读者荐方(2013.03.14)
http://www.100md.com
2013年3月14日
夏枯草食醋治足跟痛
足跟痛是困扰中老年人的一种常见病症，突出表现为足跟刺痛，痛点固定不移。多由肾虚、气滞血瘀、经络受阻或足跟底部骨质蜕变、增生引起。本症起病缓慢，但病程较长，有时长达数月或数年，令患者痛苦不堪。采用夏枯草食醋治疗，往往可获得满意效果。
方法：取夏枯草50克，食醋1000毫升。将夏枯草放入食醋内浸泡2～4小时，然后煮沸15分钟。用药液先熏后洗患处20分钟，每日1～3次。每剂药可用2天。少则3～4剂，多则7～8剂，疼痛即可缓解或消失。 (郭旭光)
京万红软膏治阴道炎
京万红软膏，别名京万红烫伤膏。为现代研制方，由中药地榆、栀子、大黄、没药、冰片所组成，有解毒消肿，止痛生肌的功效。用于治疗老年性阴道炎效果明显。
先用1：5000高锰酸钾溶液冲洗阴道后，将京万红涂在阴道壁及宫颈上；也可将京万红装入胶囊放入阴道深处，每日1次，共7天；充血较重，接触性发炎出血较多，溃疡面大者，用二氧化氯棉球擦洗后，搽京万红，每日一次，共10天。本品无雌激素效应，对局部有消炎、润滑作用，能促进创面愈合，止痛，迅速有效地改善阴道内环境，使阴道黏膜充血消退，弹性增加，变湿润，清洁度比用药前明显好转，疗效肯定，安全可靠，无用药后出现阴道流血等副作用。 (杨吉生)
春季传染病防治小方
麻疹：紫草、甘草各6克(年幼者剂量酌减)，水煎服，每日一剂，连服一周；大青叶9克，水一杯煎至半杯，每日服一次，连服5～7天。
百日咳：大蒜头2～3瓣去皮切碎，加食糖，用砂锅煎煮，2岁以下早晚各一次，2天服完，3岁以下一天服完，疗程5～7天；板栗壳、玉米须各16克，加冬瓜、冰糖适量，水煎服；浮萍草晒干，用3克蜂蜜拌透，水煎，每次服3克，3岁以下者减半，连服3天。
流行性腮腺炎：板蓝根20克，贯众15克，甘草3克，水煎服，每日一剂，每日2次，连服5天。
流行性脑膜炎：干净大蒜，生吃，每日2～3瓣；艾叶、苍术、雄黄各10克，燃熏后消毒室内空气。
(胡万里)
春困时 泡杯洋参茶
天气转暖，不少人又开始白天犯困、频频打哈欠。这时，喝点小药茶能帮你赶走春困的倦意。
在冬季，人体对抗寒冷消耗了不少阳气，入春后，往往会阳气升发不足。对这类春困者而言，西洋参茶是个不错的选择。方法很简单，每次取3～5克用300毫升沸水冲泡，闷5分钟后当茶频饮。反复冲泡至无味后将西洋参嚼服。
此外，春困还和脾湿有关。这类人常有头顶重重的，好像裹着块湿布的感觉，胃口变差，嘴里老觉得淡淡的。西洋参补气养阴、清热生津，不适合这类春困者，可选择具有健脾化湿作用的药膳，如用山药、薏苡仁、大枣煮粥。 (周向前), http://www.100md.com
足跟痛是困扰中老年人的一种常见病症，突出表现为足跟刺痛，痛点固定不移。多由肾虚、气滞血瘀、经络受阻或足跟底部骨质蜕变、增生引起。本症起病缓慢，但病程较长，有时长达数月或数年，令患者痛苦不堪。采用夏枯草食醋治疗，往往可获得满意效果。
方法：取夏枯草50克，食醋1000毫升。将夏枯草放入食醋内浸泡2～4小时，然后煮沸15分钟。用药液先熏后洗患处20分钟，每日1～3次。每剂药可用2天。少则3～4剂，多则7～8剂，疼痛即可缓解或消失。 (郭旭光)
京万红软膏治阴道炎
京万红软膏，别名京万红烫伤膏。为现代研制方，由中药地榆、栀子、大黄、没药、冰片所组成，有解毒消肿，止痛生肌的功效。用于治疗老年性阴道炎效果明显。
先用1：5000高锰酸钾溶液冲洗阴道后，将京万红涂在阴道壁及宫颈上；也可将京万红装入胶囊放入阴道深处，每日1次，共7天；充血较重，接触性发炎出血较多，溃疡面大者，用二氧化氯棉球擦洗后，搽京万红，每日一次，共10天。本品无雌激素效应，对局部有消炎、润滑作用，能促进创面愈合，止痛，迅速有效地改善阴道内环境，使阴道黏膜充血消退，弹性增加，变湿润，清洁度比用药前明显好转，疗效肯定，安全可靠，无用药后出现阴道流血等副作用。 (杨吉生)
春季传染病防治小方
麻疹：紫草、甘草各6克(年幼者剂量酌减)，水煎服，每日一剂，连服一周；大青叶9克，水一杯煎至半杯，每日服一次，连服5～7天。
百日咳：大蒜头2～3瓣去皮切碎，加食糖，用砂锅煎煮，2岁以下早晚各一次，2天服完，3岁以下一天服完，疗程5～7天；板栗壳、玉米须各16克，加冬瓜、冰糖适量，水煎服；浮萍草晒干，用3克蜂蜜拌透，水煎，每次服3克，3岁以下者减半，连服3天。
流行性腮腺炎：板蓝根20克，贯众15克，甘草3克，水煎服，每日一剂，每日2次，连服5天。
流行性脑膜炎：干净大蒜，生吃，每日2～3瓣；艾叶、苍术、雄黄各10克，燃熏后消毒室内空气。
(胡万里)
春困时 泡杯洋参茶
天气转暖，不少人又开始白天犯困、频频打哈欠。这时，喝点小药茶能帮你赶走春困的倦意。
在冬季，人体对抗寒冷消耗了不少阳气，入春后，往往会阳气升发不足。对这类春困者而言，西洋参茶是个不错的选择。方法很简单，每次取3～5克用300毫升沸水冲泡，闷5分钟后当茶频饮。反复冲泡至无味后将西洋参嚼服。
此外，春困还和脾湿有关。这类人常有头顶重重的，好像裹着块湿布的感觉，胃口变差，嘴里老觉得淡淡的。西洋参补气养阴、清热生津，不适合这类春困者，可选择具有健脾化湿作用的药膳，如用山药、薏苡仁、大枣煮粥。 (周向前), http://www.100md.com