揭秘性高潮的7个真相
关于“性高潮”书本上的描述是：性反应过程中最短暂的一个阶段，大约只持续几秒钟。它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量，从而获得波浪式的快感。
“高潮与否和性欲有关”?
性欲的发生和性激素有很大关系。当体内内分泌系统异常，激素水平偏低时，欲望也会降低，造成子宫收缩异常，对性高潮的感受力也会减小。所以获得高潮必须有正常的欲望。
影响欲望的因素包括13种：情绪、年龄、感情、饮酒、吸烟、药物、疾病、视觉、听觉、触觉、嗅觉、注意力、记忆。举例来说，体型肥胖、降血压药、镇静药都能使女性性兴奋减弱，性欲减退，从而感受性高潮的能力降低。(来源：光明网)
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“在性高潮这件事上，也应该Lady First”?
科学研究告诉我们：男性的性高潮从冲动到结束，只要有2分钟就可以了，相比于让女性兴奋起来的时间，2分钟远远不够。事实上，大多数男女在追求同步高潮的境界。
如果真的同步结果会怎样呢?男女在高潮时的需要不同：男性在那一刻，希望将阴茎顶住子宫颈保持不动，而女性却希望加快抽动的频率和力度，增加对自己外阴部的摩擦、撞击和压力。
男性高潮来得快而短，女性则有更长时间的延续。所以，根据男性更容易控制性爱的节奏和进程这个特点，“同步高潮”这个任务可以交给男性来完成：让女人先一步到高潮，然后男人再跟着到达顶峰。
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“性高潮日见面，会一见钟情”?
对于一见钟情还没有确切的解释，英国学者近来又有贡献。他们发现，每个人都有自己的性周期，跟情绪涨落周期、女性月经周期一样，这种生物节律会有规律地延续一生。男性以15天为一个循环周期，女性以27天为一个循环周期(所以女性在一个月中的大多数时候会表现为被动状态)，每个周期的最后一天为性高潮日，周期中间的一天为性低潮日。虽然男女的性周期不一样，但通常一对夫妻的性高潮日135天会重合一次，即一年内有两三天保持一致。如果男女见面的第一天，正好是双方性高潮日重合的这一天，往往会一见钟情。不过对此尚无定论。
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“高潮是性的必需”?
美国印第安纳大学哲学家罗依写了本新书——《关于女人性高潮》。书中严格区分性兴奋与性高潮的不同，她认为从演化角度来看，性兴奋很重要，因为它让女人想要有性，因此人类能孕育后代;而女人的性高潮只是一个附加的好处，角色相当于男人的乳头，是响应男人性高潮的意外产物。所以，面对高潮这件事，最应该具备娱乐精神，所谓“情深不寿，强极则辱”，什么事过度追求完美就变得负担了。
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“高潮是可以培养的”
女人的高潮是可以培养的。据统计，在新婚的第一个月内，51%的新娘没有性高潮，一年后只剩下25%的女性没有性高潮了。欲望是高潮的先行者，所以高潮的基础是女人自身能够焕发起对性的欲望。女性的性欲是起伏不定的，不过跟男人的性欲相比更好捉摸一些：因为女人的欲望变化是周期性的，跟月经周期相应和。女性欲望最强烈的时候，在月经前两天和月经后七天之内，尤其月经前强于月经后。我们可以像画基础体温表那样给自己准备一张性欲曲线图，了解自己什么时候欲望达到峰值，将会更容易体验到登峰快感。
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“控制高潮可以靠药物解决”?
自从G点被发现后，人们确实在研究怎样刺激G点，使时间更长、感觉更强烈。2001年，美国整形外科医师马洛克决定在G点注射一种以胶原蛋白为主的混合剂，将G点扩大，以方便在性爱中更容易被刺激。后来法国整形医师柏内延用此法，但更换注射药物为容易被人体吸收的玻尿酸，在局部麻醉的情况下，根据每个人的情况来选择玻尿酸的注射剂量，约2~6毫升。注射一次就会奏效，不过，效期持续6个月，药效会慢慢消失。
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“高潮与否和性欲有关”?
性欲的发生和性激素有很大关系。当体内内分泌系统异常，激素水平偏低时，欲望也会降低，造成子宫收缩异常，对性高潮的感受力也会减小。所以获得高潮必须有正常的欲望。
影响欲望的因素包括13种：情绪、年龄、感情、饮酒、吸烟、药物、疾病、视觉、听觉、触觉、嗅觉、注意力、记忆。举例来说，体型肥胖、降血压药、镇静药都能使女性性兴奋减弱，性欲减退，从而感受性高潮的能力降低。(来源：光明网)
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“在性高潮这件事上，也应该Lady First”?
科学研究告诉我们：男性的性高潮从冲动到结束，只要有2分钟就可以了，相比于让女性兴奋起来的时间，2分钟远远不够。事实上，大多数男女在追求同步高潮的境界。
如果真的同步结果会怎样呢?男女在高潮时的需要不同：男性在那一刻，希望将阴茎顶住子宫颈保持不动，而女性却希望加快抽动的频率和力度，增加对自己外阴部的摩擦、撞击和压力。
男性高潮来得快而短，女性则有更长时间的延续。所以，根据男性更容易控制性爱的节奏和进程这个特点，“同步高潮”这个任务可以交给男性来完成：让女人先一步到高潮，然后男人再跟着到达顶峰。
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“性高潮日见面，会一见钟情”?
对于一见钟情还没有确切的解释，英国学者近来又有贡献。他们发现，每个人都有自己的性周期，跟情绪涨落周期、女性月经周期一样，这种生物节律会有规律地延续一生。男性以15天为一个循环周期，女性以27天为一个循环周期(所以女性在一个月中的大多数时候会表现为被动状态)，每个周期的最后一天为性高潮日，周期中间的一天为性低潮日。虽然男女的性周期不一样，但通常一对夫妻的性高潮日135天会重合一次，即一年内有两三天保持一致。如果男女见面的第一天，正好是双方性高潮日重合的这一天，往往会一见钟情。不过对此尚无定论。
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“高潮是性的必需”?
美国印第安纳大学哲学家罗依写了本新书——《关于女人性高潮》。书中严格区分性兴奋与性高潮的不同，她认为从演化角度来看，性兴奋很重要，因为它让女人想要有性，因此人类能孕育后代;而女人的性高潮只是一个附加的好处，角色相当于男人的乳头，是响应男人性高潮的意外产物。所以，面对高潮这件事，最应该具备娱乐精神，所谓“情深不寿，强极则辱”，什么事过度追求完美就变得负担了。
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“高潮是可以培养的”
女人的高潮是可以培养的。据统计，在新婚的第一个月内，51%的新娘没有性高潮，一年后只剩下25%的女性没有性高潮了。欲望是高潮的先行者，所以高潮的基础是女人自身能够焕发起对性的欲望。女性的性欲是起伏不定的，不过跟男人的性欲相比更好捉摸一些：因为女人的欲望变化是周期性的，跟月经周期相应和。女性欲望最强烈的时候，在月经前两天和月经后七天之内，尤其月经前强于月经后。我们可以像画基础体温表那样给自己准备一张性欲曲线图，了解自己什么时候欲望达到峰值，将会更容易体验到登峰快感。
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“控制高潮可以靠药物解决”?
自从G点被发现后，人们确实在研究怎样刺激G点，使时间更长、感觉更强烈。2001年，美国整形外科医师马洛克决定在G点注射一种以胶原蛋白为主的混合剂，将G点扩大，以方便在性爱中更容易被刺激。后来法国整形医师柏内延用此法，但更换注射药物为容易被人体吸收的玻尿酸，在局部麻醉的情况下，根据每个人的情况来选择玻尿酸的注射剂量，约2~6毫升。注射一次就会奏效，不过，效期持续6个月，药效会慢慢消失。
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