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夏日控糖:8项注意不可少
http://www.100md.com 2013年7月22日 医药经济报
     糖尿病患者夏季保健有一定特殊性,在指导其治疗时,请勿忘8项注意、6个细节、5大原则。牢记“865”控糖方针,助患者安然度过炎炎夏日。

    规律用药莫放松

    夏季人们食欲欠佳、进食量少,户外活动增加、运动消耗增大,再加上人体内对抗寒冷的肾上腺激素(升糖激素)分泌减少,胰岛素的作用可以得到更充分的发挥。因此,患者的血糖水平往往较其他季节稍低。尽管如此,糖尿病患者在夏天仍须坚持规律用药,不可贸然停药(尤其是应用胰岛素者),以免造成血糖波动,加重病情。如有必要,可对药物剂量或种类加以调整。

    定时定量进餐

    夏季人们往往喜食清淡、爱喝稀饭、愿吃水果。糖尿病患者仍应适量而规律进餐,尤其是应用胰岛素的患者,不可随意减少主食,否则易出现低血糖。

    宜多食蔬菜及高纤维素食品,如苦瓜、洋葱、茄子、黄瓜、豆角、西红柿等,尤其是苦瓜,本身含有一种胰岛素样的物质,可降低血糖,堪称糖尿病患者食疗佳品 ......

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