大人多留心，宝宝少中暑
时值盛夏，正是中暑的高发季节。由于婴幼儿体温调节功能尚不健全，不能很好地自行调节，且身体不舒服时又无法诉说，因此极易中暑(尤其是外出时)要引起大人高度警惕。
中暑可在短时间内发生
与大人相比，小孩的汗腺发育尚不成熟，不能很好出汗，尤其是婴幼儿，体表面积相对于体重比成人更高，水分流失多。因而，一旦气温急速上升，可致大量出汗脱水，并在短时间内重症化。
另外，小孩受阳光反射的影响更大。如离地面0.5米，比1.5米，气温高3度左右。即使婴儿车有遮阳保护装置，亦有超出大人意料的变热可能。当湿度高时，如同混杂在人群一样，空气难以循环，更要引起大人注意。
还有，若把婴幼儿放在轿车里，在大人离开期间，也很容易发生中暑。据实验，盛夏车内的温度，即使开着空调，也有比车外增高的趋势。所以，即使开着空调，哪怕只有几分钟，也千万不要把孩子独自留在车内而离开。
宝宝中暑的信号
就婴幼儿来讲，很难自己发现气温的变化，或向旁人诉说其症状。此时只要大人多多留心，即可预防中暑。即使发生中暑，只要能早点引起大人注意，也不会引发更严重的反应。
* 孩子大量出汗后出现头痛、身体无力等症状时，应怀疑中暑；
* 垫有尿布的孩子，几个小时尿布都不湿的话，也要留意。
此时应尽快将孩子移至树荫或冷气设备运行良好的室内等凉快的地方，及时补充水分及消暑饮料，在脖子后面和旁边以及大腿根儿等较粗血管流行部位进行冷却，并用电风扇等送风。若发现孩子意识朦胧，对话反应迟钝，甚至发生痉挛时，应毫不犹豫地呼叫救护车。
及时补水，预防中暑
为了预防中暑，平时应注意以下几点：1.穿容易脱的衣服；2.每隔30分钟～1小时补充一点水分；3.在外面玩耍时，要戴好草帽等以遮热，最好是把脖子后面也予遮盖；4.外出时，遇空调等公共设施良好的地方，应常进入乘凉；5.在室内开启空调、使用电风扇时，应打开窗户，注意通气；6.注意天气预报，在酷暑和气温急速上升之日，须特别留神，遇高温警报应控制外出。, 百拇医药(文 副主任医师 宁蔚夏)
中暑可在短时间内发生
与大人相比，小孩的汗腺发育尚不成熟，不能很好出汗，尤其是婴幼儿，体表面积相对于体重比成人更高，水分流失多。因而，一旦气温急速上升，可致大量出汗脱水，并在短时间内重症化。
另外，小孩受阳光反射的影响更大。如离地面0.5米，比1.5米，气温高3度左右。即使婴儿车有遮阳保护装置，亦有超出大人意料的变热可能。当湿度高时，如同混杂在人群一样，空气难以循环，更要引起大人注意。
还有，若把婴幼儿放在轿车里，在大人离开期间，也很容易发生中暑。据实验，盛夏车内的温度，即使开着空调，也有比车外增高的趋势。所以，即使开着空调，哪怕只有几分钟，也千万不要把孩子独自留在车内而离开。
宝宝中暑的信号
就婴幼儿来讲，很难自己发现气温的变化，或向旁人诉说其症状。此时只要大人多多留心，即可预防中暑。即使发生中暑，只要能早点引起大人注意，也不会引发更严重的反应。
* 孩子大量出汗后出现头痛、身体无力等症状时，应怀疑中暑；
* 垫有尿布的孩子，几个小时尿布都不湿的话，也要留意。
此时应尽快将孩子移至树荫或冷气设备运行良好的室内等凉快的地方，及时补充水分及消暑饮料，在脖子后面和旁边以及大腿根儿等较粗血管流行部位进行冷却，并用电风扇等送风。若发现孩子意识朦胧，对话反应迟钝，甚至发生痉挛时，应毫不犹豫地呼叫救护车。
及时补水，预防中暑
为了预防中暑，平时应注意以下几点：1.穿容易脱的衣服；2.每隔30分钟～1小时补充一点水分；3.在外面玩耍时，要戴好草帽等以遮热，最好是把脖子后面也予遮盖；4.外出时，遇空调等公共设施良好的地方，应常进入乘凉；5.在室内开启空调、使用电风扇时，应打开窗户，注意通气；6.注意天气预报，在酷暑和气温急速上升之日，须特别留神，遇高温警报应控制外出。, 百拇医药(文 副主任医师 宁蔚夏)