晨起脸肿是什么问题 怀孕前多久需要戒烟酒 等
晨起脸肿是什么问题
山西读者李先生问：我每天早晨起床脸都有些浮肿，有人说这是肾不好，也有人说是心脏不好，我想问一下这到底是咋回事呢？
南京市中医院肾病科主任中医师孔薇答：造成面部浮肿的原因较多，如果这位读者只是出现偶尔一两次的浮肿，不必过于担心。浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关。正常人在睡前喝水较多或晚上吃的食物过咸，会引起偶尔的面部水肿，如果能在睡前减少饮水，或者饮食注意清淡，则会改善。
一般来说，偶尔面部浮肿，起床后20分钟之内恢复者，大多不需要过分在意。但面部水肿也是很多疾病的症状，肝病、蛋白质不足引起的营养失调或更年期内分泌紊乱，高血压等疾病都可能会表现为面部水肿。如果这位读者长期晨起面部水肿，建议尽快去医院检查一下是否有这方面的原发病，及时治疗。例如眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿分别代表肾脏和心脏功能出现问题，若从面部浮肿扩大到全身时，患肾脏病的可能性很高，应尽快到医院检查，以确定病因。▲
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肿瘤标志物两次结果不同怎么办
河北刘女士问：我今年30岁，查肿瘤标志物CA125，第一次查偏高，过了几天复查又正常了，这是怎么回事？我应该看哪次的结果？还需要做什么检查？
辽宁省人民医院肿瘤科主任马兰答：CA125是卵巢癌的特异性标志物，患宫颈癌、子宫内膜癌时，CA125水平也可能升高。如果这位读者既往是健康的女性，没有其他症状，只是检查中发现一次CA125偏高，下一次又正常了，不用过于紧张，因为这很可能是化验误差引起的。我建议您过半个月左右再化验一次，如果结果还是正常，问题就不大了。如果发现结果偏高，您可以再做一下妇科彩超，看一看卵巢和子宫的情况，没有问题就可放心了。
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您还可以带化验单到医院肿瘤科咨询，医生会结合您的症状和化验指标，告诉您是否还需要做其他的相关检查。▲
体检胸片看病时有用吗
黑龙江林先生问：体检的胸片和看病的胸片一样吗？对结核、肺炎等有没有诊断价值？如果体检胸片发现问题，到医院是否还需要再拍一次？
哈尔滨医科大学附属第四医院呼吸科主任金寿德答：体检的胸片和看病时的胸片是一样的，区别只在于不同医院使用的仪器分辨率不同。
有些体检中心二三十元的胸片其实分辨率很低，看不清东西，而大医院的数字胸片影像分辨率高，图像清晰，因此更有助于诊断病情。对于肺癌来说，普通体检的胸片是没有参考价值的，因为普通胸片有很多盲点，比如膈肌周边、心脏后边等都看不到，因此还是建议做肺部CT。普通的胸片更适合用于大体的筛选，例如检查是否有较大的肿块、黑影、骨折等。结核、肺炎的明确诊断最好还是做肺部CT。
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如果您在体检时拍胸片，发现了问题，一般到医院以后不需要再拍一次胸片了，但是如果需要进一步诊断疾病，建议您做一次肺部CT。▲
半夜背发凉是阳虚
湖北读者张先生问：我今年58岁，晚上盖被子也很厚，但是晚上三四点钟总会觉得脊背发凉，这是咋回事？在生活和饮食上要注意些什么？
湖北中医药大学临床中药学教授王绪前答：这位读者晚上睡觉怕冷，可能由阳虚引起的。根据中医的分型，阳虚包括心阳虚、脾阳虚(含胃阳虚)、肾阳虚，如果年龄较大，主要以肾阳虚多见。肾阳虚多由体质虚弱、素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾以及房劳过度等因素引起，临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，伴随头目眩晕、舌淡胖苔白；男性伴有阳痿早泄，妇女宫寒不孕，易腹泻；有些人会出现浮肿，主要在腰部以下。
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建议您可以在睡前用热水泡脚，或者睡觉之前进行跑步、快走等运动，一直到全身微微发热，这样阳气就会周行全身，晚上睡觉时就不会怕冷了。
在饮食方面，建议您尽量少吃寒凉的食物，如绿豆、西瓜等。年纪大的人，应注意及时增减衣物，以免受寒。有些年轻人穿衣将肚脐眼露在外面，或将膝关节外露，年龄大后，就容易患腹痛及关节疼痛。另外，阳虚者最好不要饮用矿泉水和冷饮，而应多喝热水，以防伤及阳气。▲
怀孕前多久需要戒烟酒
湖南姜女士问：我和丈夫结婚一年了，准备要个孩子，怀孕前多久开始戒烟酒比较好？哪些电器可能带来辐射，需要提前多久开始注意呢？
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中南大学湘雅医院产科主任张卫社答：一般来说，怀孕前3到6个月，男女双方都应戒烟酒，也就是说，如果条件允许，建议您和您丈夫提前半年就远离烟酒。
吸烟对精子的生成、成熟以及畸形精子的比例都有明显的影响。孕妇本人吸烟或被动吸烟也都对胎儿健康不利，容易发生流产或增加胎儿产前死亡率。酒精是一种性腺毒素，过量或长期大量饮酒，可严重损害男子睾丸的间质细胞，表现为血液中睾丸酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形和阳痿。精子的畸形及发育不良，常影响后代的生长发育。
一般而言，酒精代谢物在饮后2—3天即可排完，但一个卵细胞至少要在体内停留14天以上。因此，在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。精子生成的周期大约需74天，生成后还要进入附睾继续成熟16天，共经过90天，精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”，所以男性至少应戒酒3个月。
准妈妈在怀孕前一个月开始，最好尽量避开辐射性强的环境。生活中辐射性较大的电器有电磁炉、微波炉、手机、电热毯、吹风机、电视机、电脑、复印机等，准妈妈最好少使用这些电器。怀孕的前三个月是胎儿各种器官的发育期，准妈妈在这一段时期应该注意加强防护，如使用防辐射服，少使用手机等。▲
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山西读者李先生问：我每天早晨起床脸都有些浮肿，有人说这是肾不好，也有人说是心脏不好，我想问一下这到底是咋回事呢？
南京市中医院肾病科主任中医师孔薇答：造成面部浮肿的原因较多，如果这位读者只是出现偶尔一两次的浮肿，不必过于担心。浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关。正常人在睡前喝水较多或晚上吃的食物过咸，会引起偶尔的面部水肿，如果能在睡前减少饮水，或者饮食注意清淡，则会改善。
一般来说，偶尔面部浮肿，起床后20分钟之内恢复者，大多不需要过分在意。但面部水肿也是很多疾病的症状，肝病、蛋白质不足引起的营养失调或更年期内分泌紊乱，高血压等疾病都可能会表现为面部水肿。如果这位读者长期晨起面部水肿，建议尽快去医院检查一下是否有这方面的原发病，及时治疗。例如眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿分别代表肾脏和心脏功能出现问题，若从面部浮肿扩大到全身时，患肾脏病的可能性很高，应尽快到医院检查，以确定病因。▲
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肿瘤标志物两次结果不同怎么办
河北刘女士问：我今年30岁，查肿瘤标志物CA125，第一次查偏高，过了几天复查又正常了，这是怎么回事？我应该看哪次的结果？还需要做什么检查？
辽宁省人民医院肿瘤科主任马兰答：CA125是卵巢癌的特异性标志物，患宫颈癌、子宫内膜癌时，CA125水平也可能升高。如果这位读者既往是健康的女性，没有其他症状，只是检查中发现一次CA125偏高，下一次又正常了，不用过于紧张，因为这很可能是化验误差引起的。我建议您过半个月左右再化验一次，如果结果还是正常，问题就不大了。如果发现结果偏高，您可以再做一下妇科彩超，看一看卵巢和子宫的情况，没有问题就可放心了。
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您还可以带化验单到医院肿瘤科咨询，医生会结合您的症状和化验指标，告诉您是否还需要做其他的相关检查。▲
体检胸片看病时有用吗
黑龙江林先生问：体检的胸片和看病的胸片一样吗？对结核、肺炎等有没有诊断价值？如果体检胸片发现问题，到医院是否还需要再拍一次？
哈尔滨医科大学附属第四医院呼吸科主任金寿德答：体检的胸片和看病时的胸片是一样的，区别只在于不同医院使用的仪器分辨率不同。
有些体检中心二三十元的胸片其实分辨率很低，看不清东西，而大医院的数字胸片影像分辨率高，图像清晰，因此更有助于诊断病情。对于肺癌来说，普通体检的胸片是没有参考价值的，因为普通胸片有很多盲点，比如膈肌周边、心脏后边等都看不到，因此还是建议做肺部CT。普通的胸片更适合用于大体的筛选，例如检查是否有较大的肿块、黑影、骨折等。结核、肺炎的明确诊断最好还是做肺部CT。
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如果您在体检时拍胸片，发现了问题，一般到医院以后不需要再拍一次胸片了，但是如果需要进一步诊断疾病，建议您做一次肺部CT。▲
半夜背发凉是阳虚
湖北读者张先生问：我今年58岁，晚上盖被子也很厚，但是晚上三四点钟总会觉得脊背发凉，这是咋回事？在生活和饮食上要注意些什么？
湖北中医药大学临床中药学教授王绪前答：这位读者晚上睡觉怕冷，可能由阳虚引起的。根据中医的分型，阳虚包括心阳虚、脾阳虚(含胃阳虚)、肾阳虚，如果年龄较大，主要以肾阳虚多见。肾阳虚多由体质虚弱、素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾以及房劳过度等因素引起，临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，伴随头目眩晕、舌淡胖苔白；男性伴有阳痿早泄，妇女宫寒不孕，易腹泻；有些人会出现浮肿，主要在腰部以下。
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建议您可以在睡前用热水泡脚，或者睡觉之前进行跑步、快走等运动，一直到全身微微发热，这样阳气就会周行全身，晚上睡觉时就不会怕冷了。
在饮食方面，建议您尽量少吃寒凉的食物，如绿豆、西瓜等。年纪大的人，应注意及时增减衣物，以免受寒。有些年轻人穿衣将肚脐眼露在外面，或将膝关节外露，年龄大后，就容易患腹痛及关节疼痛。另外，阳虚者最好不要饮用矿泉水和冷饮，而应多喝热水，以防伤及阳气。▲
怀孕前多久需要戒烟酒
湖南姜女士问：我和丈夫结婚一年了，准备要个孩子，怀孕前多久开始戒烟酒比较好？哪些电器可能带来辐射，需要提前多久开始注意呢？
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中南大学湘雅医院产科主任张卫社答：一般来说，怀孕前3到6个月，男女双方都应戒烟酒，也就是说，如果条件允许，建议您和您丈夫提前半年就远离烟酒。
吸烟对精子的生成、成熟以及畸形精子的比例都有明显的影响。孕妇本人吸烟或被动吸烟也都对胎儿健康不利，容易发生流产或增加胎儿产前死亡率。酒精是一种性腺毒素，过量或长期大量饮酒，可严重损害男子睾丸的间质细胞，表现为血液中睾丸酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形和阳痿。精子的畸形及发育不良，常影响后代的生长发育。
一般而言，酒精代谢物在饮后2—3天即可排完，但一个卵细胞至少要在体内停留14天以上。因此，在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。精子生成的周期大约需74天，生成后还要进入附睾继续成熟16天，共经过90天，精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”，所以男性至少应戒酒3个月。
准妈妈在怀孕前一个月开始，最好尽量避开辐射性强的环境。生活中辐射性较大的电器有电磁炉、微波炉、手机、电热毯、吹风机、电视机、电脑、复印机等，准妈妈最好少使用这些电器。怀孕的前三个月是胎儿各种器官的发育期，准妈妈在这一段时期应该注意加强防护，如使用防辐射服，少使用手机等。▲
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