失眠是存在于人群中的一个十分普遍的现象。尽管治疗失眠的药物种类繁多，但其中大多数药物的主要用途并不是治疗失眠，这些药物应用不当宜产生不良后果，如依赖性、耐受性、毒副作用及停药后的戒断反应，如目前大家所熟知的和应用最多的催眠药物安定类。

    引发失眠的原因因人而异，种类繁多，因此，辨证比较复杂，治疗难度也大。本人经过多年临床实践，从失眠症的认识、分型、心理行为治疗等各方面进行了深入研究，形成了“从肝论治”的独特理法方药，收到很好的临床疗效，现将从几个方面介绍一下失眠的治疗与调养，希望对患者恢复健康有所裨益。

    失眠的中医辨证分型及治法

    中医学将失眠称之为“不寐”，为人体阴阳失调、阳不入阴所致，中医治疗失眠是以“整体观念、辨证论治”为指导思想，采用不同的治疗法则，使人体阴阳气血、脏腑功能恢复协调平衡，从而恢复正常睡眠，中医治疗重在“调”，充分体现个体化治疗特点，同时无西药催眠药物的不良反应。

    肝郁化火型：症见心烦易怒、口干口苦、小便黄、舌红苔黄 ......