协调统一的人体

    人体就像一部高精度高机能的机器。骨骼、肌肉、内脏器官、皮肤等的

    有机组合，构成了人体的基本轮廓。从外观上看，可将人体分为头、颈、躯

    干和四肢四大部分。头是人体机器的电脑部分。在坚固的城堡——颅骨内居

    住着人体活动的最高统帅——大脑。大脑通过脊髓指挥并协调人体的各种活

    动。头上还有眼、鼻、耳、口等重要器官。由7 块颈椎骨排列加上周围的肌

    肉等构成的类似弹簧管状的颈部——脖子，是连结头和躯体的不可缺少的重

    要部分。正是这种特殊结构的脖子，使人体的头颅有较大的活动范围，保证

    大脑与躯体的正常联系和信息反馈。

    四肢即双上肢和双下肢，是人体行走及生产劳动的重要部分。

    躯干即身体的中心部分，包括前面的胸腹和后面的背腰及内部的肺、心、胃、肠、肝、脾等器官。在躯干内部的最下部分是盆腔，居有膀胱和直肠，女性还有卵巢和子宫等生殖器官。

    在生理状态下，身体的各部分互相协调、配合成一体，共同担负着维持

    人体生命活动的重任。人体细胞

    细胞是构成生命的基本单位。人的机体是由数百万亿个细胞组成的。它

    最初由1 个成熟受精卵细胞开始，分裂为两个细胞，继而以“2 ”的倍数分裂

    成“4 、8 、16 ……”个细胞，直至数百万亿的细胞，发育成人的健康机体。

    构成人体的细胞有大有小，较大的细胞是成熟卵细胞，单个直径只有 0 .l

    毫米。较小的细胞如淋巴细胞，单个直径也只有千分之五毫米。因此，凭我

    们的肉眼是看不到单个细胞的，要靠放大数倍的显微镜才能看到。借助于显

    微镜，还能看到细胞的结构，它外表有一层薄膜(称为细胞膜)包裹着，细

    胞内部有细胞质和细胞核。人体内的细胞大小不一，形态也多种多样。有似

    烧饼样的，有呈棱柱状的，还有长条状的……。

    人体内的细胞并不是一成不变的，时时刻刻在不断地进行着新旧更替。

    也就是说我们身体里每天总有成千上万的细胞在衰老死亡。同时又有成千上

    万的新细胞在生存生成。例如，在人们的皮肤及头皮上经常有皮屑脱落，这

    就是衰老死亡了的表皮细胞。对成年人来说一般新生成和死亡的细胞数大致

    相等。而日日成长的青少年朋友们，则细胞的生长多于死亡。那么，是不是

    新生成的细胞越多越好呢？这也不一定。如果身体某一部位的细胞生成的速

    度异常地快，生成的大量细胞是大而不成熟的细胞，这就是病变细胞，比如

    癌细胞。

    细胞的寿命长短不一，有些脑细胞可与人的寿命相当。而人体血液里的

    红细胞寿命大约只有120 天左右。同是血液里的一种白细胞——粒细胞的寿

    命却不到1 天。

    细胞内在不断地进行着生物化学反应，并通过细胞膜向外界环境吸取营

    养物质和排出代谢废物，以维持人体的正常生命活动。人体的外围防护线——皮肤

    皮肤就像一层弹性的天然屏障，将人体与外界环境隔开。天凉了，皮肤

    会感受到冷空气的侵袭，起一层“鸡皮疙瘩”；天热了，皮肤又会大汗淋漓，第一个做出反应。皮肤的重量约占身体重量的16 %。其表面积与身高、胖瘦

    有关。成年人一般为1 .5 ～2 平方米，少年儿童的体表面积要小些。皮肤的

    厚薄也不均一，平均在0 .5 ～4 毫米。在经常受摩擦的部位如手掌脚掌处的

    皮肤较厚，而眼皮及四肢的屈侧面皮肤较薄。少年儿童较成年人的皮肤相对

    薄些。

    皮肤按其结构和功能特点由外向内依次分为表皮、真皮和皮下组织。下

    面主要介绍一下表皮与真皮：

    表皮的最外层是角质层。它的表层细胞经常脱落，成为皮屑。角质层的

    细胞排列紧密，对人体内部组织起屏障作用，还能保持体内的水分。表皮的

    深层是生发层，有很强的细胞分裂增生能力。生发层中有一些黑色素细胞，能产生黑色素，人的肤色深浅不同，就是由皮肤中黑色素含量的多少来决定

    的。

    真皮这一层则很复杂，它含有大量的弹性纤维和胶原纤维，还有淋巴管、血管、感觉神经末梢，并有皮脂腺、汗腺和毛根等等。所以它管的事情也比

    较多，像皮肤割破了，出血、疼痛以至伤口愈合，都属它的管辖范围。

    概括地说，皮肤有以下作用：

    皮肤首先有保护作用。皮肤的表皮能防止病菌侵入，真皮很有弹性和韧

    性，能耐受一定的摩擦和挤压，皮下脂肪组织能缓冲机械压力，正常情况下，皮肤呈酸性(PH5 .5 左右)，具有很强的杀菌能力。

    皮肤还有凋节体温的作用。环境寒冷时，皮肤血管多数收缩，血液流量

    小，皮肤散热少；天气炎热时，皮肤血管多数舒张，血液流量大，皮肤直接

    散热多。同时，汗腺分泌汗液，汗液蒸发则散失的热量也显著增多。这样，维持了体温的相对恒定。

    由于皮肤含有丰富的感觉神经末梢，因此，能感受冷、热、触、痛等刺

    激，通过神经调节，做出相应的反应，避免了对身体的损伤，俗话说的“十

    指连心”正是这个道理。

    皮肤还有排泄的功能。汗腺分泌的汗液，主要成分是水，还有少量的无

    机盐、尿素等废物。

    皮肤还有一定的吸收功能，有时人体生病了，医生会给你开一些外用药

    贴在皮肤上，让皮肤慢慢地吸收进人体内部，达到预期的治疗效果。骨骼——人体的坚牢支架

    据统计，人体内共有206 块骨。它们通过骨连结，构成骨骼，才将人的

    身体支撑起来，并保护着重要的内脏器官。

    根据骨的形态可以把骨分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。大腿骨、上

    臂骨都是长骨；短骨则分布在灵活运动又承受压力的部位，如手腕骨；肋骨

    则属于扁骨；不规则骨如椎骨。它们都是由骨膜、骨质和骨髓构成的。

    骨膜骨膜在骨的表面，骨膜内含有丰富的血管和神经，对骨有营养作用，还对骨的生长和再生有重要作用，这是因为骨膜内有一种特殊的成骨细胞。

    例如骨折后骨的愈合，就要依靠骨膜的作用。

    骨质骨质是骨的重要组成部分，它分为骨松质和骨密质。骨密质致密坚

    硬，位于骨的表面，在长骨中主要集中在骨干，骨松质主要位于短骨的内部

    与长骨的两端，结构疏松，像蜂窝一样。

    骨质由脆硬的无机物和柔韧的有机物组成。有机物主要是骨胶原蛋白，使骨具有韧性和弹性；无机物主要是钙、磷等，使骨有硬度与脆性。成年人

    的骨含有机物约1/3 ，无机物约2/3 ，这样骨既坚硬，又有弹性。儿童、少年

    时期的骨，有机物含量超过 1/3 ，骨柔韧，弹性大，不易骨折，但硬度小，容易发生变形，因此青少年应注意保持坐、立、行的正确姿势。到了老年，骨内无机物相对增多，骨硬而脆，弹性小，因此老年人应注意预防骨折。

    骨髓骨髓充满于长骨的骨髓腔和骨松质的空隙。幼年人的骨髓全都是具

    有造血功能的红骨髓，随着年龄增长，骨髓腔中的红骨髓逐渐变为由脂肪细

    胞构成的黄骨髓，失去了造血功能。而骨松质中终生保持着具有造血功能的

    红骨髓。

    骨骼结人体的骨骼是由一块块骨通过骨连结联系起来而构成的。有的骨

    连结不能活动，如脑颅骨间的连结；有的稍微能活动，如脊椎骨之间的连结；

    还有一种是能活动的，就是一般所说的关节，如肩关节、肘关节、膝关节等。

    人的206 块骨骼有规律地组合在一起才构成人体的坚牢支架。根据骨骼

    的组合可分为头骨、躯干骨和四肢骨三部分。

    头骨头骨包括8 块脑颅骨和15 块面颅骨。脑颅骨围成的颅腔保护着脑。

    头骨仅下颌骨能活动，其余的骨都连结得很紧密，不能活动，利于保护脑、眼等器官。此外，两侧中耳内各有3 块听小骨。

    躯干骨躯干骨包括脊柱、肋骨和胸骨。成年人的脊柱由26 块椎骨构成，椎骨上有椎孔，全部椎骨的椎孔连在一起构成椎管，里面有脊髓。椎骨自上

    而下有7 块颈椎、12 块胸椎、5 块腰椎、5块骶椎合成的1块骶骨和4块尾

    椎合成的1 块尾骨。肋骨共 12 对，胸骨 1 块。肋骨、胸骨和胸椎共同围成

    胸廓，保护着肺和心脏等器官 ......