巴马长寿之乡的长寿之谜终于解开
广西巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，也是最后一个被发现的长寿之乡，百岁老人的数量超过联合国的5倍，因此也被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。在巴马，即使年过90的老人在山路上依然健步如飞，爬起山来比年轻人都要快，并且眼不花、耳不聋，身体看上去显得精明强干，虎虎生气，外表根本看不出任何一点衰老的迹象。
几乎所有人对这块长寿圣地充满好奇，包括小编。今天，有幸采访了从巴马长寿之乡远道而来的唐老师，唐老师家世代中医，是彭子益第三代传人，巴马健康长寿研究协会副会长，多年来一直致力于养生、长寿方面的研究。今天的采访，也帮助大家真正解开了巴马长寿之乡的长寿秘密。
中奥伍福宋总与来访专家合影留念
唐老师说，五年前他到了巴马，发现了四个很奇怪的现象：1、外界称巴马长寿的秘诀是：山好、水好、空气好、食物好，但是为什么所有百岁老人的家人却不长寿呢？很多老人的老公、儿子、孙子都去世了；他们生活在一起，吃相同的食物，寿命却不同？2、盘阳河是巴马长寿之乡的母亲河，也被称为长寿河，但是并不是所有河边的村子都有长寿老人，而是隔一段有，隔一段又没有？3、癌症病人在巴马休养一段时间，病情就会好转，但是离开巴马就反复了？4、巴马的地形独特，北面都是土山，南边都是石山。
带着这几个疑问，唐老师询问了许多专家却都无答案，后来经过拜访了60多个百岁老人，并与他们同吃，帮助他们干农活，深入了解了百岁老人的起居生活，加上多年来对中医的研究，唐老师发现：巴马长寿之乡的长寿秘诀其实就是阴阳平衡，并且这一理念与黄帝内经的理念非常一致。
唐老师说，自然界的一切事物和现象都存在着相互对立的阴阳两个方面。健康体质要阴阳平衡，万事都是阴阳平衡，长寿也是阴阳平衡。所以，想要实现百岁梦想，除了良好的生活环境，还需要使身体达到一个阴阳平衡。, 百拇医药
几乎所有人对这块长寿圣地充满好奇，包括小编。今天，有幸采访了从巴马长寿之乡远道而来的唐老师，唐老师家世代中医，是彭子益第三代传人，巴马健康长寿研究协会副会长，多年来一直致力于养生、长寿方面的研究。今天的采访，也帮助大家真正解开了巴马长寿之乡的长寿秘密。
中奥伍福宋总与来访专家合影留念
唐老师说，五年前他到了巴马，发现了四个很奇怪的现象：1、外界称巴马长寿的秘诀是：山好、水好、空气好、食物好，但是为什么所有百岁老人的家人却不长寿呢？很多老人的老公、儿子、孙子都去世了；他们生活在一起，吃相同的食物，寿命却不同？2、盘阳河是巴马长寿之乡的母亲河，也被称为长寿河，但是并不是所有河边的村子都有长寿老人，而是隔一段有，隔一段又没有？3、癌症病人在巴马休养一段时间，病情就会好转，但是离开巴马就反复了？4、巴马的地形独特，北面都是土山，南边都是石山。
带着这几个疑问，唐老师询问了许多专家却都无答案，后来经过拜访了60多个百岁老人，并与他们同吃，帮助他们干农活，深入了解了百岁老人的起居生活，加上多年来对中医的研究，唐老师发现：巴马长寿之乡的长寿秘诀其实就是阴阳平衡，并且这一理念与黄帝内经的理念非常一致。
唐老师说，自然界的一切事物和现象都存在着相互对立的阴阳两个方面。健康体质要阴阳平衡，万事都是阴阳平衡，长寿也是阴阳平衡。所以，想要实现百岁梦想，除了良好的生活环境，还需要使身体达到一个阴阳平衡。, 百拇医药