雌激素之于女人
雌激素水平高 人越漂亮？
在很多人的印象中，雌激素能使皮肤有光泽，那么，雌激素对保持容颜的美丽能起到多大作用呢？
刘平指出，很多人觉得雌激素越高，皮肤就越好，其实这并不绝对。临床上很多卵巢早衰的女性皮肤也并不粗糙，看上去也很细腻；反倒不少在生育期的女性，卵巢功能旺盛，雌激素处于较高水平，脸上却长了痤疮。可见，女性的皮肤问题并非单纯由体内雌激素水平决定，而是与雌、孕激素不平衡特别是雄激素升高，或者内分泌不平衡的状态有关。
食补雌激素 并非多多益善
黄豆、豆浆、桂圆、蜂王浆……这些是众所周知富含雌激素的食物，是不是多多益善呢？
刘平表示，黄豆等食物确实富含植物雌激素，但活性很弱。育龄期女性本身雌激素水平较高，吃了这些食物不会对体内激素水平产生较大影响。但绝经期、更年期后的女性，经常食用富含植物雌激素的食物对调整全身的代谢、减少更年期症状、保护心脑血管甚至骨骼方面有积极作用。
需要指出的是，蜂王浆与黄豆不同，是动物来源性的激素，可能会与人体的某些激素受体结合，因此不建议人们长期食用，尤其不建议儿童食用。“儿童的骨骼生长发育与性激素的影响密不可分，蜂王浆可能会对孩子的生长发育起到干扰作用。况且，对于生长发育期的儿童而言，也无需额外补充此类物质。”刘平说。
雌激素不足会如何？
雌激素不足的典型的人群当属更年期女性。进入更年期后，卵巢功能衰退，卵巢中的卵子用尽，身体不再因卵泡的生长产生雌激素，卵巢逐渐成为一个纤维化的器官，直到失去产生性激素的能力，不再有月经周期。更年期女性突然间雌激素撤退，身体还不适应没有雌激素刺激的内分泌环境，需要重新调整。高血压、老年性的心血管疾病、骨钙流失、皮肤干燥、阴道上皮黏膜分泌减少、抵抗力降低等疾病都与雌激素减少有关。
雌激素“惹祸”
虽然雌激素对女性有诸多好处，但过高也有危害。如果在女性体内持续得过高，就会刺激雌激素敏感器官(乳腺和子宫内膜最为典型)的细胞过分增生，甚至往恶性肿瘤方向发展。乳腺癌、子宫内膜癌是两个最典型疾病。有潜在这两种疾病家族史或病史的患者应慎用或不用雌激素补充治疗。, http://www.100md.com
在很多人的印象中，雌激素能使皮肤有光泽，那么，雌激素对保持容颜的美丽能起到多大作用呢？
刘平指出，很多人觉得雌激素越高，皮肤就越好，其实这并不绝对。临床上很多卵巢早衰的女性皮肤也并不粗糙，看上去也很细腻；反倒不少在生育期的女性，卵巢功能旺盛，雌激素处于较高水平，脸上却长了痤疮。可见，女性的皮肤问题并非单纯由体内雌激素水平决定，而是与雌、孕激素不平衡特别是雄激素升高，或者内分泌不平衡的状态有关。
食补雌激素 并非多多益善
黄豆、豆浆、桂圆、蜂王浆……这些是众所周知富含雌激素的食物，是不是多多益善呢？
刘平表示，黄豆等食物确实富含植物雌激素，但活性很弱。育龄期女性本身雌激素水平较高，吃了这些食物不会对体内激素水平产生较大影响。但绝经期、更年期后的女性，经常食用富含植物雌激素的食物对调整全身的代谢、减少更年期症状、保护心脑血管甚至骨骼方面有积极作用。
需要指出的是，蜂王浆与黄豆不同，是动物来源性的激素，可能会与人体的某些激素受体结合，因此不建议人们长期食用，尤其不建议儿童食用。“儿童的骨骼生长发育与性激素的影响密不可分，蜂王浆可能会对孩子的生长发育起到干扰作用。况且，对于生长发育期的儿童而言，也无需额外补充此类物质。”刘平说。
雌激素不足会如何？
雌激素不足的典型的人群当属更年期女性。进入更年期后，卵巢功能衰退，卵巢中的卵子用尽，身体不再因卵泡的生长产生雌激素，卵巢逐渐成为一个纤维化的器官，直到失去产生性激素的能力，不再有月经周期。更年期女性突然间雌激素撤退，身体还不适应没有雌激素刺激的内分泌环境，需要重新调整。高血压、老年性的心血管疾病、骨钙流失、皮肤干燥、阴道上皮黏膜分泌减少、抵抗力降低等疾病都与雌激素减少有关。
雌激素“惹祸”
虽然雌激素对女性有诸多好处，但过高也有危害。如果在女性体内持续得过高，就会刺激雌激素敏感器官(乳腺和子宫内膜最为典型)的细胞过分增生，甚至往恶性肿瘤方向发展。乳腺癌、子宫内膜癌是两个最典型疾病。有潜在这两种疾病家族史或病史的患者应慎用或不用雌激素补充治疗。, http://www.100md.com