听力差记性也不好(养老提示) 等
听力差记性也不好(养老提示)
提前3年反应变慢
美国《科学日报》1月21日报道，当日出版的《美国医学会杂志》刊登一项新研究称，与听力正常的老人相比，听力受损的老人思维和记忆更差。
约翰霍普金斯大学研究人员对1984名75—84岁老年人，进行了为期6年的多次认知测试。研究开始时，所有参试老人大脑功能正常，并接受听力丧失(只能识别大于25分贝的声音)筛查。结果发现，1162名听力有损伤的老人，认知能力衰退速度比听力正常的老人快30%—40%。老人大脑功能衰退与听力丧失程度之间存在直接关联。与听力正常的老人相比，平均而言，丧失听力的会提前3.2年患上严重认知能力损伤，认知能力损伤危险增加24%。
研究负责人、耳科专家和流行病学专家弗兰克·林博士表示，听力丧失不应简单地被看作衰老的结果。医生在给老年患者诊治过程中，应该询问老人的听力情况，结合其具体情况对疾病做出综合诊断。
, 百拇医药
弗兰克·林博士指出，听力丧失与社交孤立、孤独等认知能力下降的现象存在关联。听力下降，大脑接受声音的刺激减少了，需要耗费更多能量来处理声音，因而会牺牲一些本来用于处理记忆和思维的能量，导致思维和记忆力下降。▲ (徐 江)
耳背让人早衰7年
老人耳背后，犹如进入一个陌生世界，想听清周围人的谈话，精疲力竭却仍迷茫，因此言语骤减，很少与人交流。不仅如此，英国《每日邮报》3月12日刊登一项新研究发现，耳聋会增加患认知障碍症的危险。
美国约翰·霍普金斯大学护理学院的研究人员，对639名60岁以上的参试者研究发现，轻微听力丧失(听力丧失25分贝，难以听清低声说话或在有噪音的房间中的谈话)就已影响了其在认知测试中的成绩。测试结果表明，与听力正常的人相比，这些丧失听力的人“认知负荷”增加，认知能力降低程度相当于早衰7年。
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研究表明，社会交往活动有助于释放压力，减少压力对大脑的危害，多社交，多参加集体活动有助于防止认知障碍症。而听力丧失后，老人会慢慢退出曾经喜爱的活动或圈子，社交越来越少，人也变得沉默寡言，这会进一步增加记忆力丧失及认知问题的危险。
研究发现，大多数人听力丧失后至少十年才会佩戴助听器，耳聋的人中只有不到15%的人使用助听器。一方面，助听器总与“老态龙钟”画上等号。另一方面，听力丧失的最初阶段(感觉听别人说话困难)也没有引起大众的足够重视。专家建议，一旦感觉听力有问题，就应及时看医生，及时佩戴助听器。▲ (陈子韩)
怎么跟耳背老人讲话
, 百拇医药
年龄增大，老人的耳朵也不好使了。一项研究称，在60岁以上的美国人中，1/3存在不同程度的耳聋问题。老年性耳聋主要原因是内耳、听觉神经、中耳或外耳发生异常变化。另外，噪音过大、遗传、头部受伤、感染、疾病以及某些药物、高血压等循环性疾病也会导致老年性耳聋，有些还可能伴有耳鸣。
老人出现听力障碍，要及时就医，对症治疗。如有需要，应佩戴助听器。另外，家人在和耳背的老人讲话时，也有很多注意事项，1月24日，美国“每日健康新闻网”刊出了耳鼻喉科专家弗雷德·奇切蒂博士提出的几点建议：
1.开口前，尽量先控制环境中的噪音。
2.发音要清晰可辨，切忌咕咕哝哝。
3.说出的一句话末尾不要放低音量，否则老人只能听到只言片语，影响沟通。
4.最好同时能配合手势和表情，使老人领会你想表达的意思。
, http://www.100md.com
5.与耳背老人说话时，保持1.2—1.8米的距离，不要捂住嘴巴或者边嚼东西边说话，以便老人能看清你的面部表情和唇部动作。
6.让老人重复你刚说的重要的话，确信老人完全听明白。如果没听懂，换一种更简单易懂的说法，重复一次。
7.以正常语速说话，语速不要过快，也不能过慢。
8.可适当提高嗓门，但不要大吼大叫，唇部可以适当夸大动作。▲ (●陈子韩)
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提前3年反应变慢
美国《科学日报》1月21日报道，当日出版的《美国医学会杂志》刊登一项新研究称，与听力正常的老人相比，听力受损的老人思维和记忆更差。
约翰霍普金斯大学研究人员对1984名75—84岁老年人，进行了为期6年的多次认知测试。研究开始时，所有参试老人大脑功能正常，并接受听力丧失(只能识别大于25分贝的声音)筛查。结果发现，1162名听力有损伤的老人，认知能力衰退速度比听力正常的老人快30%—40%。老人大脑功能衰退与听力丧失程度之间存在直接关联。与听力正常的老人相比，平均而言，丧失听力的会提前3.2年患上严重认知能力损伤，认知能力损伤危险增加24%。
研究负责人、耳科专家和流行病学专家弗兰克·林博士表示，听力丧失不应简单地被看作衰老的结果。医生在给老年患者诊治过程中，应该询问老人的听力情况，结合其具体情况对疾病做出综合诊断。
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弗兰克·林博士指出，听力丧失与社交孤立、孤独等认知能力下降的现象存在关联。听力下降，大脑接受声音的刺激减少了，需要耗费更多能量来处理声音，因而会牺牲一些本来用于处理记忆和思维的能量，导致思维和记忆力下降。▲ (徐 江)
耳背让人早衰7年
老人耳背后，犹如进入一个陌生世界，想听清周围人的谈话，精疲力竭却仍迷茫，因此言语骤减，很少与人交流。不仅如此，英国《每日邮报》3月12日刊登一项新研究发现，耳聋会增加患认知障碍症的危险。
美国约翰·霍普金斯大学护理学院的研究人员，对639名60岁以上的参试者研究发现，轻微听力丧失(听力丧失25分贝，难以听清低声说话或在有噪音的房间中的谈话)就已影响了其在认知测试中的成绩。测试结果表明，与听力正常的人相比，这些丧失听力的人“认知负荷”增加，认知能力降低程度相当于早衰7年。
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研究表明，社会交往活动有助于释放压力，减少压力对大脑的危害，多社交，多参加集体活动有助于防止认知障碍症。而听力丧失后，老人会慢慢退出曾经喜爱的活动或圈子，社交越来越少，人也变得沉默寡言，这会进一步增加记忆力丧失及认知问题的危险。
研究发现，大多数人听力丧失后至少十年才会佩戴助听器，耳聋的人中只有不到15%的人使用助听器。一方面，助听器总与“老态龙钟”画上等号。另一方面，听力丧失的最初阶段(感觉听别人说话困难)也没有引起大众的足够重视。专家建议，一旦感觉听力有问题，就应及时看医生，及时佩戴助听器。▲ (陈子韩)
怎么跟耳背老人讲话
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年龄增大，老人的耳朵也不好使了。一项研究称，在60岁以上的美国人中，1/3存在不同程度的耳聋问题。老年性耳聋主要原因是内耳、听觉神经、中耳或外耳发生异常变化。另外，噪音过大、遗传、头部受伤、感染、疾病以及某些药物、高血压等循环性疾病也会导致老年性耳聋，有些还可能伴有耳鸣。
老人出现听力障碍，要及时就医，对症治疗。如有需要，应佩戴助听器。另外，家人在和耳背的老人讲话时，也有很多注意事项，1月24日，美国“每日健康新闻网”刊出了耳鼻喉科专家弗雷德·奇切蒂博士提出的几点建议：
1.开口前，尽量先控制环境中的噪音。
2.发音要清晰可辨，切忌咕咕哝哝。
3.说出的一句话末尾不要放低音量，否则老人只能听到只言片语，影响沟通。
4.最好同时能配合手势和表情，使老人领会你想表达的意思。
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5.与耳背老人说话时，保持1.2—1.8米的距离，不要捂住嘴巴或者边嚼东西边说话，以便老人能看清你的面部表情和唇部动作。
6.让老人重复你刚说的重要的话，确信老人完全听明白。如果没听懂，换一种更简单易懂的说法，重复一次。
7.以正常语速说话，语速不要过快，也不能过慢。
8.可适当提高嗓门，但不要大吼大叫，唇部可以适当夸大动作。▲ (●陈子韩)
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