洗脸勿信神效工具
你都用什么东西在洗脸，如果你答洗面奶，那你就OUT了。因为时尚达人的回答是“洗脸刷”。近来，洗脸刷大受追捧，不过，洗脸刷真的管用吗？传统的毛巾需要丢弃吗？
■美丽私享会
巧用双手按摩美肤
本报讯(记者朱瑞娟)立春过后，眼看着春天的脚步愈发近了，此时肌肤若还沉溺在冬季的晦暗中自然很难应景，台湾美肌达人柳燕老师表示，想要肌肤在即将到来的春天灿若桃花，不妨试试用双手的指腹、指关节、手掌等部位，按摩美肤。
近些年来随着各类美容节目的兴起，通过按摩来保养肌肤的说法众多，也逐渐为更多人接受。柳燕介绍，其实按摩就是让脸部的血流顺畅，并让肌肤机能正常化。在气温较低的情况下，按摩还能增加血液循环提高肌肤新陈代谢力，更可舒缓肌肤压力。
, 百拇医药
柳燕表示，按摩让保养加分，而双手是护肤加分的最好道具，因为有手温可以协助产品的吸收与渗透，透过双手的力度与温度，每天适当地按摩提拉是紧实美肌不可缺少的动作。不过，双手的不同部位都有其不同功用。
她介绍，一般美肤按摩可分为三大类。第一种是重现皮肤光泽，活络微循环的淋巴按摩术，主要会使用到指腹、弯曲的指关节、四指并拢的大面积指腹。
第二种则是早到2003年时某品牌曾提出“颜筋按摩术”，主要是运用手的力道来强化筋肉组织，让肌肉变得更具弹性，避免组织结构老化萎缩，造成老化松弛现象。这个按摩手法最常运用在小脸术上，主要靠的是食指、中指、无名指指腹及手掌以较大的力道将脸上的筋络组织推开或拨开，使其回到最适合的位置。
第三种是穴点按压法，几乎都是运用手指指腹，尤其是最有力道的大拇指指腹在此种按摩术责任重大。因为人的全身上下都有不同穴点，在脸上更是如此，除了大家熟知的太阳穴、眼周的攒竹穴、睛明穴、脸颊的迎香穴、嘴角附近的地仓穴等。此类按摩则是运用指腹施加压力在穴点上，做定点式的搓揉，对易有酸痛、疲劳状况的皮肤有不错的改善效果。
, 百拇医药
经常按摩美肤，有些人担心会像揉面团一样，导致皮肤变松。对此，台湾美容医学学会常务理事暨教育长宋奉宜表示，想要通过按摩美肤，大可不必担心松弛的问题。他表示，一般皮肤按摩的目的在于促进血液循环，帮助细胞营养代谢，即便是深部肌肉式按摩，也不建议拉扯皮肤。而非常表浅的淋巴式按摩，目标是皮下组织内非常表浅的水液淤积，因此这类按摩多有迅速提拉的短暂神奇效果，如果正确而且适度的话，都不会导致皮肤变松。
洗脸刷有助去角质
目前大热的洗脸刷，被不少美容达人称为“洗脸神器”，称用了洗脸刷不仅可以去角质，还能让脸色看上去“红润有光泽”。事实真是如此吗？
记者在淘宝搜索发现，一款洗面刷号称“刷毛比手指头更能深入地接触皮肤和毛孔，去除污垢的同时能去除角质层”。另外，“刷毛对皮肤的适度刺激就像天天做面部SPA，促进血液循环，帮助淋巴排毒，久而久之会变得气色红润有光泽。”此外，一些洗脸刷还号称可以让肌肤水润，变年轻。而这些洗脸刷的价格从几元钱到几百元不等。
, 百拇医药
对此，望京医院皮肤科主任李广瑞指出，从理论上讲，洗脸刷应该可以对去角质和去污有一定效果。但至于宣传的其他功效，李广瑞表示，没有确切的证据表明，洗脸刷有号称的保湿、抗衰老等功效。
他还提醒，洗脸刷也要根据自身肤质来选择。实践证明，较硬的刷毛适合油脂分泌旺盛的油性和混合性皮肤，干性皮肤对清洁力的要求不需要太高，可以选择刷毛较软的刷子。
洗脸工具花样翻新
除了洗脸刷，其实早有众多的洗脸工具在市场上售卖，什么魔芋洗颜棉、电动洗脸洁面仪、洗脸海绵、纳米毛巾……不少产品都声称除了可以将脸洗得更干净外，还有抗皱、保湿等“神效”。
在一款魔芋洗颜棉产品介绍中，记者看到，卖家称“采用纯天然蒟蒻植物纤维，不含防腐剂、化学添加剂，成分温和不易对皮肤造成刺激；每天用来洗脸按摩可平衡皮肤酸碱值，加强去角质、抗皱效果，提升脸部光泽度”。
, 百拇医药
另一款电动洗脸洁面仪的卖家则声称，使用效果4倍于普通清洁方式，除了去角质的作用外，还能令肌肤“光滑细腻，提亮肤色，”，并称能“促进后续专业护肤成分渗透，有效放大护肤产品功效”。
对于这些产品的“功效声称”，李广瑞指出，很多所谓的“功效”都只是广告宣传而已。他强调，各种洗面产品，其主要作用也就是“洗面”而已，普通毛巾的作用也是“洗面”。
普通毛巾洗脸最安全
传统的洗脸毛巾在潮流的各种洗脸神器面前似乎寡不敌众，那么，传统的毛巾真的要丢弃吗？
如今很多人的肌肤敏感，对于各种洗脸工具也有更高的要求，所以不少所谓的“洗脸神器”都号称更安全，更适合敏感肌肤。
李广瑞指出，选择哪种洗脸工具，还得根据各人的条件。经济条件好、追求时尚舒适者，可以根据自己的情况选用价格高的洗面新产品，而经济条件差者，用普通毛巾即可。从安全角度讲，普通毛巾相对最安全。, http://www.100md.com(夏文)
■美丽私享会
巧用双手按摩美肤
本报讯(记者朱瑞娟)立春过后，眼看着春天的脚步愈发近了，此时肌肤若还沉溺在冬季的晦暗中自然很难应景，台湾美肌达人柳燕老师表示，想要肌肤在即将到来的春天灿若桃花，不妨试试用双手的指腹、指关节、手掌等部位，按摩美肤。
近些年来随着各类美容节目的兴起，通过按摩来保养肌肤的说法众多，也逐渐为更多人接受。柳燕介绍，其实按摩就是让脸部的血流顺畅，并让肌肤机能正常化。在气温较低的情况下，按摩还能增加血液循环提高肌肤新陈代谢力，更可舒缓肌肤压力。
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柳燕表示，按摩让保养加分，而双手是护肤加分的最好道具，因为有手温可以协助产品的吸收与渗透，透过双手的力度与温度，每天适当地按摩提拉是紧实美肌不可缺少的动作。不过，双手的不同部位都有其不同功用。
她介绍，一般美肤按摩可分为三大类。第一种是重现皮肤光泽，活络微循环的淋巴按摩术，主要会使用到指腹、弯曲的指关节、四指并拢的大面积指腹。
第二种则是早到2003年时某品牌曾提出“颜筋按摩术”，主要是运用手的力道来强化筋肉组织，让肌肉变得更具弹性，避免组织结构老化萎缩，造成老化松弛现象。这个按摩手法最常运用在小脸术上，主要靠的是食指、中指、无名指指腹及手掌以较大的力道将脸上的筋络组织推开或拨开，使其回到最适合的位置。
第三种是穴点按压法，几乎都是运用手指指腹，尤其是最有力道的大拇指指腹在此种按摩术责任重大。因为人的全身上下都有不同穴点，在脸上更是如此，除了大家熟知的太阳穴、眼周的攒竹穴、睛明穴、脸颊的迎香穴、嘴角附近的地仓穴等。此类按摩则是运用指腹施加压力在穴点上，做定点式的搓揉，对易有酸痛、疲劳状况的皮肤有不错的改善效果。
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经常按摩美肤，有些人担心会像揉面团一样，导致皮肤变松。对此，台湾美容医学学会常务理事暨教育长宋奉宜表示，想要通过按摩美肤，大可不必担心松弛的问题。他表示，一般皮肤按摩的目的在于促进血液循环，帮助细胞营养代谢，即便是深部肌肉式按摩，也不建议拉扯皮肤。而非常表浅的淋巴式按摩，目标是皮下组织内非常表浅的水液淤积，因此这类按摩多有迅速提拉的短暂神奇效果，如果正确而且适度的话，都不会导致皮肤变松。
洗脸刷有助去角质
目前大热的洗脸刷，被不少美容达人称为“洗脸神器”，称用了洗脸刷不仅可以去角质，还能让脸色看上去“红润有光泽”。事实真是如此吗？
记者在淘宝搜索发现，一款洗面刷号称“刷毛比手指头更能深入地接触皮肤和毛孔，去除污垢的同时能去除角质层”。另外，“刷毛对皮肤的适度刺激就像天天做面部SPA，促进血液循环，帮助淋巴排毒，久而久之会变得气色红润有光泽。”此外，一些洗脸刷还号称可以让肌肤水润，变年轻。而这些洗脸刷的价格从几元钱到几百元不等。
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对此，望京医院皮肤科主任李广瑞指出，从理论上讲，洗脸刷应该可以对去角质和去污有一定效果。但至于宣传的其他功效，李广瑞表示，没有确切的证据表明，洗脸刷有号称的保湿、抗衰老等功效。
他还提醒，洗脸刷也要根据自身肤质来选择。实践证明，较硬的刷毛适合油脂分泌旺盛的油性和混合性皮肤，干性皮肤对清洁力的要求不需要太高，可以选择刷毛较软的刷子。
洗脸工具花样翻新
除了洗脸刷，其实早有众多的洗脸工具在市场上售卖，什么魔芋洗颜棉、电动洗脸洁面仪、洗脸海绵、纳米毛巾……不少产品都声称除了可以将脸洗得更干净外，还有抗皱、保湿等“神效”。
在一款魔芋洗颜棉产品介绍中，记者看到，卖家称“采用纯天然蒟蒻植物纤维，不含防腐剂、化学添加剂，成分温和不易对皮肤造成刺激；每天用来洗脸按摩可平衡皮肤酸碱值，加强去角质、抗皱效果，提升脸部光泽度”。
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另一款电动洗脸洁面仪的卖家则声称，使用效果4倍于普通清洁方式，除了去角质的作用外，还能令肌肤“光滑细腻，提亮肤色，”，并称能“促进后续专业护肤成分渗透，有效放大护肤产品功效”。
对于这些产品的“功效声称”，李广瑞指出，很多所谓的“功效”都只是广告宣传而已。他强调，各种洗面产品，其主要作用也就是“洗面”而已，普通毛巾的作用也是“洗面”。
普通毛巾洗脸最安全
传统的洗脸毛巾在潮流的各种洗脸神器面前似乎寡不敌众，那么，传统的毛巾真的要丢弃吗？
如今很多人的肌肤敏感，对于各种洗脸工具也有更高的要求，所以不少所谓的“洗脸神器”都号称更安全，更适合敏感肌肤。
李广瑞指出，选择哪种洗脸工具，还得根据各人的条件。经济条件好、追求时尚舒适者，可以根据自己的情况选用价格高的洗面新产品，而经济条件差者，用普通毛巾即可。从安全角度讲，普通毛巾相对最安全。, http://www.100md.com(夏文)
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