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中医养生专家教你对抗疲劳
http://www.100md.com 2013年7月26日 360doc
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中医养生专家教你对抗疲劳

     疲劳的三种情况

    生理性疲劳

    每当我们劳作了一天,到了晚上,人人都会感觉到浓浓的睡意袭来。躺在床上,美美地睡上一觉,第二天早上又精神焕发地投入到新的一天工作生活中。这个是生理性的疲劳,是我们生命的组成部分。

    病理性疲劳

    伴发在疾病的过程中,比如说得了肝炎时期、感冒发烧时、高血压状态下,都有难以缓解的疲劳。这些就归类于有明确的疾病所伴随的疲劳。

    过度疲劳

    过度疲劳,属于一种对身体的透支,常常困扰着人们。当过度疲劳发生时,经常会遇到这种尴尬的情况。到医院去检查,费用花了不少,但是最终没有一个结果,也诊断不出什么疾病 ......

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