周三下午三点半女人最显老?
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2013年3月21日
中医专家:警惕肾虚和排毒不畅
你有没有留意过自己一天之中的容颜变化?是不是有的时候更显年轻,有的时候更显老呢?来自英国的一项调查显示,女性在周三下午3时30分看起来最老。调查显示,12%的调查对象认为周三压力最大,三分之二的人在周三下午3时左右觉得“精力最差”。但是很多网友表示,不仅在周三是这样,很多时候下午3点多都觉得自己似乎更显老了,这是为什么?
南京市中西医结合医院妇科副主任中医师王俊兰指出,国内西医临床还没有这么具体的调查与研究,但是从中医的角度来说是有些道理的。中国古人将一昼夜分为十二时辰,其中未时是13~15点,申时是15~17点。如果女性总是下午三点多开始,觉得自己比其他时间段“老”的话,就要注意自己的小肠与肾的功能是不是正常,有没有处于亚健康状态了!
王俊兰介绍说,中医十二时辰养生法则中,未时是十二经络中小肠经“值班”的时候,前面提到了未时是指下午1~3点,小肠接收由胃消化后的食物,进一步“取其精华去其糟粕”。食物在小肠内停留的时间较长,一般是3~8小时,这提供了充分吸收时间,但是如果小肠功能出了问题,吸收营养的时间则变成了吸收毒素和沉积毒素的时间。
申时是指下午3~5点,这个时候是膀胱经“值班”的时间。中医认为肾与膀胱相表里,不少这个时候气色不好的女性有乏力、困倦、小便频繁等症状。临床上接触的此类患者大都是肾虚的女性,年龄基本在30~35岁之间,但是由于正值青中年,只要及时调理,肾虚的症状会有很大改善,气色也会恢复如初。所以,下午3点多总是感觉自己显老的女性也不要太悲观,只要对症治疗,还是能重新焕发应有的美丽容颜的。 (杨璞), 百拇医药