二月当防闲出病
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每年二月，医院便会迎来一拨患者就诊高峰
可怕
两个年轻男子，直接拿着两升桶装的二锅头豪饮，结果吐到了医院 。一位是贲门黏膜撕裂，另一位则喝出了胰腺炎。
可笑
酒喝高了办事就是糊涂。抽着烟，醉醺醺地就要去点鞭炮，结果，烟扔了，鞭炮留下了，炸得满手满嘴都是血，“惨极了，就像刚经历一场战争”。
可悲
“三缺一”的诱惑，挡也挡不住，尤其在大过年的日子里。结果，常常有人因为熬夜、抽烟、打麻将突发心肌梗塞，到医院已是不治身亡。
, 百拇医药 受访专家：
孙华毅，北京积水潭医院心内科主任医师
李坚韧，北京急救中心宣传中心主任
刘扬，北京急救中心主治医师
吴疆，北京中医药大学东方医院急诊科副主任医师
胡立明，北京中医药大学东方医院消化内科副主任医师
沈潜，北京中医药大学东方医院推拿按摩科主治医师
卢海，北京同仁医院眼外伤科主任
李坚韧甚至没时间接电话。
二月刚到，北京急救中心已经开始严阵以待，加派出勤车量、增加接听急救电话座席，调配急救专家出车……作为宣传中心主任，李坚韧里里外外要张罗的事太多。所有的这些准备，都是为了迎接二月春节及其前后的急救高峰。
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本来，二月是最该享空闲得自在的月份，因为学生不用上课了，年轻人上班不那么忙了，春节里全家也都团圆了。可经验发现，越是在这样的闲暇时刻，人的健康防范意识越差，再加上生活方式变化大，就越容易出现健康问题，闲出不少肠胃疾病、意外伤害和心脑血管疾病来。
脾胃病
二锅头对“桶”吹
“直到那一次，我才知道，原来二锅头还有桶装的。”
这个病例，让北京中医药大学东方医院急诊科副主任医师吴疆记忆深刻，每到2月，他就提醒亲朋好友们，聚餐宴请，走亲访友，千万别“开心过头、脾胃受罪”。
“当时是晚上，很安静，突然两个大约25岁左右的年轻男人被一群人抬进了急诊室，其中一人已经昏迷，两人满身都是呕吐物，酒气熏天。我心想，这得喝了多少啊？一问吓一跳，这两人直接拿着两升桶装的二锅头豪饮。”吴疆说，其中一位都吐出鲜血了，经紧急处理病情稳定后进一步检查是贲门黏膜撕裂，而昏迷的那一位则给予了洗胃，后经进一步检查合并有胰腺炎。”
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每年春节前后，来自各地各大医院的信息均提醒，突然暴饮暴食最伤脾胃，引发消化不良，腹胀事小，造成肠胃绞痛，胰腺炎、酒精中毒等，还可能要人命。
给胃配个消防员
都知道吃多了不好，但是又禁不住诱惑、挡不住劝酒。怎么办？北京中医药大学东方医院消化内科副主任医师胡立明的做法是，给胃配个消防员。
“从中医角度来说，过食容易引起胃火，出现腹胀、泛酸、口苦、便秘等症”，胡立明说，有火就该尽早灭。
最好的灭火员是维C水果和苦味菜。胡立明解释，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。同时，胃火重的人口苦，此时吃点苦味菜可以起到以毒攻毒的效果，而且苦味菜多寒凉，可败火。此外，久坐容易引起便秘，所以还要多动少坐。
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已经出现轻微肠胃不适怎么办？北京中医药大学东方医院推拿按摩科主治医师沈潜的经验是——就揉揉腹、搓搓腿、擦擦两胁。
腹胀、腹痛可以用揉腹的方法。用手掌根部以肚脐为中心在腹部做圆周运动，顺时针和逆时针各8次。但餐后不要马上揉，容易加重腹部的不适感，甚至可能导致胃肠道功能紊乱。急性胃胀胃痛时可试试擦两胁。将双手小鱼际搓热，双手沿着肋骨下方向中间胃部往返反复擦揉，这样可以起到快速止疼的作用。另外，从大腿的外侧直到脚踝处有一条胃经，大腿内侧到脚踝有一条脾经，将双手手掌根搓热，从上往下、一内一外，双手同时往下搓，遇到有疼痛、酸胀点就可以在此处按揉一下，这招搓腿功可以保护脾胃，促进脾胃运化。以上这几招，饭前空腹做效果较好。
意外伤害
星爷电影上演现实版
星爷的电影里，有这样一个搞笑镜头：拿烟点炮，把炮放嘴里，把烟扔了，结果轰的一声，嘴巴都给炸烂了。
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“要不怎么说艺术源于生活呢”，北京急救中心医生刘扬说，类似的情景，他就遇到过。 一位40多岁的男子，春节喝多了酒，抽着烟，醉醺醺地就要去点鞭，结果，烟扔了，鞭留下了，炸得满手满嘴都是血。
刘扬说，烟花炮竹伤，这是春节期间救助较多的意外伤害。提醒大家，一旦手脚被炸伤，应迅速用干净水冲洗创伤部位，并撒上云南白药粉或三七粉等止血后包扎好。如果眼睛被炸伤，首要工作同样是清创，但忌任何的按、压、揉、碰行为，而是尽快用干净的纱布轻轻遮住双眼后紧急赶往医院。
除此之外，年前年后，因为着急回乡返城，司机又多醉酒或疲劳驾驶，交通事故频发。正值学生寒暑假，儿童成意外伤害主体，气管食管异物、摔伤、烧烫伤事故也都比较常见。
“干我们这一行的，没有过节放假这一说”，刘扬感叹，基本上大伙儿闲来玩得最high的时候，就是我们最忙的时候。因为“有病情就出诊，这就是120”。
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“我家天天做安检”
对于两岁孩子的爹来说，刘扬最警惕的当然是儿童意外伤害。因为从事急救工作，他家的防范意识也格外强。
“基本严格按照5S原则来做”，刘扬说，家居用品安全检查的5S原则由全球儿童安全组织提出，对于预防儿童意外非常实用。
具体来说：第一，“看See”。习惯于“大人国”的父母常常忘了孩子是用“小人国”的方式使用家中的物品，所以家长要学习用儿童的眼光审视物品摆放；第二，“绳带Strings”。小孩子的好奇心会令其用长绳带做游戏，从而引发绳带绕颈，因此避免儿童接触到过长的绳带；第三，“尺寸Size”。孩子喜欢用口来探索世界，过小的物品容易被放入口中而引发窒息，所以越是小的孩子，家长要给予越大的物品；第四，“表面Surface”。一些棱角尖锐、边缘粗糙的家居用品表面容易引发伤害，因此，家长们应尽量确保物品表面平滑柔软；第五，“标准Standard”。在购买家居用品时，家长们应仔细检查与儿童用品相关的安全标准。
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谨遵这个原则，所以，刘扬的家，从孩子学步开始，就把所有的桌角、墙角贴上了防撞条，抽屉、柜子也都装上了防撞扣；所有的绳子都别集中收纳起来，放到孩子够不着的地方。玩具能大则大，不可避免存在的小玩具，一定让孩子在家长的看护下玩儿。
“最重要的是See”，刘扬说，一般孩子玩完一天，家里就会大变样，事先布置好的安全环境就可能不再安全，所以，他们家每天都会做一次安全检查，以确保孩子安全。
心脏病
麻将桌上突发心梗
“三缺一”的诱惑，挡也挡不住，尤其在大过年的日子里。
北京积水潭医院心内科主任医师孙华毅常常遇到这样的患者，一堆老友吆喝，禁不住劝，麻将桌前奋战到凌晨。结果，熬夜、抽烟、打麻将，突发心肌梗塞，往往来不及救治。
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二月是心脑血管疾病高发期。从年前过于拼命的最忙状态突然过渡到节假日吃喝玩乐的最闲状态，就算平时体检无异常的中年人，身体一时也无法消受，容易出意外。有高血压、高血脂等基础病的患者，因为放松了对自己的控制，饮食高热量，睡眠不规律，往往加重原有的疾病，从而诱发心脑血管疾病的发生。节后，乍暖还寒时，又是呼吸系统疾病的高发季，特别是老人，抵抗力较差，如果出现慢性呼吸道感染，心脏超负荷工作，也很容易诱发心脑血管疾病的发生。
孙华毅特别提醒，心病不一定会心痛。除了心口不适外，腹部、颈部、肩部等胸口周围的部位也可能会出现不适，甚至出现牙疼、嗓子疼等症状。中老年人出现此类不适一定要及时就医。
我是心闲身不闲
做为心内科主任医师，为无数患者做过支架，深知健康生活对身体是多么的重要。春节的日子里，孙华毅说，他是心闲身不闲。用心来体验难得的闲暇和家庭欢乐祥和气氛，但要按往日的生活规律来生活，让身体还像平时一样，按时休息，健康饮食。因此，在春节的时候，会为自己做“两个不”的提醒。
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小体积食物不要多。水果、瓜子、花生、糖、开心果，这些不起眼的小东西在春节的时候摆满了家家的餐桌上，很容易不知不觉就摄入过多。血糖升高，对心血管疾病患者来说，也是个危险因素。吃饭的时候，吃个六七成饱，再摄入这些零食类，做到“总量达标，比例改变”。
十一点入睡不能变。规律的睡眠无论是对健康人群，还是对心血管疾病患者，都是特别重要的。“春节期间，我会为自己定个睡眠闹钟，在十一点的时候，准时入睡。对一些请假出院，回家过年的患者，也会对他们做这样的提醒，保障睡眠就是保障健康。”
眼科医生的烟花之痛(相关阅读)
健康时报记者 杨小明
“烟花爆竹伤，春节期间救助最多的意外伤害。”这句话在医生眼中，便是一例又一例伤者。去年春节期间，北京同仁医院共收治了144名因燃放烟花爆竹致伤人员， 65名烧伤患者。本是喜庆的鞭炮，却蒙上一层安全的阴影。
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规律 自从2006年北京市解禁烟花爆竹燃放以来，每年春节同仁医院都会收治到许多因燃放烟花爆竹致伤人员。这么多年的救治，医院已发现了一个很明显的规律：烟花爆竹受伤的小高峰一般在大年三十晚上，春晚结束后会迎来就诊的大高峰，直到大年初一早上，转为外地患者就诊高峰。
作为眼外伤科主任的卢海，在每年的救治中，总有一些患者刺痛他的心。有一年，一名中学生下楼被不知哪飞来的烟花炸伤了眼睛，到同仁医院后，不得不摘除眼球，当医生告诉家长诊断结果时，男孩的妈妈当场晕倒。而类似这样的患者，收治最小的年仅3岁。
预防 谈及烟花爆竹受伤的原因，北京同仁医院副院长王宁利认为，那就是不安全的烟花和不安全的燃放两方面因素。
像礼花弹等A类烟花，北京市政策规定不允许燃放和销售，而很多人过年图喜庆，从非正规渠道购买，烟花爆竹的质量得不到保障。
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而更多的还有人为因素。由于燃放地点的随意，导致许多受伤的不是燃放者本人，而是路过的他人。
常年的值班经验让卢海深有体会，作为一名父亲，每逢过年外面放烟花爆竹时，他就会让孩子老老实实在家呆着，哪都不许去。
提醒 一旦被炸伤，家属不懂紧急处理往往加重了伤情。卢海给出了三个急救提醒：不要进食、手帕轻压、就近就诊。
曾有个孩子眼睛被炸伤，在送往同仁医院的过程中，哭闹不停，为了安抚孩子，家长给孩子喝可乐、吃花生，结果到医院诊断需要全麻手术(需要空腹一段时间才能进行)，但由于一路进食，手术被迫推迟6个小时。卢海提醒，如果感觉受伤严重，受伤后要停止进食，避免耽误手术救治时机，另外要记住孩子最后的进食时间，以便能尽快治疗。
一旦被炸伤，家人不要用清水清洗眼睛，或者用嘴吹眼睛，也不要用餐巾纸捂住眼睛，有时候纸巾进入眼睛，反而不利于医生的清创。正确的做法应该是用干净的手帕或毛巾，轻压就行，千万不要用力。因为在压力下，已破损眼球的眼内容物可能脱出，医术再高超的医生，对于大部分眼内容物脱失的眼球，也无力挽救，只能遗憾地行眼球摘除术。
出现伤情，不要舍近求远，要就近就诊。
链接
北京同仁医院做好春节应对准备 为应对眼爆炸伤患者，同仁医院已经进行了应急演练，模拟接诊、救治因燃放烟花爆竹导致颅面部联合损伤患者，爆炸物撞击胸腹、下肢的重伤患者等，提前理顺流程。为应对眼爆炸伤患者就诊时间有可能提前的情况，医院还将加强腊月廿八的急诊力量，同时初一全天增设重症急诊。医院在急诊科显著位置悬挂张贴了烟花爆竹伤就医流程图，方便快速就医。, 百拇医药(余易安 沙琼 田茹 驻北京东方医院特约记者 闫剑坤)