纠正病态心理保持身心健康之“浮躁心理”
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调整原则：
1、不和任何人进行盲目的攀比。
2、脚踏实地、持之以恒、任劳任怨、开拓进取。
3、从实际出发，凡事要三思而后行，切忌盲目、冲动、丧失理智。
中国中医科学院中医基础理论研究所 于智敏
浮躁心理是当前我国最严重的一种病态社会心理，危害极大。浮躁心理是指做任何事情都没有恒心，见异思迁，喜欢投机取巧，讲究急功近利，强调短、平、快，主张立竿见影，平时无所事事，发脾气，不能安稳工作。
浮躁心理从表现上看有如下症状特点，如心神不宁、焦躁不安、喜欢冲动、冒险，甚至铤而走险等。实际上这种躯体的表现是在心理的支配作用下来完成的。浮躁心理引发的症状来得快，去得快，受情绪、外界环境的影响很大。
但今世界发展日新月异，不努力学习很难适应这个多变的世界。有些人面对这种社会发展显得无所适从，害怕竞争，又不肯脚踏实地地投入工作，期冀一战成功，一举成名，又对自己的前途没有信心。
这类人在情绪上表现出一种急功近利的急躁心态，在与他人自觉、不自觉的攀比、暗中较劲过程中，表现出焦虑心态。由于焦虑不安，往往会情绪代替理智，使行动具有盲目性，行动过程中缺乏周密的计划、仔细的论证、慎重的思考。浮躁之人最容易见利忘义，出现违法乱纪现象。
《吕氏春秋》：“昔齐人有欲金者，清旦衣冠而之市，适鬻金者之所，因攫其金而去。吏捕得之，问曰：‘人皆在焉，子攫人之金何？’对曰：‘取金之时，不见人，徒见金。’”讲的是齐国有一个人很想得到金子，一天早晨，他穿好衣服后赶到集市去，走到一家金店，抢了一块金子就跑。巡吏把他捉住后，问他：“这里那么多人，你怎么明目张胆地就抢人家的金子呢？”这人回答说：“我拿金子的时候，眼里只看到金子，没有看到有人。”
浮躁是一种冲动性、情绪化与盲目性相互交织的复杂的病态社会现象，使人失去准确定位，让人随波逐流，盲目行动，不计后果，与脚踏实地、艰苦创业、励精图治、公平竞争的社会准则相悖，对国家、社会的整体运转有害，也是当前违法犯罪增多的原因之一。, 百拇医药