别光靠症状判断血压高
美国心脏协会提醒
很多老病号自己有一套判断病情的方法，比如出现头晕头痛就会认为血压高，赶紧吃几粒药降压，或者认为没有头痛头晕就不用查血压。事实上，这些认识和做法是错误的，1月15日，“美国心脏协会”网站发文指出，高血压通常没有什么明显的症状，一些习以为常的身体不适并不一定意味血压升高。
头痛。20世纪初，头痛被认为是血压升高最常见的症状。然而，近几年的研究发现，事实并非如此。2010年发表在《神经学》杂志上的一篇文章指出，高血压病人真正因为血压升高出现头痛的时候并不多，频率甚至比正常人还低。研究人员解释说，长期高血压得不到控制，血管容易硬化，进而导致神经末梢敏感性下降，对痛觉不敏感，因此，缓慢升高的血压不会引起头痛。但有一种情况需要注意，即出现高血压危象(短时间内，收缩压高于180毫米汞柱或舒张压高于110毫米汞柱)时，头痛会明显。
引起头痛最常见的原因包括睡眠不够、情绪紧张、面神经疾病、脑血管破裂等。
流鼻血。除非发生高血压危象，流鼻血也不是高血压的可靠指标。在一项大型研究中，83%的高血压患者没有出现过流鼻血不止的紧急情况。
流鼻血可以由多种因素引起，最常见的就是空气干燥。鼻腔内壁包含许多微小的血管，容易出血。在炎热的气候或室内温度过高时，鼻黏膜干燥，容易出血。流鼻血的其他原因包括：大力擤鼻子；疾病引起如过敏、感冒、鼻窦炎和鼻中隔偏曲；某些抗凝血药物如华法林或阿司匹林的副作用也可导致鼻出血。
眼睛血斑。眼睛血斑或结膜下出血，虽然在糖尿病或高血压患者中常见，但上述两种疾病都不会直接导致血斑。飞蚊症(玻璃体浮物)也与高血压无关。出现上述症状需要找眼科医生检查。
面部潮红。虽然高血压出现面部潮红的发生率会升高，但并非唯一原因。面部的血管扩张会导致面部潮红。阳光下暴晒、辛辣的食物、情绪紧张、饮酒、运动、服用扩血管药物，都可以暂时性升高血压引起面部潮红。
头晕。很多高血压患者没有头晕的症状，常由低血糖、贫血、心功能差、神经系统病变等引起。但是一些高血压药物的副作用可能会导致头晕。突然头晕，失去平衡和行走困难可能是中风警告信号。▲, 百拇医药(●李勇)
很多老病号自己有一套判断病情的方法，比如出现头晕头痛就会认为血压高，赶紧吃几粒药降压，或者认为没有头痛头晕就不用查血压。事实上，这些认识和做法是错误的，1月15日，“美国心脏协会”网站发文指出，高血压通常没有什么明显的症状，一些习以为常的身体不适并不一定意味血压升高。
头痛。20世纪初，头痛被认为是血压升高最常见的症状。然而，近几年的研究发现，事实并非如此。2010年发表在《神经学》杂志上的一篇文章指出，高血压病人真正因为血压升高出现头痛的时候并不多，频率甚至比正常人还低。研究人员解释说，长期高血压得不到控制，血管容易硬化，进而导致神经末梢敏感性下降，对痛觉不敏感，因此，缓慢升高的血压不会引起头痛。但有一种情况需要注意，即出现高血压危象(短时间内，收缩压高于180毫米汞柱或舒张压高于110毫米汞柱)时，头痛会明显。
引起头痛最常见的原因包括睡眠不够、情绪紧张、面神经疾病、脑血管破裂等。
流鼻血。除非发生高血压危象，流鼻血也不是高血压的可靠指标。在一项大型研究中，83%的高血压患者没有出现过流鼻血不止的紧急情况。
流鼻血可以由多种因素引起，最常见的就是空气干燥。鼻腔内壁包含许多微小的血管，容易出血。在炎热的气候或室内温度过高时，鼻黏膜干燥，容易出血。流鼻血的其他原因包括：大力擤鼻子；疾病引起如过敏、感冒、鼻窦炎和鼻中隔偏曲；某些抗凝血药物如华法林或阿司匹林的副作用也可导致鼻出血。
眼睛血斑。眼睛血斑或结膜下出血，虽然在糖尿病或高血压患者中常见，但上述两种疾病都不会直接导致血斑。飞蚊症(玻璃体浮物)也与高血压无关。出现上述症状需要找眼科医生检查。
面部潮红。虽然高血压出现面部潮红的发生率会升高，但并非唯一原因。面部的血管扩张会导致面部潮红。阳光下暴晒、辛辣的食物、情绪紧张、饮酒、运动、服用扩血管药物，都可以暂时性升高血压引起面部潮红。
头晕。很多高血压患者没有头晕的症状，常由低血糖、贫血、心功能差、神经系统病变等引起。但是一些高血压药物的副作用可能会导致头晕。突然头晕，失去平衡和行走困难可能是中风警告信号。▲, 百拇医药(●李勇)