人知足血压稳 心情差易脑卒中等
人知足，血压稳(情报站)
美国研究人员最新发现
现今社会，知足常乐常被解读为没有上进心。事实上，这种心态应该鼓励，因为它对心血管健康非常有益。权威心血管杂志《美国心脏病学刊》7月刊的一项最新研究表明，生活中容易满足、心态乐观的人，今后患高血压、突发心脏病的几率大大降低。
美国霍普金斯大学的研究人员对1483名家族有心脏病史的健康人进行追踪，让他们填写调查问卷，给自己的乐观情绪、健康顾虑、精神放松状态、能量水平和生活满意度打分。在12年中，研究人员记录到被调查者共有208次心脏病发作，包括严重发作、做心脏搭桥手术和死亡等。
结果发现，心态乐观的人血压平稳，心脏病发病的几率比普通人减少1/3；那些原本被认为心脏病发病几率高的调查对象，乐观心态能让他们的发病几率减少近50%。即使得了心血管疾病，心态乐观易满足的人也会有更好的预后。
, 百拇医药
研究小组组长丽莎·亚奈克指出，乐观心态是指人们能保持开心放松的状态，能感觉充满活力，而且对生活现状感到满足。这种心态能平稳血压，有利于内分泌系统正常运转，对身体健康产生积极作用。乐观心态和个性是人与生俱来的一种特质，但并非后天不能训练。▲ (甄翔)
常吃桃助降压(情报站)
日本研究人员最新发现
桃子不仅美味，适量补充，还对健康有益。日本《读卖新闻》7月30日报道的一项研究表示，桃子中的某些成分，可能对高血压和动脉硬化有预防功效。
, 百拇医药
从2008年开始，日本和歌山县立医科大学和国立和歌山高专等机构联合开展研究，对桃子的健康功效进行了全面分析。研究人员将重点放在一种叫“血管紧张素” 的激素上。现已证实，血管紧张素是引发高血压和动脉硬化的重要诱因之一。在生活压力大、饮食不规律、缺乏睡眠时，人体会大量分泌这种激素，导致血管收缩、血压升高。发表在英国《食品化学专业杂志》上的这项研究则发现，适当摄入桃子之后，体内血管紧张素的含量有所减少。体外研究也发现，在组织细胞中加入桃子的提取物后，血管紧张素的活性明显受到抑制。
研究负责人、细胞生物学副教授宇都宫洋推测，桃子中富含的多酚等物质，可能直接影响激素的分泌和活性，从而起到降低血压，保护心脑血管的效果。今后，他们将以经常食用桃子的当地居民为对象，进一步分析心脏病等慢性病的发病率与饮食习惯的关联，帮助人们轻松“护心”。▲ (姚力杰)
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戴耳机严重毁听力(情报站)
1/4美国中青年人已出现问题
据《纽约邮报》报道，最新的调查发现，由于习惯戴着耳机高分贝接听移动电话和收听MP3播放器，美国越来越多的人丧失听力。
据报道，美国纽约市健康部最近的调查发现，18岁至44岁之间经常听大音量音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。而且，相比经常中低音量收听耳机、甚至不用耳机的人，高分贝收听耳机的人出现听力问题的风险是他们的两倍多。此外，18岁至44岁年龄段的人群中，戴耳机听音乐的几率是45岁以上者的3倍多。大约36%的年轻人每天戴着耳机，在这些人中，16%的人每天以高分贝音量收听音乐3~4小时。经常戴耳机听高分贝音乐的年轻人和45岁以上者患听力问题的风险相当。
纽约健康委员托马斯·法雷称，长期高分贝的刺激会给内耳带来不可逆转的损伤，导致炎症和听力损失。使用耳机时声频勿超过最大音量的六成，连续使用时间不宜超过一个小时。挑选耳机时尽量选耳罩式，少用耳塞式。此外，在嘈杂的公共场所、公交地铁上，不要使用耳机。▲ (崔桂香)
, http://www.100md.com
不吃早餐，心脏病风险增三成(情报站)
据英国《每日邮报》7月23日报道，美国哈佛大学一项新研究发现，与每天吃早餐的人群相比，不吃早餐的人心脏病危险会增加27%。
美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对2.6万名45～82岁男性进行了饮食习惯问卷调查。结果发现，大约13%的人表示经常不吃早餐。在随后进行的为期16年的跟踪调查中，研究人员发现1527名参试者罹患致命性或非致命性心脏病发作，其中包括171名经常不吃早餐的参试者。综合分析发现，不吃早餐的男性心脏病发作几率超过7%，而经常吃早餐的人群发生心脏病的几率不到6%。
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新研究负责人之一，哈佛大学公共卫生学院研究员里亚·卡希尔博士分析指出，不吃早餐的人在中餐和晚餐时更加饥饿，更容易暴饮暴食。因而身体必须在短时间内处理更多的食物热量。这会导致血糖水平骤升，增加血栓危险。不吃早餐的人也更容易出现一种或多种心脏病风险因素，如肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等。▲ (方文革)
经常夸别人，血脂更平稳(情报站)
对饱受高血脂困扰的人来说，英国《每日邮报》7月10日报道的一项新研究给了好建议，经常夸奖别人，有助于积极控制血脂。
美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员，对近1000名年龄在40~70岁的人进行了问卷评估。结果发现，心态积极乐观，凡事往好处想，以及经常夸奖他人的参试者，血液中甘油三酯的水平较低，而高密度脂蛋白胆固醇(即“好胆固醇”)的水平则更高。具体来说，通过问卷反映出来的“乐观值”每增加5点，每毫升血液中约增加1毫克高密度脂蛋白胆固醇。
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研究人员解释说，乐天派的人更愿意与人交流，在赞扬他人的同时，往往能得到对方的肯定。这种保护因素，可能使罹患心脏病的风险降低13%左右。▲ (李静)
3岁饮食影响心脏一生(情报站)
加拿大研究人员发现
“三岁看大，七岁看老。”这一民谚同样适用于预测健康状况。据英国《每日邮报》近日报道，加拿大多伦多圣迈克尔医院的研究人员发现，3岁时的饮食状况会影响成年后患心脏病的风险。
研究人员选取了1076名学龄前儿童，研究了他们饮食习惯与血清中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C，俗称坏胆固醇)含量之间的关系。结果显示：两者呈正相关，即饮食过油、过甜、过咸，蔬果吃得不够的孩子其坏胆固醇水平偏高。此时坏胆固醇水平异常，会提高成年后患心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险。即使在调整了其他影响因素(如年龄、性别、出生体重、父母的身高体重指数、妊娠期糖尿病)后，上述关联依然成立。
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研究人员表示，幼年时期形成的饮食和生活方式会影响到一个人的一生。及早养成健康的饮食习惯能降低人们今后患上心脏病的风险。
父母在孩子养成健康饮食习惯方面起的作用是举足轻重的。给孩子做饭时注意清淡,少放油盐，不放糖，给2～5岁的孩子喝低脂奶，5岁以上喝脱脂奶。对他们的不良习惯要及时纠正，比如爱吃甜食和油腻食物，喜欢喝碳酸饮料，不愿吃纤维素多的食物，暴饮暴食而且经常吃饼干、点心、膨化食品等小零食，夜间进食等。
此外，父母要以身作则，自己的饮食也要均衡。不要在孩子面前过分流露出自己的偏好，要鼓励孩子多吃非精细加工的食物，如青菜、豆类、玉米，水果等。▲ (安 伟)
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心律不齐，记忆衰退快(情报站)
美国最新研究发现
房颤是一种常见的心律不齐。美国“健康日”网站6月5日报道，一项新研究发现，与普通老人相比，患有房颤的老人记忆衰退开始年龄更早，衰退速度更快。
美国亚拉巴马大学流行病学系专家埃文·撒克博士及其同事，收集了5000多名65岁以上老年参试者的相关数据。在平均7年的跟踪调查中，研究人员共发现550例房颤老人。调查期间，参试老人每年接受一次总分为100分的记忆与思维测试。测试分数低于78分，说明今后患老年痴呆症的风险更大。结果发现，与普通老人相比，房颤老人出现低分的年龄更早。比如，参试老人在记忆测试得分平均会比正常降低6分，而房颤老人则会下降10分之多。研究人员预测，没有得房颤的人平均到87岁时才可能出现得分低于78分，而房颤老人则会提前两年。
, http://www.100md.com 撒克博士分析指出，房颤患者心脏更可能出现小血栓，随着血流移动并滞留于大脑。由于血栓太小，还不至于导致脑卒中发生，但长期以往则会导致大脑微小损伤，最终导致记忆和思维衰退。▲ (方文革)
辅酶Q10给心脏添动力(情报站)
丹麦研究人员提醒
心脏日夜不停的为我们输送血液和营养，值得我们悉心呵护。英国《每日电讯报》5月24日报道的一项新研究提醒我们，适当补充一些辅酶Q10，能让心脏更强壮有力，特别是对慢性心力衰竭的人来说。
丹麦哥本哈根大学附属医院心脏病研究中心的研究人员，从丹麦、瑞典等国家选取了420名发生过心力衰竭的心脏病患者，其中一部分人每天服用3次、每次服用10毫克的辅酶Q10，另一部分作为对照组，只服用不含药物的安慰剂。两年过后，与服安慰剂的患者相比，服用辅酶Q10的患者再次出现心力衰竭的几率明显降低。观察期间，服用了辅酶Q10的患者中有9%的人死亡，而对照组的死亡率达到17%。
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研究人员解释说，辅酶Q10能在人体内自然合成，在人体把葡萄糖转化为能量的过程起到了重要作用，对维持心肌的正常功能必不可少。此前已有研究发现，心力衰竭的患者心肌内辅酶Q10的数量会有所减少。这项新研究则进一步证实，辅酶Q10这一“价廉物美”的营养补剂，可对心肌起到保护作用，对预防心力衰竭具有一定的效果。未来，研究人员将继续关注该物质与其他心脏常用药物是否存在关联。▲ (曹晓培)
塑料包装易致儿童血压高(情报站)
美国最新研究发现
据英国《每日邮报》5月22日最新报道，美国《儿科》杂志刊登的一项新研究发现，包括食品塑料包装在内的普通塑料中的化学物质会增加儿童患高血压的风险。
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纽约大学朗格尼医学中心、华盛顿大学和宾夕法尼亚州立大学医学院的科学家对近3000名儿童，展开了一项大规模联合研究。结果发现，食品包装中的邻苯二甲酸酯(DEHP)等化学物质会导致儿童发育初期的重要代谢及激素异常。令科学家担忧的是，塑料地板、塑料杯、沙滩球、塑料包装等物品中所含的无色无味有毒物质与青少年高血压发病率骤升有一定关系。
新研究负责人，儿科、环境医学与人口健康教授利奥纳多·特拉桑德博士表示：早期研究发现，邻苯二甲酸酯会抑制心脏细胞功能，导致血管压力增加，危害血管健康。但是新研究首次揭示了邻苯二甲酸酯与儿童心脏健康之间的关联性。新研究表明，减少儿童接触有害环境化学物质，少吃塑料包装食品，对保护儿童心血管健康具有重要意义。▲ (方文革)
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女性心情差易得脑卒中(情报站)
澳大利亚研究人员指出
心情不好，身体受伤。美国“健康日”网站5月16日报道的一项新研究再次证实了这一点：中年女性如果情绪低落，罹患脑卒中的危险将会翻番。
澳大利亚昆士兰大学人口健康学院的流行病学家卡洛琳·杰克逊博士与吉塔·米什拉教授等人，对1万多名47—52岁的女性参试者的相关数据进行了梳理分析。在1998年到2010年期间，所有的参试者平均每3年接受一次有关身心健康的问卷调查。研究期间，共有177名女性发生脑卒中。进一步分析发现，参试者中约有24%的女性表示经常闷闷不乐、情绪不佳，甚至达到抑郁症的诊断标准。与没有抑郁情绪的人相比，情绪低落的中年女性罹患脑卒中的风险增加2.4倍，发病率为2%，超过一般人群中的发病率。排除了年龄、慢性病、体重超标等其他脑卒中风险因素之后，抑郁仍然会使中年女性脑卒中的风险增加1.9倍。
杰克逊博士表示，该研究虽然尚未证实抑郁与脑卒中之间为因果关系，但抑郁与脑卒中危险之间的关联远远超出人们的想象。美国“护士健康研究”也发现，抑郁女性患脑卒中风险增加30%。研究人员提醒，背负工作和家庭双重压力的中年女性尤其要关注自己的情绪状况，以免“中招”。▲ (王兴旺)
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美国研究人员最新发现
现今社会，知足常乐常被解读为没有上进心。事实上，这种心态应该鼓励，因为它对心血管健康非常有益。权威心血管杂志《美国心脏病学刊》7月刊的一项最新研究表明，生活中容易满足、心态乐观的人，今后患高血压、突发心脏病的几率大大降低。
美国霍普金斯大学的研究人员对1483名家族有心脏病史的健康人进行追踪，让他们填写调查问卷，给自己的乐观情绪、健康顾虑、精神放松状态、能量水平和生活满意度打分。在12年中，研究人员记录到被调查者共有208次心脏病发作，包括严重发作、做心脏搭桥手术和死亡等。
结果发现，心态乐观的人血压平稳，心脏病发病的几率比普通人减少1/3；那些原本被认为心脏病发病几率高的调查对象，乐观心态能让他们的发病几率减少近50%。即使得了心血管疾病，心态乐观易满足的人也会有更好的预后。
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研究小组组长丽莎·亚奈克指出，乐观心态是指人们能保持开心放松的状态，能感觉充满活力，而且对生活现状感到满足。这种心态能平稳血压，有利于内分泌系统正常运转，对身体健康产生积极作用。乐观心态和个性是人与生俱来的一种特质，但并非后天不能训练。▲ (甄翔)
常吃桃助降压(情报站)
日本研究人员最新发现
桃子不仅美味，适量补充，还对健康有益。日本《读卖新闻》7月30日报道的一项研究表示，桃子中的某些成分，可能对高血压和动脉硬化有预防功效。
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从2008年开始，日本和歌山县立医科大学和国立和歌山高专等机构联合开展研究，对桃子的健康功效进行了全面分析。研究人员将重点放在一种叫“血管紧张素” 的激素上。现已证实，血管紧张素是引发高血压和动脉硬化的重要诱因之一。在生活压力大、饮食不规律、缺乏睡眠时，人体会大量分泌这种激素，导致血管收缩、血压升高。发表在英国《食品化学专业杂志》上的这项研究则发现，适当摄入桃子之后，体内血管紧张素的含量有所减少。体外研究也发现，在组织细胞中加入桃子的提取物后，血管紧张素的活性明显受到抑制。
研究负责人、细胞生物学副教授宇都宫洋推测，桃子中富含的多酚等物质，可能直接影响激素的分泌和活性，从而起到降低血压，保护心脑血管的效果。今后，他们将以经常食用桃子的当地居民为对象，进一步分析心脏病等慢性病的发病率与饮食习惯的关联，帮助人们轻松“护心”。▲ (姚力杰)
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戴耳机严重毁听力(情报站)
1/4美国中青年人已出现问题
据《纽约邮报》报道，最新的调查发现，由于习惯戴着耳机高分贝接听移动电话和收听MP3播放器，美国越来越多的人丧失听力。
据报道，美国纽约市健康部最近的调查发现，18岁至44岁之间经常听大音量音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。而且，相比经常中低音量收听耳机、甚至不用耳机的人，高分贝收听耳机的人出现听力问题的风险是他们的两倍多。此外，18岁至44岁年龄段的人群中，戴耳机听音乐的几率是45岁以上者的3倍多。大约36%的年轻人每天戴着耳机，在这些人中，16%的人每天以高分贝音量收听音乐3~4小时。经常戴耳机听高分贝音乐的年轻人和45岁以上者患听力问题的风险相当。
纽约健康委员托马斯·法雷称，长期高分贝的刺激会给内耳带来不可逆转的损伤，导致炎症和听力损失。使用耳机时声频勿超过最大音量的六成，连续使用时间不宜超过一个小时。挑选耳机时尽量选耳罩式，少用耳塞式。此外，在嘈杂的公共场所、公交地铁上，不要使用耳机。▲ (崔桂香)
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不吃早餐，心脏病风险增三成(情报站)
据英国《每日邮报》7月23日报道，美国哈佛大学一项新研究发现，与每天吃早餐的人群相比，不吃早餐的人心脏病危险会增加27%。
美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对2.6万名45～82岁男性进行了饮食习惯问卷调查。结果发现，大约13%的人表示经常不吃早餐。在随后进行的为期16年的跟踪调查中，研究人员发现1527名参试者罹患致命性或非致命性心脏病发作，其中包括171名经常不吃早餐的参试者。综合分析发现，不吃早餐的男性心脏病发作几率超过7%，而经常吃早餐的人群发生心脏病的几率不到6%。
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新研究负责人之一，哈佛大学公共卫生学院研究员里亚·卡希尔博士分析指出，不吃早餐的人在中餐和晚餐时更加饥饿，更容易暴饮暴食。因而身体必须在短时间内处理更多的食物热量。这会导致血糖水平骤升，增加血栓危险。不吃早餐的人也更容易出现一种或多种心脏病风险因素，如肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等。▲ (方文革)
经常夸别人，血脂更平稳(情报站)
对饱受高血脂困扰的人来说，英国《每日邮报》7月10日报道的一项新研究给了好建议，经常夸奖别人，有助于积极控制血脂。
美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员，对近1000名年龄在40~70岁的人进行了问卷评估。结果发现，心态积极乐观，凡事往好处想，以及经常夸奖他人的参试者，血液中甘油三酯的水平较低，而高密度脂蛋白胆固醇(即“好胆固醇”)的水平则更高。具体来说，通过问卷反映出来的“乐观值”每增加5点，每毫升血液中约增加1毫克高密度脂蛋白胆固醇。
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研究人员解释说，乐天派的人更愿意与人交流，在赞扬他人的同时，往往能得到对方的肯定。这种保护因素，可能使罹患心脏病的风险降低13%左右。▲ (李静)
3岁饮食影响心脏一生(情报站)
加拿大研究人员发现
“三岁看大，七岁看老。”这一民谚同样适用于预测健康状况。据英国《每日邮报》近日报道，加拿大多伦多圣迈克尔医院的研究人员发现，3岁时的饮食状况会影响成年后患心脏病的风险。
研究人员选取了1076名学龄前儿童，研究了他们饮食习惯与血清中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C，俗称坏胆固醇)含量之间的关系。结果显示：两者呈正相关，即饮食过油、过甜、过咸，蔬果吃得不够的孩子其坏胆固醇水平偏高。此时坏胆固醇水平异常，会提高成年后患心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险。即使在调整了其他影响因素(如年龄、性别、出生体重、父母的身高体重指数、妊娠期糖尿病)后，上述关联依然成立。
, 百拇医药
研究人员表示，幼年时期形成的饮食和生活方式会影响到一个人的一生。及早养成健康的饮食习惯能降低人们今后患上心脏病的风险。
父母在孩子养成健康饮食习惯方面起的作用是举足轻重的。给孩子做饭时注意清淡,少放油盐，不放糖，给2～5岁的孩子喝低脂奶，5岁以上喝脱脂奶。对他们的不良习惯要及时纠正，比如爱吃甜食和油腻食物，喜欢喝碳酸饮料，不愿吃纤维素多的食物，暴饮暴食而且经常吃饼干、点心、膨化食品等小零食，夜间进食等。
此外，父母要以身作则，自己的饮食也要均衡。不要在孩子面前过分流露出自己的偏好，要鼓励孩子多吃非精细加工的食物，如青菜、豆类、玉米，水果等。▲ (安 伟)
, 百拇医药
心律不齐，记忆衰退快(情报站)
美国最新研究发现
房颤是一种常见的心律不齐。美国“健康日”网站6月5日报道，一项新研究发现，与普通老人相比，患有房颤的老人记忆衰退开始年龄更早，衰退速度更快。
美国亚拉巴马大学流行病学系专家埃文·撒克博士及其同事，收集了5000多名65岁以上老年参试者的相关数据。在平均7年的跟踪调查中，研究人员共发现550例房颤老人。调查期间，参试老人每年接受一次总分为100分的记忆与思维测试。测试分数低于78分，说明今后患老年痴呆症的风险更大。结果发现，与普通老人相比，房颤老人出现低分的年龄更早。比如，参试老人在记忆测试得分平均会比正常降低6分，而房颤老人则会下降10分之多。研究人员预测，没有得房颤的人平均到87岁时才可能出现得分低于78分，而房颤老人则会提前两年。
, http://www.100md.com 撒克博士分析指出，房颤患者心脏更可能出现小血栓，随着血流移动并滞留于大脑。由于血栓太小，还不至于导致脑卒中发生，但长期以往则会导致大脑微小损伤，最终导致记忆和思维衰退。▲ (方文革)
辅酶Q10给心脏添动力(情报站)
丹麦研究人员提醒
心脏日夜不停的为我们输送血液和营养，值得我们悉心呵护。英国《每日电讯报》5月24日报道的一项新研究提醒我们，适当补充一些辅酶Q10，能让心脏更强壮有力，特别是对慢性心力衰竭的人来说。
丹麦哥本哈根大学附属医院心脏病研究中心的研究人员，从丹麦、瑞典等国家选取了420名发生过心力衰竭的心脏病患者，其中一部分人每天服用3次、每次服用10毫克的辅酶Q10，另一部分作为对照组，只服用不含药物的安慰剂。两年过后，与服安慰剂的患者相比，服用辅酶Q10的患者再次出现心力衰竭的几率明显降低。观察期间，服用了辅酶Q10的患者中有9%的人死亡，而对照组的死亡率达到17%。
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研究人员解释说，辅酶Q10能在人体内自然合成，在人体把葡萄糖转化为能量的过程起到了重要作用，对维持心肌的正常功能必不可少。此前已有研究发现，心力衰竭的患者心肌内辅酶Q10的数量会有所减少。这项新研究则进一步证实，辅酶Q10这一“价廉物美”的营养补剂，可对心肌起到保护作用，对预防心力衰竭具有一定的效果。未来，研究人员将继续关注该物质与其他心脏常用药物是否存在关联。▲ (曹晓培)
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美国最新研究发现
据英国《每日邮报》5月22日最新报道，美国《儿科》杂志刊登的一项新研究发现，包括食品塑料包装在内的普通塑料中的化学物质会增加儿童患高血压的风险。
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纽约大学朗格尼医学中心、华盛顿大学和宾夕法尼亚州立大学医学院的科学家对近3000名儿童，展开了一项大规模联合研究。结果发现，食品包装中的邻苯二甲酸酯(DEHP)等化学物质会导致儿童发育初期的重要代谢及激素异常。令科学家担忧的是，塑料地板、塑料杯、沙滩球、塑料包装等物品中所含的无色无味有毒物质与青少年高血压发病率骤升有一定关系。
新研究负责人，儿科、环境医学与人口健康教授利奥纳多·特拉桑德博士表示：早期研究发现，邻苯二甲酸酯会抑制心脏细胞功能，导致血管压力增加，危害血管健康。但是新研究首次揭示了邻苯二甲酸酯与儿童心脏健康之间的关联性。新研究表明，减少儿童接触有害环境化学物质，少吃塑料包装食品，对保护儿童心血管健康具有重要意义。▲ (方文革)
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女性心情差易得脑卒中(情报站)
澳大利亚研究人员指出
心情不好，身体受伤。美国“健康日”网站5月16日报道的一项新研究再次证实了这一点：中年女性如果情绪低落，罹患脑卒中的危险将会翻番。
澳大利亚昆士兰大学人口健康学院的流行病学家卡洛琳·杰克逊博士与吉塔·米什拉教授等人，对1万多名47—52岁的女性参试者的相关数据进行了梳理分析。在1998年到2010年期间，所有的参试者平均每3年接受一次有关身心健康的问卷调查。研究期间，共有177名女性发生脑卒中。进一步分析发现，参试者中约有24%的女性表示经常闷闷不乐、情绪不佳，甚至达到抑郁症的诊断标准。与没有抑郁情绪的人相比，情绪低落的中年女性罹患脑卒中的风险增加2.4倍，发病率为2%，超过一般人群中的发病率。排除了年龄、慢性病、体重超标等其他脑卒中风险因素之后，抑郁仍然会使中年女性脑卒中的风险增加1.9倍。
杰克逊博士表示，该研究虽然尚未证实抑郁与脑卒中之间为因果关系，但抑郁与脑卒中危险之间的关联远远超出人们的想象。美国“护士健康研究”也发现，抑郁女性患脑卒中风险增加30%。研究人员提醒，背负工作和家庭双重压力的中年女性尤其要关注自己的情绪状况，以免“中招”。▲ (王兴旺)
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