不可干”，让风邪和寒邪没空子可钻。具体来说，人参和黄芪泡酒，在早上阳气上升时喝下，可以补气壮阳；在晚上阴气较盛时服用杞菊地黄丸，可以滋补肾阴和肝阴。
值得一提的是，冬天时很多人会“迎风流泪”，被冷风一吹就泪流不止。中医认为这种情况多是肝肾两虚，精血亏耗，招引外风所导致的，吃滋阴固精的杞菊地黄丸，会有不错的效果。
虽说人参、黄芪酒和杞菊地黄丸都有很多与大寒节气相适应的养生用途，但这种“民间”智慧并非人人适用。如果没有出现明显的气虚或是肾阴、肝阴亏虚症状，就不宜服用。
荣军, 百拇医药
需要注意的是，这里说的“防风御寒”不仅是指防止冷风的侵袭、抵御寒冷，更多的是说要防止风邪、寒邪这两种致病因素对人体的入侵。
要想把风邪、寒邪挡在体外，饮食上可多吃红色蔬果和辛温的食物。红辣椒、红枣、胡萝卜、红苹果等红色蔬果能使人体增加热能，生姜、青葱、洋葱、花椒、桂皮、紫苏叶等辛温食物则有一定温风散寒的效果。
“早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，也是为了滋阴补阳，做到“正气存内，邪不可干”，让风邪和寒邪没空子可钻。具体来说，人参和黄芪泡酒，在早上阳气上升时喝下，可以补气壮阳；在晚上阴气较盛时服用杞菊地黄丸，可以滋补肾阴和肝阴。
值得一提的是，冬天时很多人会“迎风流泪”，被冷风一吹就泪流不止。中医认为这种情况多是肝肾两虚，精血亏耗，招引外风所导致的，吃滋阴固精的杞菊地黄丸，会有不错的效果。
虽说人参、黄芪酒和杞菊地黄丸都有很多与大寒节气相适应的养生用途，但这种“民间”智慧并非人人适用。如果没有出现明显的气虚或是肾阴、肝阴亏虚症状，就不宜服用。
荣军, 百拇医药