情绪不好为啥痒 酒后为什么脸麻 等
情绪不好为啥痒
江西读者张先生问：这段时间工作很忙，我也感到有些焦虑，前几天脖子后侧原有的小疹子发红，很痒，忍不住用手挠，这种情况在晚上更严重，这是什么问题？
江苏省人民医院皮肤科主任骆丹答：建议这位读者尽快到医院皮肤科就诊，请医生看看是否为神经性皮炎，及时治疗。
神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，在中青年中比较多见，通常有剧烈瘙痒，多发生在颈后部或其两侧、肘窝、前臂、大腿、小腿部等。神经精神紧张因素是主要发病诱因，如精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等；饮酒、食辛辣食物及局部刺激，如阳光照射、衣领过硬而引起的摩擦、化学物质刺激、昆虫叮咬、搔抓等，也可诱发本病。此病为慢性疾病，症状时轻时重，治愈后容易复发和加重。
出现神经性皮炎后，患者要及时到正规医院就诊，平时要生活力求规律，解除思想负担，避免过度紧张和精神刺激，限制酒、浓茶、咖啡和辛辣食品等，多吃清淡食物。要避免日晒、搔抓、摩擦、热水烫及肥皂等碱性洗涤用品洗擦，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。▲
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三天一次大便正常吗
甘肃读者陈女士问：我孙子两岁了，以前都是一天一次大便，现在三天一次，但不干燥，这算便秘吗？
辽宁省人民医院儿科主任医师胡国斌答：三天排便一次在临床上可认为是便秘。如果以前您孙子每天都排便一次，应该不是直肠、肛门的器质性病变，可能是功能性问题，多数由膳食纤维摄入不足造成。建议您给孙子增加膳食纤维的摄入，多吃富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、白菜、豆角、地瓜等；还应培养排便习惯，即使没有感到便意，也让他每天定时去厕所，这样能形成条件反射，缓解便秘症状。如一段时间后仍不缓解，建议您带他到儿科就诊。▲
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酒后为什么脸麻
江苏读者杨先生问：我周末喝了点酒，回家路上感觉左脸麻麻的，如果用手碰脸，麻感还会进一步增强。我休息了一晚，症状没有明显好转，眼部周围的麻感也没有消失，这是怎么回事？
南京市中医院针灸科副主任医师阮志忠答：建议这位读者尽快到医院检查是否为面神经炎，及时治疗。
面神经炎俗称“面瘫”，春秋两季发病较高，一部分人因局部受风吹着凉而起病，与紧张、疲劳，烟酒刺激等有关。酒精会让面部血管扩张，吹风后，可能出现面部不适，严重时眼睛合不拢，有些患者还不能皱眉、闭眼。
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建议患者注意出门戴上口罩；饮食要尽量清淡；避免开车时开窗吹风；避免过劳；出现感冒、牙痛或者中耳炎等疾病时要及时治疗。如您感觉不适，可嚼口香糖改善面部肌肉的血液循环，同时配合规范治疗，能尽快康复。▲
拉肚子怎么好不了
北京读者郭先生问：我最近总是拉肚子，医生诊断我是“肠道菌群失调”，给我开了整肠生。我吃了一个月没有好转，晚上还要起来拉几次。后来复查，医生还是给我同样的诊断，还是开了整肠生，我吃了还是没有改观。请问肠道菌群失调除了吃药还有什么治疗方法吗？为什么这么久都不好？
哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇答：如果这位读者的年龄比较大，建议做大便常规检查和真菌涂片检查，排除细菌性痢疾的可能性。细菌性痢疾主要表现为发热、腹痛、腹泻和黏液脓血便，少数可发展成为慢性菌痢，反复发作。如果此前用过抗菌药物，最好用涂片检查一下，看是否存在真菌感染。肠道菌群失调会导致消化功能减弱，引起消化不良性腹泻，或由真菌感染引起真菌性肠炎。同时，为排除肿瘤的可能性，建议您做一个肿瘤指标和血常规的检查。为更进一步明确诊断，您可以考虑做个肠镜。▲
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脂肪肝严重吗
上海读者高先生问：我今年75岁了，患有脂肪肝，两个儿子也在近期体检被查出来脂肪肝，医生告诉他们问题不大，调整饮食、合理运动就行。但我看电视和报纸上都说脂肪肝严重了还能肝硬化，想问一下脂肪肝到底是不是一种十分严重的疾病？
西安交通大学医学院第一附属医院消化内科副主任医师李红霞答：这位读者只提及被查出患脂肪肝，并未详细说明病情及肝功检查等情况，所以建议他和儿子定期体检，及早防治。如果体检查出来患有轻度脂肪肝，也不要过于担心。
脂肪肝是一种常见的临床现象，并非一种独立的疾病。其病因多与肥胖、过量饮酒等相关。一般来说，脂肪肝是可逆的，早诊断、及时治疗多可恢复。部分患者可发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，最后导致肝硬化。
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建议患者避免食用动物内脏，多吃燕麦、玉米等，不吃动物油，限制植物油用量。平常要坚持运动，还应限制烟酒。此外，可根据病情，遵医嘱服用养肝护肝药物治疗。▲
仰头止鼻血为何犯恶心
浙江读者周先生问：我最近可能吃东西上火，昨天流鼻血了。我仰头止鼻血，过了一会儿却感到有些恶心，这是为什么？
南京市中医院耳鼻喉科主任医师彭郑坚答：这位读者采用“后仰止血”的方法，只是眼睛看不见流血，实际上内部出血并没有停止。这种方法还可能使血液流经咽喉部，进入食道或胃肠，产生呕吐等不适感。出血量较大时，血液还可能流入气管，影响呼吸系统正常工作，甚至堵塞气道。
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建议大家在流鼻血情况较轻时，先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。同时，保持头部正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内，干扰正常呼吸。用手指捏住部分鼻肉，持续压紧5—7分钟，可帮助止血。您也可用冰块敷在额头或鼻部，促使血管收缩，减少流血。血止住后，鼻内将形成血块结痂，此时，您不要因为不适就去挖鼻孔，以免剥落结痂，造成再次出血。
如果发生出血量多、无法自行止血的情况，或者是经常流鼻血者，应到医院进一步诊治。如果您平时会毫无征兆地突然流鼻血，最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤的可能。▲
中医怎么治颈椎病
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北京读者郭先生问：我是一名教师，由于工作需要长时间低头批改作业，患上了颈椎病。我手脚麻木，腿也走不了路。我到医院查了核磁，说是脊髓型颈椎病，有椎管压迫。我曾用针灸、贴膏等保守治疗了三四年。2006年，我做了手术，医生说手术很成功，但是我现在仍行动不便。想问一下中医有没有什么好方法能够治疗颈椎病，能让我生活自理？
北京中医药大学东直门医院按摩科主任医师刘兴福答：如果这位读者想用中医方法治疗颈椎病，我建议您尝试中医推拿按摩。
传统的中医保守疗法对各类型非手术指征颈椎病均有显著疗效，其中推拿的临床应用广泛，且经多年临床疗效验证，效果显著。推拿的治疗遵循中医整体观，强调辨证论治，针对不同类型有温经散寒、活血化淤、疏通经络、理筋整复等不同方法，并有相应手法套路，临床治疗方式灵活多样，有效率很高，受到众多患者认同。对于某些颈椎病术后复发的患者，亦可根据其不同症状，采用相应的手法改善症状，缓解疼痛。
由于患者病情和自身情况的差异，在临床上，推拿并不是对所有人都能起到很好的效果。建议这位读者与医生交流后，根据病情选择推拿治疗。▲
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江西读者张先生问：这段时间工作很忙，我也感到有些焦虑，前几天脖子后侧原有的小疹子发红，很痒，忍不住用手挠，这种情况在晚上更严重，这是什么问题？
江苏省人民医院皮肤科主任骆丹答：建议这位读者尽快到医院皮肤科就诊，请医生看看是否为神经性皮炎，及时治疗。
神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，在中青年中比较多见，通常有剧烈瘙痒，多发生在颈后部或其两侧、肘窝、前臂、大腿、小腿部等。神经精神紧张因素是主要发病诱因，如精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等；饮酒、食辛辣食物及局部刺激，如阳光照射、衣领过硬而引起的摩擦、化学物质刺激、昆虫叮咬、搔抓等，也可诱发本病。此病为慢性疾病，症状时轻时重，治愈后容易复发和加重。
出现神经性皮炎后，患者要及时到正规医院就诊，平时要生活力求规律，解除思想负担，避免过度紧张和精神刺激，限制酒、浓茶、咖啡和辛辣食品等，多吃清淡食物。要避免日晒、搔抓、摩擦、热水烫及肥皂等碱性洗涤用品洗擦，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。▲
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三天一次大便正常吗
甘肃读者陈女士问：我孙子两岁了，以前都是一天一次大便，现在三天一次，但不干燥，这算便秘吗？
辽宁省人民医院儿科主任医师胡国斌答：三天排便一次在临床上可认为是便秘。如果以前您孙子每天都排便一次，应该不是直肠、肛门的器质性病变，可能是功能性问题，多数由膳食纤维摄入不足造成。建议您给孙子增加膳食纤维的摄入，多吃富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、白菜、豆角、地瓜等；还应培养排便习惯，即使没有感到便意，也让他每天定时去厕所，这样能形成条件反射，缓解便秘症状。如一段时间后仍不缓解，建议您带他到儿科就诊。▲
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酒后为什么脸麻
江苏读者杨先生问：我周末喝了点酒，回家路上感觉左脸麻麻的，如果用手碰脸，麻感还会进一步增强。我休息了一晚，症状没有明显好转，眼部周围的麻感也没有消失，这是怎么回事？
南京市中医院针灸科副主任医师阮志忠答：建议这位读者尽快到医院检查是否为面神经炎，及时治疗。
面神经炎俗称“面瘫”，春秋两季发病较高，一部分人因局部受风吹着凉而起病，与紧张、疲劳，烟酒刺激等有关。酒精会让面部血管扩张，吹风后，可能出现面部不适，严重时眼睛合不拢，有些患者还不能皱眉、闭眼。
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建议患者注意出门戴上口罩；饮食要尽量清淡；避免开车时开窗吹风；避免过劳；出现感冒、牙痛或者中耳炎等疾病时要及时治疗。如您感觉不适，可嚼口香糖改善面部肌肉的血液循环，同时配合规范治疗，能尽快康复。▲
拉肚子怎么好不了
北京读者郭先生问：我最近总是拉肚子，医生诊断我是“肠道菌群失调”，给我开了整肠生。我吃了一个月没有好转，晚上还要起来拉几次。后来复查，医生还是给我同样的诊断，还是开了整肠生，我吃了还是没有改观。请问肠道菌群失调除了吃药还有什么治疗方法吗？为什么这么久都不好？
哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇答：如果这位读者的年龄比较大，建议做大便常规检查和真菌涂片检查，排除细菌性痢疾的可能性。细菌性痢疾主要表现为发热、腹痛、腹泻和黏液脓血便，少数可发展成为慢性菌痢，反复发作。如果此前用过抗菌药物，最好用涂片检查一下，看是否存在真菌感染。肠道菌群失调会导致消化功能减弱，引起消化不良性腹泻，或由真菌感染引起真菌性肠炎。同时，为排除肿瘤的可能性，建议您做一个肿瘤指标和血常规的检查。为更进一步明确诊断，您可以考虑做个肠镜。▲
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脂肪肝严重吗
上海读者高先生问：我今年75岁了，患有脂肪肝，两个儿子也在近期体检被查出来脂肪肝，医生告诉他们问题不大，调整饮食、合理运动就行。但我看电视和报纸上都说脂肪肝严重了还能肝硬化，想问一下脂肪肝到底是不是一种十分严重的疾病？
西安交通大学医学院第一附属医院消化内科副主任医师李红霞答：这位读者只提及被查出患脂肪肝，并未详细说明病情及肝功检查等情况，所以建议他和儿子定期体检，及早防治。如果体检查出来患有轻度脂肪肝，也不要过于担心。
脂肪肝是一种常见的临床现象，并非一种独立的疾病。其病因多与肥胖、过量饮酒等相关。一般来说，脂肪肝是可逆的，早诊断、及时治疗多可恢复。部分患者可发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，最后导致肝硬化。
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建议患者避免食用动物内脏，多吃燕麦、玉米等，不吃动物油，限制植物油用量。平常要坚持运动，还应限制烟酒。此外，可根据病情，遵医嘱服用养肝护肝药物治疗。▲
仰头止鼻血为何犯恶心
浙江读者周先生问：我最近可能吃东西上火，昨天流鼻血了。我仰头止鼻血，过了一会儿却感到有些恶心，这是为什么？
南京市中医院耳鼻喉科主任医师彭郑坚答：这位读者采用“后仰止血”的方法，只是眼睛看不见流血，实际上内部出血并没有停止。这种方法还可能使血液流经咽喉部，进入食道或胃肠，产生呕吐等不适感。出血量较大时，血液还可能流入气管，影响呼吸系统正常工作，甚至堵塞气道。
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建议大家在流鼻血情况较轻时，先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。同时，保持头部正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内，干扰正常呼吸。用手指捏住部分鼻肉，持续压紧5—7分钟，可帮助止血。您也可用冰块敷在额头或鼻部，促使血管收缩，减少流血。血止住后，鼻内将形成血块结痂，此时，您不要因为不适就去挖鼻孔，以免剥落结痂，造成再次出血。
如果发生出血量多、无法自行止血的情况，或者是经常流鼻血者，应到医院进一步诊治。如果您平时会毫无征兆地突然流鼻血，最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤的可能。▲
中医怎么治颈椎病
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北京读者郭先生问：我是一名教师，由于工作需要长时间低头批改作业，患上了颈椎病。我手脚麻木，腿也走不了路。我到医院查了核磁，说是脊髓型颈椎病，有椎管压迫。我曾用针灸、贴膏等保守治疗了三四年。2006年，我做了手术，医生说手术很成功，但是我现在仍行动不便。想问一下中医有没有什么好方法能够治疗颈椎病，能让我生活自理？
北京中医药大学东直门医院按摩科主任医师刘兴福答：如果这位读者想用中医方法治疗颈椎病，我建议您尝试中医推拿按摩。
传统的中医保守疗法对各类型非手术指征颈椎病均有显著疗效，其中推拿的临床应用广泛，且经多年临床疗效验证，效果显著。推拿的治疗遵循中医整体观，强调辨证论治，针对不同类型有温经散寒、活血化淤、疏通经络、理筋整复等不同方法，并有相应手法套路，临床治疗方式灵活多样，有效率很高，受到众多患者认同。对于某些颈椎病术后复发的患者，亦可根据其不同症状，采用相应的手法改善症状，缓解疼痛。
由于患者病情和自身情况的差异，在临床上，推拿并不是对所有人都能起到很好的效果。建议这位读者与医生交流后，根据病情选择推拿治疗。▲
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